„Mam ucznia, który jest zbyt zestresowany, aby się uczyć”
P: „Mam czwartą równiarkę, która wydaje się bardzo zestresowana i niespokojna. Ciągle jej nauczyciele każą jej się spieszyć lub poprawić. Wiem, że czuje stres po ukończeniu zadania. Czuje się nieodpowiednia i zawstydzona. Wiem, że ten rodzaj przewlekłego stresu wpływa na funkcjonowanie mózgu dzieci, zachowanie, umiejętności społeczne i naukę akademicką. Pytanie brzmi: czy mogę coś zrobić, aby zmniejszyć stres, a nie go zwiększyć? ”
Wielu studentów z zaburzeniami deficytu uwagi (ADHD lub ADD) wiedzą, że jest coś, co utrudnia im szkołę. Ale bez pełnego zrozumienia warunku i tego, co mogą zrobić, aby zmniejszyć jego wpływ, dzieci są często przytłoczone uczuciem frustracji i zbliżającego się losu.
Masz rację, kiedy to mówisz chroniczny stres wpływa na funkcjonowanie i zachowanie mózgu dzieci. Dzieci w stresie często klaunują wokół, mają negatywny stosunek do nauki, unikają zadań lub przeszkadzają innym dzieciom. Doświadczeni nauczyciele i rodzice rozumieją, że wiele z tych negatywnych zachowań jest próbą uniknięcia stresu związanego z nauką poprzez wyjście z sytuacji, które sprawiają, że czują się porażką. Oto kilka wskazówek, które pomogą Ci to zrobić:
Pomóż dzieciom zrozumieć ADHD
Gdy uczniowie zrozumieją, że ADHD jest wyjaśnieniem, a nie wymówką, łatwiej jest im kupić strategie, które pozwolą im odnieść sukces. Dzieci mogą być kształcone w zakresie ADHD i tego, jak mogą osiągnąć sukces pomimo tego stanu, a czasem z tego powodu. Zadanie odtajnianie ADHD może być przeprowadzony przez kompetentnego nauczyciela, zaufanego klinicystę, takiego jak psycholog lub pediatra który zdiagnozował stan, pielęgniarkę szkolną, pracownika opieki społecznej lub doradcę zawodowego oraz przez dziecko rodzice.
Użyj strategii budowania zaufania
Zintegruj strategie wzmacniające funkcje wykonawcze - umiejętności, które są tak ważne dla ucznia z ADHD. Kiedy uczysz i zachęcasz do korzystania ze specjalnych technik w kontekście prawdziwych lekcji, tworzysz formę „szkolenia w miejscu pracy”, która zwiększa sukces i buduje pewność siebie.
[Bezpłatne pobieranie: Sprawdzona pomoc w odrabianiu lekcji dla dzieci z ADHD]
- Poproś ucznia, aby używał papieru milimetrowego do rozwiązywania problemów z długim podziałem.
- Zapewnij dzieciom rubryki lub kontury, które pomogą im zorganizować i zaplanować pracę.
- Do promować koncentrację, poproś dzieci, aby podkreślały lub kodowały kolorami słowa kluczowe, takie jak rzeczowniki lub czasowniki, lub znaki matematyczne w arkuszach roboczych.
Nauczyciele, którzy przypisują sobie uznanie za stosowanie tych strategii poznawczych, oprócz oceniania jakości pracy ucznia, wysyłają wiadomość, że te umiejętności mają wartość i że korzystanie z nich się opłaca.
Znajdź poziom umiejętności ucznia - i poznaj go
Poproś ucznia, aby ocenił poziom trudności zadania w pięciostopniowej skali, przy czym ocena 5 jest najtrudniejsza. Następnie poproś studentkę o ocenę jej zdolności do wykonania zadania. Jeśli uczeń przyzna zadanie zadaniu 4-5, a jego zdolność uzyska ocenę 1-2 („Jestem przegrany”), jest to idealna burza frustracji, stresu i niepowodzenia.
Proponuję „strefę docelową” o poziomie trudności 3 w połączeniu z oceną kompetencji co najmniej 3. Ta kombinacja 3/3 jest idealną strefą do produktywnego uczenia się, ponieważ stawia dzieci na czymś, co nazywam „kępką” ich kompetencji ”, miejsce, w którym uważają, że praca jest„ trochę ciężka ”, ale„ jestem pewien, że dam sobie radę to."
[Bezpłatne powtórki webinaru: jak budować odporność uczniów z ADHD]
Zwiększ zaufanie ucznia
Jeśli uczeń uważa, że praca jest zbyt ciężka, zapytaj: „Co Ty lub ja moglibyśmy zrobić, aby to zadanie wydawało się nieco trudniejsze?” Odpowiedź może brzmieć: „Robienie jednego problemu na raz, a nie wszystkie te na raz! ”. Jeśli ocena ucznia sugeruje, że brakuje jej umiejętności, powiedz:„ Wróćmy do ostatniej (takiej jak ta), którą zrobiłeś, o której czułeś więcej kompetentny. Poproszę cię o zrobienie pary na tym poziomie, tylko po to, abyś wrócił do trybu „mogę”, a potem wybiorę taki, który jest trochę trudniejszy ”.
Zaktualizowano 24 września 2019 r
Od 1998 r. Miliony rodziców i dorosłych zaufało specjalistycznym wskazówkom ADDitude i wsparciu dla lepszego życia z ADHD i związanymi z nim chorobami psychicznymi. Naszą misją jest być zaufanym doradcą, niezachwianym źródłem zrozumienia i wskazówek na drodze do odnowy biologicznej.
Uzyskaj bezpłatny numer i darmowy eBook ADDitude, a także zaoszczędź 42% na cenie ubezpieczenia.