Pozwól Twojemu synowi stać na własnych dwóch stopach (ADHD)

Minęły trzy tygodnie, odkąd porzuciłem 18-letniego syna na studiach i mam poważne objawy odstawienia rodziców helikoptera. Kiedy Buzz, jak go nazwałem w pamiętniku ADHD, wciąż był w domu, dokuczałem mu przez całą dobę: aby dostać się do szkoły, odrobić lekcje, podnieść buty, zaparkować bliżej […]

Minęły trzy tygodnie, odkąd porzuciłem 18-letniego syna na studiach i mam poważne objawy odstawienia rodziców helikoptera.

Kiedy Buzz, jak go nazwałem w moim pamiętniku ADHD, wciąż był w domu, dokuczałem mu przez całą dobę: aby dostać się do szkoły, odrobić lekcje, podnieść buty, zaparkować bliżej krawężnika, zostawić brata w spokoju i - dostajesz zdjęcie. To nie było zabawne dla żadnego z nas, ale wydawało się, że wtedy go potrzebował.

Ale teraz, jak mogę liczyć na to, że Buzz zrobi wszystko, co powinien, bez ciągłego przypominania mu? A co mam zrobić z całą resztką energii z helikoptera?

Na pierwsze pytanie, oczywiście, jest czas na Buzz. Z każdym dniem coraz bardziej zachęcam do myślenia, że ​​może jego płaty czołowe wreszcie nadrabiają zaległości swoim znacznym sprytom, co oznacza, że ​​jest bardziej świadomy potencjalnych konsekwencji swoich działań i bezczynności. Oczywiście nie mam jeszcze żadnych faktycznych dowodów odrabiania lekcji lub uczestnictwa w zajęciach.

Gdy czekam na opadnięcie buta, mam nadzieję, że pamiętam, jak napisał Todd Rose Kwadratowy kołek, który podziela diagnozę ADHD Buzza, podszedł do wymagań uczelni. Rose, jak zapewne czytałeś, porzuciła szkołę średnią w Utah z 0,09 GPA, zaszła w ciążę ze swoją nastoletnią dziewczyną i pracowała jako stockboy, kiedy postanowił poważnie zająć się szkołą. To prawda, miał dobre powody: chciał zapewnić swojemu nowemu synowi dobre samopoczucie, ale dość szybko zdał sobie sprawę, że magazynowanie na półkach byłoby niemożliwie nudną karierą.

Wziął swój GED, zapisał się na uniwersytet społeczny i zaczął uważniej słuchać dobrych rad ojca. Tata powiedział mu między innymi dwie rzeczy, które już wiedział - że brakowało mu umiejętności studiowania i że jego głównym problemem była motywacja - i jedna rzecz, której nie zrobił. Wybór zajęć, o których wiedział, że byłby zainteresowany, zmotywuje go do tego wykształć umiejętności nauki odnieść sukces po drodze.

Rose skorzystał również z tego, że znalazł się w nowym środowisku, w którym nikt nie rozpoznał go jako leniwego, którego był w liceum, a nauczyciele mieli wobec niego wysokie oczekiwania. Spotkał ich i więcej, kończąc z wyróżnieniem i udając się na Harvard, aby uzyskać wyższe stopnie naukowe.

Po drodze nauczył się bardziej samoświadomości - prowadząc dziennik swoich uchybień - i założyć zindywidualizowany system do samodzielnego organizowania się, korzystania ze smartfona do tworzenia notatek i uruchamiania alarmów oraz ścisłego racjonowania czasu surfować po Internet lub media społecznościowe. Technologia rozprasza uwagę, ale może ją również usunąć, korzystając z timerów i programów, które to umożliwiają zablokuj dostęp do poczty e-mail (jeśli możesz zostać zdyscyplinowany w zakresie ich używania).

Podejrzewam, że wiele z tego miało związek z czasem i dojrzewaniem płatów czołowych - i nagłą fizyczną nieobecnością dokuczliwej mamy, najsilniejszym możliwym sygnałem, że czas dorosnąć. I tutaj dochodzę do prawdziwego punktu tej historii. Rozproszone dzieci, które źle radzą sobie w szkole, w naturalny sposób przyciągają uwagę i troskę rodziców (co oznacza zwykle matek). Kiedy mamy te mają ADHD, tak jak ja, łatwiej jest wpaść w nawyk ciągłego rozwiązywania problemów dzieci. Kryzysy, sytuacje kryzysowe i problemy są przecież przede wszystkim nowością - i po to żyjemy. Ale ja, na przykład, teraz ciężko próbuję udać się do zimnego indyka na przejażdżki helikopterem. Myślę, że czas na nowe hobby. Może nurkowanie w niebie?

Katherine Ellison, u której zdiagnozowano ADHD w wieku 48 lat, jest laureatką nagrody Pulitzera dziennikarzem i autorem pięciu książek.

Zaktualizowano 3 maja 2018 r