Rodzicielstwo dzieci z ADHD: 10 lekcji, których medycyna nie może uczyć

przez Vincent J. Monastra
Amerykańskie Towarzystwo Psychologiczne, 14,95 USD
Zakup Rodzicielstwo dzieci z ADHD

Czy ta książka o wychowywaniu dzieci z ADHD będzie się wyróżniać? To było moje pytanie, kiedy spojrzałem na tę książkę, a potem na rosnącą kolekcję na mojej półce. Potem zacząłem czytać i zdałem sobie sprawę, że tak, naprawdę się wyróżnia. Vincent J. Monastra jest psychologiem klinicznym, który prowadzi klinikę zaburzeń uwagi FPI w Endicott w stanie Nowy Jork. Wykorzystuje wiedzę zdobytą podczas leczenia tysięcy pacjentów z ADHD i pokrewnymi zaburzeniami uczenia się i zachowania, aby stworzyć praktyczny i pouczający przewodnik.

Na początku książki Monastra omawia możliwość, że dziecko może nie mieć ADHD. Po naszkicowaniu kryteriów diagnozy ADHD pyta: „Czy wiesz, że objawy nieuwagi są charakterystyczne dla hipoglikemii? Niedokrwistości? Cukrzycy? Choroby tarczycy? Bezdech senny? O alergiach? ”. Pisze:„ Rzadko spotykałem pacjenta, który był badany pod kątem tych schorzeń przed spotkaniem ze mną ”. To jest pierwszy krok - upewnij się, że lekarz twojego dziecka wyklucza inne leki warunki. Jeśli twoje dziecko znajduje się wśród 4 procent pacjentów, którzy mają inne medyczne przyczyny objawów podobnych do ADHD, leczenie ADHD nie pomoże.

Dyskusja Monastry na temat żywienia była również pouczająca. „Tysiące dzieci, które leczyłem”, pisze, „rzadko spotykałem dziecko, które zjadło wystarczającą ilość białka w śniadanie i lunch ”. To białko w naszej diecie wytwarza neuroprzekaźniki, które uruchamiają nasze mózgi i pomagają nam płacić Uwaga. Zachowaj dziennik spożycia pokarmu przez trzy dni, radzi, abyś wiedział, co jest jedzone, kiedy. Daj przykład, jedząc pożywne śniadanie. Zdrowa rutyna śniadaniowa jest równie ważna, jak mycie zębów lub zmiana na czyste ubrania. Monastra zapewnia listę pokarmów bogatych w białko, które mogą się podobać dzieciom, ale radzi rodzicom, aby ich dzieci zadzwoniły. Jeśli twoje dziecko chce zjeść zimną lasagne na śniadanie, nie ma sprawy.

W tej książce znajdziesz pomocne listy, wykresy i „plany lekcji” do użytku z dzieckiem w domu. Intrygująca była dla mnie strategia Monastry „Czas stoi w miejscu”: „Dopóki dziecko nie spełni prośby, jego życie jest wstrzymane”. Twoje dziecko nie jest uziemione; raczej, on / ona może wyjść grać lub odwiedzić przyjaciela dopiero po tym, jak on / ona osiągnie to, co powiedziałeś, musi być zrobione. W międzyczasie twoje dziecko, jak samolot krążący po lotnisku, trzyma się pewnie. „Gdy czas stoi w miejscu”, pisze Monastra, „dzieci skutecznie określają, jak długo nie będą mieli możliwości robienia tego, co chcą”.

Zanim skończyłem czytać Rodzicielstwo dzieci z ADHD, Zebrałem sporo wskazówek z opisanego przez siebie „dokumentu ADHD”. Ty też.

Zaktualizowano 31 marca 2017 r