Odzyskiwanie zdrowia psychicznego i relacje wspierające

Jestem pobłogosławiony fantastycznymi i wspierającymi relacjami w mojej rodzinie. Kiedy miałem dwanaście lat i w szpitalu psychiatrycznym dla dzieci, moi rodzice i rodzeństwo odwiedzali ich, gdy tylko mogli. Przynieśli mi czekoladę i misie, łzy i obietnice, że niedługo wrócę do domu. Ale zaburzenie afektywne dwubiegunowe lub jakakolwiek choroba psychiczna mogą zniszczyć relacje lub je wzmocnić. I w porządku. Puść trochę związkówi upewnij się, że utrzymujesz relacje wspierające.

Odzyskiwanie relacji podtrzymujących podczas życia z chorobą psychiczną

Jeśli masz chorobę psychiczną, potrzeba czasu, aby się ustabilizować; znalezienie leków, które działają, wspierają i cierpią, nie jest łatwe. Choć trudno mi było zastanawiać się, czy kiedykolwiek będę lepszy, spodziewam się, że dla mojej rodziny było to niezwykle trudne. Później matka powiedziała mi, że nigdy się nie poddaje. Kiedy byłem w szpitalach i poza nimi, nadużywałem narkotyków i piłem, czekali, aż przyjdę do nich. I zrobiłem.

Nie wszyscy mamy szczęście, że mamy takie wsparcie. Ludzie, nawet rodzina, są

bałem się diagnozy choroby psychicznej; mogą odwrócić się. Przyjaciele, ci sami, którzy śmiali się i płakali z tobą wcześniej, czują się nieswojo z powodu choroby i nie dzwonią tak, jak kiedyś, jeśli w ogóle dzwonią. Ludzie nie rozumieją, że tak przerażeni diagnozą jak my, jako pacjenci, jako ludzie, jesteśmy równie przerażeni, jeśli nie bardziej.

Naprawienie relacji, na które negatywnie wpłynęła choroba psychiczna lub nawrót, nigdy nie jest łatwe. Ważne jest jednak, aby dowiedzieć się, kogo obchodzi wystarczająco długo, aby być częścią systemu wsparcia w perspektywie długoterminowej. Kiedy zachorujesz, będziesz chciał, aby ludzie w twoim życiu ostrzegali cię o wszelkich objawach psychicznych, których nie jesteś w stanie zobaczyć. To jest bardzo ważne. Osoby te są częścią twojego systemu wsparcia i są równie ważne jak inni specjaliści z twojego zespołu opieki psychiatrycznej.

Wiem, że niektórych relacji nie da się naprawić, i jest w porządku. Ludzie, którzy odeszli, gdy byłeś chory, bali się i nie byli pewni choroby, mogą nigdy nie czuć się z tym dobrze. Czasami jako ludzie musimy zrozumieć i pozwolić im odejść.

Choroba psychiczna, zanim zostanie wyleczona, może niepotrzebnie zaszkodzić relacjom, ale tak właśnie się znajduje kto będzie tam dla nas, kiedy będziemy potrzebować pomocy, a my z kolei możemy pomóc, ponieważ wszyscy od czasu do czasu upadają czas.

Przyjaciele i rodzina mogą usiąść z tobą w trudnych chwilach lub odejść, ale jeśli codziennie cierpisz na chorobę psychiczną, utrzymanie się jest ważne. Jesteś swoim własnym systemem wsparcia: pamiętaj o tym.