Drogi organizatorze: problem „Nie mam pracy domowej”
Dzieci z ADHD mogą powiedzieć, że nie mają pracy domowej - a potem, o 22:00, pamiętaj o zadaniu, które należy wykonać następnego dnia. Oto, w jaki sposób komunikacja z nauczycielami, nauka z przyjaciółmi i inne techniki mogą pomóc w powstrzymaniu „bez pracy domowej”.
P: „Daję mojemu synowi foldery, aby przyniosły notatki do domu, lub poproszę jego nauczyciela, aby wydrukował i odesłał pracę domową (zamiast mieć ją na iPadzie, gdzie wydaje się, że brakuje jej połowy). Mimo to konsekwentnie kłamie lub lekceważy pracę domową. Kiedy pytam go, czy odrobił lekcje, odpowiada „tak”, dopóki nie stanie się „nie - jest już za późno”. —BeryInTheCity
Cześć BeryInTheCity:
Zanim się zanurzymy, muszę zadać ci pytanie: czy zadania twojego syna są możliwe do zrealizowania, aby mógł odnieść sukces? A może regularnie próbuje zrobić 50 stron trudnego czytania w ciągu jednej nocy? I napisać 4-stronicowy esej? Może być skłonny do kłamstwa, jeśli czuje, że nie nadąża za pracą domową. Jeśli to możliwe, zwiększ komunikację z nauczycielami i upewnij się, że ilość pracy domowej jest zsynchronizowana z jego możliwościami. Następnie, gdy poznasz jego zadania, spróbuj podzielić je na małe, łatwe do zarządzania części, aby umożliwić mu łatwiejsze wykonywanie zadań.
Definiować jego dzieło najpierw przez rozbicie go na kawałki, a następnie przydzielać termin za ukończenie każdej części. Moi uczniowie mówią mi, że to pomaga w odrabianiu lekcji na równi z pójściem na zajęcia lub umówieniem się na spotkanie.
[10 sekretów mądrzejszego studiowania z ADHD]
Czy próbowałeś też uczyć się z przyjaciółmi? To sprawi, że będzie mniej kłamał o tym, że nie ma pracy domowej, i widziałem wspaniałe wyniki wśród uczniów, którzy umawiają się na spotkanie w celu odrobienia pracy domowej lub sesje naukowe. Czy próbował pracować w środowisku, w którym pracują także inni? Pomyśl o domu znajomego, bibliotece, a nawet o lokalnym sklepie z kawą. Czasami to „podwojenie ciała” (przebywanie w środowisku, w którym inni robią to, co robi) wystarcza, by pomóc mu rozpocząć i pozostać przy zadaniu.
Nasi redaktorzy zalecają również:
Bezpłatne pobieranie: 5 najlepszych frustracji domowych - i poprawki dla każdego
System zadań domowych ADHD, który (naprawdę) działa
Jak zachęcić dziecko do rozpoczęcia i zakończenia pracy domowej?
Zadaj pytanie:
Leslie Josel, guru organizacji z Order Out of Chaos, odpowie na pytania od ADDitude Czytelnicy o wszystkim, od papierowych bałaganów po sypialnie w strefach katastrof i od opanowania list rzeczy do zrobienia po przybycie na czas za każdym razem. Prześlij swoje pytania tutaj!
Zaktualizowano 20 września 2018 r
Od 1998 r. Miliony rodziców i dorosłych zaufało specjalistycznym wskazówkom ADDitude i wsparciu dla lepszego życia z ADHD i związanymi z nim chorobami psychicznymi. Naszą misją jest być zaufanym doradcą, niezachwianym źródłem zrozumienia i wskazówek na drodze do odnowy biologicznej.
Uzyskaj bezpłatny numer i darmowy eBook ADDitude, a także zaoszczędź 42% na cenie ubezpieczenia.