Rutynowa praca domowa po szkole, którą musisz wypróbować

Jeśli Twoje dziecko cierpi na ADHD lub ma trudności w nauce, być może przyzwyczaiłeś się do bycia tym, który decyduje o tym, co robi, kiedy to robi, i zgniatania wszelkich wymówek, by nie odrabiać zadań domowych. Jednak w pewnym momencie dziecko musi nauczyć się przestrzegać własnego harmonogramu i wyznaczać własne priorytety. Jeśli dojdzie do szkoły średniej, nie znając tych umiejętności, będzie miał duże problemy z dotrzymaniem terminów i zajęć pozalekcyjnych.

Co trzeba zrobić, aby dziecko przejęło kontrolę nad swoim harmonogramem? Utwórz plan organizacji szkoły ADHD.

Pierwszym krokiem jest wprowadzenie go w nawyk codziennego planowania. Każdego ranka każ mu usiąść z nim po śniadaniu, aby sprawdzić, jak spędzi ten dzień tego dnia i jakie zadania musi wykonać. Upewnij się, że planista towarzyszy Twojemu dziecku do szkoły i zapisuje w nim wszystkie daty testów, terminy, zadania i tak dalej.

Przegląd po szkole

Kiedy twoje dziecko wraca do domu szkoła, usiądź z nim i jego zaktualizowanym planistą. Wspólnie przejrzyj zadania domowe na wieczór. Możesz mieć ochotę powiedzieć mu, co ma robić i kiedy. Nie. Zamiast tego zadaj serię pytań, które pomogą mu ustalić priorytety. Możesz zapytać: „Czy uważasz, że powinieneś zacząć od tych problemów matematycznych? Czy może lepiej byłoby zrobić matematykę po zakończeniu opisywania tego rozdziału w książce naukowej?

Zachęcamy do poczynienia jednej lub dwóch przydatnych obserwacji: „W zeszłym tygodniu zdecydowałeś się najpierw zająć się matematyką, ponieważ ci się podoba, i jest to dla ciebie łatwe. Zauważyłem jednak, że lepiej jest dopracować szczegóły, gdy jesteś najświeższy, więc może sprawisz, że korekta raportu z książki będzie dziś priorytetem ”.

[Pobierz bezpłatnie: rozwiąż problemy z pracą domową dziecka]

Nie ma twardej i szybkiej zasady ustalania priorytetów. W przypadku niektórych dzieci najlepszym rozwiązaniem jest usunięcie trudnych rzeczy w pierwszej kolejności. Dla innych przedzieranie się przez coś łatwego jest wzmacniaczem pewności siebie, który pomaga zmotywować ich do trudniejszych zadań.

Upewnij się, że Twoje dziecko rozumie różnicę między pilnymi zadaniami (na przykład tymi, które należy wykonać do następnego dnia), a zadaniami ważnymi, ale nie pilnymi. W miarę zdobywania doświadczenia w ustalaniu priorytetów pracy domowej, pozwól mu przejąć większą kontrolę.

Jak długo to zajmie?

Niektóre dzieci mają problemy z określeniem, jak długo zajmie każde zadanie. Jeśli Twoje dziecko tak zrobi, poprowadź je krok po kroku do każdego zadania.

Na przykład, może twoje dziecko myśli, że potrzebuje tylko 10 minut, aby wyszukać definicje 10 słów i napisać zdanie, używając każdego z nich - ale wiesz, że zajmie to co najmniej cztery razy tyle. Zwróć uwagę, że każde słowo może zająć minutę, a każde zdanie może zająć do trzech minut. Jeśli w tobie wątpi, zmierz go w czasie, gdy wykonuje zadanie, i pokaż mu, ile czasu to zajęło.

Na początku Twoje dziecko może oprzeć się staraniom, aby nakłonić go do planowania i ustalania priorytetów. W końcu jednak powinien zacząć widzieć, jak pomocny może być ten proces. Jeśli nadal będzie walczył, zastanów się nad przekazaniem rzeczy nauczycielowi lub specjalistom od nauki.

---

Przygotowanie terminarza na sukces organizacji szkolnej

Prawie każdy planista zrobi, o ile obok każdej daty będzie wystarczająco dużo miejsca na ołówki w działaniach, wydarzeniach, zadaniach domowych, terminach i tak dalej.

Przed oddaniem planera dziecku, weź wszystkie regularnie zaplanowane zajęcia (zajęcia plastyczne, trening piłki nożnej, sesje terapeutyczne i tak dalej). Następnie naucz go ołówka w działaniach i zadaniach, gdy tylko się o nich dowie. W ten sposób może pozostawić „pamiętanie” swojemu planiście - i przestać się martwić o brakujące terminy lub zapomnienia zadania.

[Kliknij, aby pobrać bezpłatnie: Pomysły na prace domowe, które działają]

Zaktualizowano 6 stycznia 2020 r