Uzdrawiająca moc Yahtzee, LEGO i niemowląt Dolls

January 10, 2020 17:44 | Blogi Gości
click fraud protection

„To, co robię, jest grać w terapię, ”Pam powiedziała mi przez telefon.

„Jasne, brzmi dobrze” - odpowiedziałem. „Umówmy się na spotkanie”.

Nie miałem pojęcia, czym jest terapia zabawą, ale wiedziałem, że potrzebuję pomocy. Moja 7-letnia córka i ja nigdy nie widzieliśmy oczu. Tak bardzo, jak starałem się pozostać opanowanym dorosłym, nią Argumenty i zachowanie podsycane przez ADHD całkowicie mnie zdenerwował więcej niż nie.

Czułam, że czeka nas całe życie smutek, jeśli nie otrzymam pomocy. Pomyślałem, że ktoś musi „naprawić” ADHD mojej córki. Stat.

Pierwszym spotkaniem było tylko Pam i ja - sesja zapoznawcza, jeśli chcesz. Kiedy opowiadałem Pam o moich walkach z córką, zacząłem dostrzegać dziury w mojej odzianej w żelazo „dorosłej” logice i strategiach. Zastanawiałem się, czy po królewsku wszystko spieprzyłem.

Ale Pam była empatyczna i pozbawiona osądów. Opuściłem tę sesję pełną nadziei i wróciłem tydzień później z córką.

W ciągu najbliższych kilku miesięcy grać w terapię, moja córka i ja spędziliśmy razem czas w niesamowitych zabawkowych pokojach Pam wypełnionych grami, książkami, lalkami, miniaturowymi figurkami, tacami z piaskiem i nie tylko.

instagram viewer

Początkowo byłem przerażony grą z moją córką, zwłaszcza przed inną osobą dorosłą. Jeśli mógłbyś ocenić moje umiejętności rodzicielskie w skali od 1 do 10, mój wynik za „grę” wyniósłby -100. Po prostu nie pamiętam, jak grać w udawanie i naprawdę tego nie lubię.

Ale moja praca była prosta: podążać za przykładem mojej córki. Musiałem tylko zrobić to, co powiedziała, kiedy to powiedziała. W końcu świetnie się bawiliśmy, tworząc fantastyczne światy dla afrykańskich zwierząt, wraz z magicznymi drzwiami; dbanie o lalki; i grając w gry planszowe.

Pam analizowała sztukę i omawiała ją ze mną, podczas gdy moja córka odrabiała lekcje w poczekalni. Wyjaśniła, że ​​niektóre wnioski to tylko domysły, ale inne mogą być dość oczywiste.

Dzięki przedmiotom, które wychowała moja córka podczas zabawy, oraz sposobowi, w jaki wybrała zabawę, odkryliśmy i nauczyliśmy się, jak pomóc z konkretnym niepokojem, jaki miała.

A może co najważniejsze odkryliśmy, że mnie kocha. Właściwie to mnie uwielbia.

Nie mogłem przestać płakać, gdy usiadłem na kanapie Pam w dniu, w którym to zrozumieliśmy. Logicznie, wiedziałem, że moja córka mnie kocha - nasz związek nie był tak daleko, aby o tym zapomnieć - ale z dnia na dzień interakcje były często tak napięte i trudne, że stres w paskudny sposób przesłaniał całą miłość między nas.

Dzięki tej sztuce odnowiliśmy więź między matką i córką, kiedy spojrzeliśmy sobie w oczy, śmiali się i rozmawiali.

„Mamo, jesteś szczęśliwsza”, powiedziała mi kiedyś moja córka.

„Co masz na myśli?” Zapytałam.

„Cóż, przez większość czasu jesteś na kogoś zły. Ale ostatnio nie jesteś - jesteś szczęśliwszy. Dlaczego?"

Wymamrotałem jakąś odpowiedź, ale prawda jest taka: jestem szczęśliwsza, ponieważ ona i ja dogadujemy się lepiej.

To był gorzki dzień, kiedy zmieniło się nasze ubezpieczenie i musieliśmy przestać współpracować z Pam. Nie skończyliśmy, ale jestem wiecznie wdzięczny za to, ile zyskaliśmy.

Dzisiaj, gdy między moją córką a mną dzieje się coś intensywnego, mam teraz szereg technik, które pomogą nam rozwiązać sprawy z mniejszym gniewem. Mimo że nie udało nam się w pełni skorzystać z terapii zabawą, kilka miesięcy, które mieliśmy, były tego warte.

Wiedziałem, że pewnego dnia natknęliśmy się na jedno z największych błogosławieństw dla naszego związku, kiedy wyszliśmy z biura Pam, a moja córka złapała mnie za rękę i powiedziała: „Tak bardzo cię kocham. Bardzo lubię! Dziękuję, że jesteś moją mamusią. ”

Zaktualizowano 4 kwietnia 2018 r

Od 1998 roku miliony rodziców i dorosłych zaufało specjalistycznym wskazówkom ADDitude i wsparciu dla lepszego życia z ADHD i związanymi z nim chorobami psychicznymi. Naszą misją jest być zaufanym doradcą, niezachwianym źródłem zrozumienia i wskazówek na drodze do odnowy biologicznej.

Uzyskaj bezpłatny numer i darmowy eBook ADDitude, a także zaoszczędź 42% na cenie ubezpieczenia.