Cofnij podłogę (lub: gdy dzielenie szafy pójdzie źle)
„Jestem niedawno rozwiedzioną mamą z ADHD, która przeprowadziła się do małego mieszkania z moją nastoletnią córką, która również ma ADHD. Jej pokój jest duży, ale nie ma szafy - co oznacza, że dzieli jedną z dwóch szaf w moim pokoju. Pokój między nami wygląda, jakby wybuchła bomba odzieżowa. Nie widzę podłogi! ”
Tak, po zakopaniu podłogi pokój staje się bezużyteczny, a konserwacja niemożliwa. Chociaż wydaje się to rozsądne, dzielenie szaf tylko zwiększa bałagan, a jednocześnie kosztuje korzystanie z całego pokoju.
Odzyskaj przestrzeń i skorzystaj z jej dużego pokoju, umieszczając szafę z miejscem do zawieszenia i dwiema komodami w jej sypialni. Wysokie skrzynie zajmują mało miejsca, ale każdy z was potrzebuje jednego niskiego szerokiego biura z lustrem na górze do włosów, makijażu i biżuterii. Umieść kosz na bieliznę w stylu kosza w pokoju córki, aby mogła zarządzać własnym praniem. Co najważniejsze, oboje powinniście odchwaszczać ubrania, dopóki pozostała część nie zmieści się wygodnie w sypialni.
A dla ciebie, mamo, to wciąż oznacza jedną szafę. Użyj tej drugiej szafy jako szafy na odkurzacz i wybierz środki czyszczące lub miejsce na zdjęcia i pamiątki. Pozwól, aby zadziałało to jako narzędzie do zaśmiecania mieszkania, zamiast być pułapką, która nakłania cię do zatrzymania większej ilości ubrań. Można to wszystko zarządzać bez poświęcania podłogi.
Zaktualizowano 28 września 2017 r
Od 1998 roku miliony rodziców i dorosłych zaufało specjalistycznym wskazówkom ADDitude i wsparciu dla lepszego życia z ADHD i związanymi z nim chorobami psychicznymi. Naszą misją jest być zaufanym doradcą, niezachwianym źródłem zrozumienia i wskazówek na drodze do odnowy biologicznej.
Uzyskaj bezpłatny numer i bezpłatny eBook ADDitude, a także zaoszczędź 42% na cenie ubezpieczenia.