Pomaganie dzieciom w dodawaniu pomocy

„Nasza czteroosobowa rodzina obejmuje mnie, mojego 41-letniego męża, naszą prawie 22-letnią córkę i naszego 14-letniego syna. Jestem jedynym członkiem bez ADD i często czuję się jak ludzka kotwica wślizgująca się w osad! „Z drugiej strony mam świetną pamięć, jestem zorientowany na szczegóły i bardzo zorganizowany. Z drugiej strony, czasami mam wrażenie, że jestem wykrwawiony. Martwię się, że zamiast uczyć się na przykładzie bezpośrednim lub pośrednim, moje dzieci stały się zbyt zależne od moich atrybutów. Jakieś sugestie?"

Najlepszą propozycją dla ciebie jest dbanie o siebie. Nadal bądź zorganizowany i dobrym wzorem do naśladowania, zachęcając męża, córkę i syna do zidentyfikowania i sprostania wyzwaniom.

Konfrontowanie ich z problemami, które mogą być dla ciebie kłopotliwe, nie musi być trudne, szczególnie gdy możesz zachować poczucie humoru. Wygląda na to, że już wiesz, że nie możesz zrobić dla nich tego, co muszą zrobić dla siebie, więc daj im znać jesteście dla nich i wspieracie ich, ale struktura, rutyna i nawyki są czymś, co muszą rozwinąć sami. Możesz być tam jako mentor i przewodnik, ale faktyczna praca będzie musiała być przez nich wykonana.

To wymaga dużo cierpliwości, a czasem może to być bardzo wyczerpujące. Dlatego tak ważne jest, aby ponownie naładować akumulatory, uwzględniając najpierw własne potrzeby.

Kurs radzenia sobie ze stresem lub lekcje jogi nie byłyby złym pomysłem, szczególnie jeśli jesteś w punkcie, w którym czujesz, że jesteś „wykrwawiony”. Nie czekaj, aż będziesz potrzebować transfuzji... zacznij brać te żelazne pigułki już teraz!

Zaktualizowano 5 kwietnia 2017 r