Uzyskiwanie taty do zrozumienia
Wiedza jest kluczem do zrozumienia i im bardziej twój mąż jest w stanie zrozumieć zaburzenie, tym więcej będzie cierpliwości. Jeśli jeszcze nie przeczytał Doprowadzony do szaleństwa przez Hallowell i Ratey, sugerowałbym, żeby to zrobił. Dwie inne doskonałe książki, które mogą pomóc zmienić jego perspektywę i być bardziej tolerancyjnymi DODAJ, inne postrzeganie i Beyond ADD: Polowanie na rozum w przeszłości i teraźniejszości, oba napisane przez Thoma Hartmanna.
Zachęcaj męża do uczestnictwa w spotkaniach CHADD lub oglądania filmów o ADHD, które oświecają i edukują. CHADD ma na swojej stronie internetowej listę kaset audio i filmów z poprzednich konferencji CHADD.org na różne tematy dotyczące ADHD.
[Bezpłatny przewodnik: Obalanie szkodliwych mitów na temat ADHD]
Mają także kilka arkuszy informacyjnych, które można wydrukować. Przede wszystkim mów o tym. Wielu z nas trudno zrozumieć różnicę innej osoby, ale jeśli usiądę i naprawdę porozmawiam z osobą niewidomą ich ślepota i jak to jest, na pewno wyjdę z lepszego zrozumienia, niż gdybym tylko zakładał, że wiem, co to jest lubić.
Zaktualizowano 8 sierpnia 2017 r
Od 1998 roku miliony rodziców i dorosłych zaufało specjalistycznym wskazówkom ADDitude i wsparciu dla lepszego życia z ADHD i związanymi z nim chorobami psychicznymi. Naszą misją jest być zaufanym doradcą, niezachwianym źródłem zrozumienia i wskazówek na drodze do odnowy biologicznej.
Uzyskaj bezpłatny numer i darmowy eBook ADDitude, a także zaoszczędź 42% na cenie ubezpieczenia.
