„Czy mój ADHD odpycha ludzi?”
Mój wskaźnik pewności siebie gwałtownie spadł w ciągu ostatnich kilku tygodni. Nastąpiło suche zaklęcie randek i zalotników, a ja mam ciągle rosnące poczucie, że w wieku 35 lat mam się dobrze na mojej drodze do stania się zepsutym i płaczliwym spinsterem, który akurat ma zaburzenie nadpobudliwości z deficytem uwagi (ADHD). Są nawet chwile, kiedy czuję, że przechodzę z ADHD do posiadania nerwica natręctw (OCD) z wizją tunelu, ponieważ mam obsesję na punkcie braku chłopaka i stałego zawodu - przynajmniej jeszcze nie.
Zaczynam męczyć przyjaciół i rodzinę, brzmiąc jak zepsuta płyta. Siostra, która jest siedem lat młodsza ode mnie, teraz wyciąga ode mnie porady na temat miłości i pracy, zaczynając od: „Teraz wyjmij woskowinę z uszu…”
Pewnego dnia razem z dziewczyną byliśmy na Skypie, a ona zaczęła od opowiadania o swojej przyjaciółce. „Więc moja przyjaciółka Maya ma 45 lat, wygląda dobrze, ale jest wszędzie. Nie może nawet zdecydować, kiedy mnie odwiedzi, a wszystko, czego chce, to związek i dziecko - napisał mój przyjaciel. „Ma na tym punkcie obsesję, jak gdyby bez mężczyzny nie była nic warta. To wszystko, o czym może mówić. To okropne. ”Przez chwilę myślałam, że mówi o mnie. Stałem się
że kobieta? Odpowiedź brzmi: staję się tą kobietą i nie podoba mi się to.Wydaje się, że większość ludzi w moim wieku ma stabilność w pracy lub w domu, czy to w życiu zawodowym, czy osobistym, ale w każdym momencie staram się utrzymać jedno lub drugie. Teraz nawet 27-letnia kuzynka dogania swojego chłopaka, którego pokazuje na Facebooku. Obaj są lekarzami, a jak już wspomniałem o tym, jak Facebook wpływa na moją samoocenę, coraz gorzej czuję się w porównaniu z nimi.
Nie byłoby tak źle, gdyby w tym wieku miałem biuro narożne i naprawdę fajną pracę jak Oprah. Może ta fajna praca wylądowałaby mi na kolanach, gdybym był bardziej popularny wśród kolegów. Ostatnio zaproszenia na lunch w kajucie zniknęły, a początkowe oferty spędzania czasu zwolniły. „Może to twoje nastawienie” - mówi babcia. „Może wyglądasz na smutnego i przygnębionego. Może kiedy mówisz, warkniesz na ludzi. Może zbytnio się boisz, a inni boją się ciebie ”- zastanawia się babcia. Nie ma nawet dyplomu ukończenia szkoły średniej, ale w wieku 88 lat widziała to wszystko. Rozumie, przez co przechodzę społecznie, i czuję się zawstydzona byciem przed nią tak emocjonalną, wrażliwą i potrzebującą.
Ponieważ nie wie o moim ADHD, myśli, że jestem nadmiernie zestresowana i niespokojna, szczególnie gdy jestem przeciążona. Kiedy tak się dzieje, wydaje mi się zły i apodyktyczny każdemu na mojej drodze. „Pomyśl tylko, że gdybyś był kimś innym i był na ich miejscu - czy nie byłbyś również przestraszony? Nie chcesz faceta, który wariuje na ciebie i jest apodyktyczny. I nie chcesz takiego kolegi ”, przypomina mi.
Moja nocna rozmowa przy obiedzie zawsze koncentruje się na tym, jak zdobyć mężczyznę i mieć lepsze życie, jak pewnego dnia zdobyć własną hipotekę, rodzinę i solidną karierę. „Musisz zacząć od siebie. Zacznij od bycia bardziej cierpliwym wobec siebie i stawiania małych kroków ”- mówi babcia, wyłączając telewizor, wstając, przeciągając się i kuśtykając w stronę sypialni. „Jestem zmęczona i idę spać. Porozmawiajmy o tym jutro, ponieważ nie można tego rozwiązać dziś wieczorem ”.
Babcia ma rację, a kiedy wyciąga rady i mądrość, ma to sens. Kiedy czuję się taki przygnębiony, to prawda, nie jestem najlepszy w pobliżu - może nawet udało mi się odeprzeć moją słodką babcię, co zabiera sporo talentu. Nie jestem pewien, czy chciałbym teraz spędzać czas ze sobą.
Zaktualizowano 29 września 2017 r
Od 1998 roku miliony rodziców i dorosłych zaufało specjalistycznym wskazówkom ADDitude i wsparciu dla lepszego życia z ADHD i związanymi z nim chorobami psychicznymi. Naszą misją jest być zaufanym doradcą, niezachwianym źródłem zrozumienia i wskazówek na drodze do odnowy biologicznej.
Uzyskaj bezpłatny numer i darmowy eBook ADDitude, a także zaoszczędź 42% na cenie ubezpieczenia.