„Podróż do pracy: najlepsze leczenie ADHD u dorosłych?”

Wracam do Gotham po przerwie, a może powinienem powiedzieć ucieczkę przebraną za rzadką podróż służbową.

Po 14-godzinnym maratońskim locie do Chin (tajemnicą przetrwania jest oglądanie sześciu filmów dla czterech osób godzin i przekąski przez resztę czasu), wycieczka była bardzo potrzebną ucieczką od tego, co ogólnie było skalista zimare wiosna - miłość i praca, zderzenie górskiego zderzaka z samochodem w sadystyczny sposób.

W Chinach miałem usprawiedliwienie nieregularnych połączeń internetowych i przebywania w przeciwnej strefie czasowej, odkładania wszystkiego na bok, nie komunikowania się z Chłopakiem i Szefem.

Szef i szefowie szefa uwierzyli w to, być może dlatego, że wciąż widzą Chiny mężczyzn w garniturach Mao i morze rowerów. (Samochody, jakie samochody? „Może powinieneś przynieść trochę batoników muesli na wszelki wypadek…” Co oni wiedzą) W rzeczywistości wróciłem do raju, który moim zdaniem w świecie zaburzeń z nadpobudliwością (ADHD) jest prostotą: mniej znaczy więcej.

Po drugiej stronie świata z łatwością mogłem trzymać się z daleka od technologii i odzyskiwać czas (czy muszę przypominać o moich ostatnich słabościach związanych z pocztą e-mail i SMS-em?). Mogłem doświadczyć istnienia bez telefonu komórkowego i jeszcze raz

skoncentruj się na jednym dostępnym zadaniu - zjedzenie posiłku i skoncentrowanie się na konsystencji i smaku jajecznicy, ręczne pisanie listu lub skupienie się na wirie śmietany w filiżance cappuccino wypijanej z przyjemnością.

W nowojorskich biurach praca polega na żonglowaniu i wielozadaniowości - o tym, że każdego ranka wita nas zaległa skrzynka odbiorcza e-mail jakieś ciała kto zawsze czegoś chce. Porównuję pracę do stłumienia kilku pożarów jednocześnie. W idealnym świecie dzień w moim życiu obejmowałby rozmowy na huśtawkach na werandzie, imprezy blokowe, a nawet staromodne rozmowy telefoniczne. Tymczasem mój prawdziwy świat jest coraz bardziej przytłoczony szybkimi, nowymi wiadomościami i komunikatorami internetowymi. (Może po prostu nie lubię tego, co trudno mi żonglować.) Tak więc, tak często pragnę świata sprzed Google, tak jak robię dobry hamburger (i tak, tego właśnie chciałem - najlepsza płyta mięsa w Gotham - po powrocie z Chin). Pamiętasz maszynę do pisania i edytor tekstu? Pamiętasz migający zielony kursor na komputerze oraz Pac Man i Atari? Czy woskuję tęsknotę za starzeniem się, ponieważ prosperowałbym lepiej w innym stuleciu, czy też zwykła trawa jest zawsze bardziej zielona dzięki ADHD?

Podczas tej podróży prawie zapomniałem o ADHD i prawie pomyślałem, że może gdybym miał taką pracę wymagane częste podróże Nie miałbym czasu lub siedziałem nieruchomo w jednym miejscu wystarczająco długo, aby się nad tym zastanowić kłopoty. Może zanurzenie się w pracy i przeprowadzce przykryje samotność i uspokoi niepokój chodzić po linie, która pozostaje zawieszona na wieżowcu w wietrzny dzień - chwiejny i niepewny.

Najważniejsze jest to, że prawie tydzień po powrocie wciąż jestem boleśnie opóźniony, ale jestem odświeżony przygodą. Mówiąc wprost, ADHD we mnie potrzebuje odrobiny koloru, odrobiny przypraw i okazjonalnej przygody. Lubię być w ruchu, dobrze sobie radzę, gdy koncentruję się na jednym dużym projekcie, takim jak planowanie podróży lub przygotowanie się na jedną wielką przygodę lub wydarzenie. Magiczne słowa tutaj to „skupienie”, „jednozadaniowy”I„ przygoda ”.

Po powrocie do Gotham wróciłem do ADHD Bossa i rzeczywistości opartej na informacjach. Wsunąłem paszport z powrotem do szuflady, ale mam ochotę go wyjąć. Im szybciej tym lepiej.

Zaktualizowano 10 października 2017 r