„Jak radzisz sobie z przeciążeniem poczty e-mail?”
Przeciążenie poczty elektronicznej i informacji wydaje się nieuniknione. W momencie, gdy przybywam do nowej pracy, uzyskuję inny adres e-mail z liczbą adresów e-mail i kont dołączone do mnie teraz blisko liczby palców, które mam - Yahoo!, Google, Facebook, a nawet adres e-mail dla absolwenci.
Chcę udowodnić sobie - i mojemu zespołowi nadpobudliwości z deficytem uwagi (ADHD) - że mogę to zrobić, poradzić sobie ze wszystkim. Chcę pokazać nowemu szefowi, że macki technologiczne mnie nie przytłaczają, że mogę sobie poradzić z wątkami e-mailowymi (choć wydaje się, że ośmiornica owinęła się wokół mnie nogami).
Ale muszę się przyznać: jestem przytłoczony. Wsparcie!
Wiem, co powiedziałby mój skurcz z powrotem w Nowym Jorku: „Pomyśl o szczęśliwych myślach i weź trochę Prozaca”. (Jako styczna na temat narkotyków, wybrałem ogólna marka z Adderall, Amfetaminy, podczas mojej ostatniej podróży do Nowego Jorku po odkryciu, że moja opieka zdrowotna wyczerpała się. Ten ostatni kosztował 87 USD za butelkę, w przeciwieństwie do prawie 450 USD za butelkę z tego pierwszego.)
Poprosiłem Ojca, Macochę i kilku innych mentorów o radę, jak poradzić sobie z nadmiarem informacji. Niektórzy sugerują usunięcie wiadomości po ich przeczytaniu. Inni sugerują wydrukowanie wszystkich wiadomości e-mail, przeczytanie ich, udzielenie odpowiedzi, a następnie ich usunięcie. Następnie kilka zaproponowało utworzenie podfolderów i archiwizowanie wiadomości e-mail na podstawie daty.
Tymczasem mój Lista rzeczy do zrobienia rozwija się każdego dnia. Nowa szefowa nie wie, że walczę z ośmiornicą e-mailową, ale jej zastępca chyba dostał wskazówkę, kiedy przegapiłem wiadomość e-mail, którą wysłała, z prośbą o zaktualizowanie arkusza kalkulacyjnego Excel o nowy Informacja. „Dlaczego najnowszy arkusz kalkulacyjny nie odzwierciedla zmian” - zapytała. „Otrzymałeś ten e-mail?” Oczywiście, że tak; po prostu został pochowany i zapomniany. Odpisałem, że mam to pod kontrolą. Ale czy ja
[Uwaga redaktora: Znajdź porady ekspertów dotyczące zarządzanie przeciążeniem e-mail.]
Jak uniknąć przeciążenia informacji i poczty e-mail?
Zaktualizowano 28 września 2017 r
Od 1998 r. Miliony rodziców i dorosłych zaufało specjalistycznym wskazówkom ADDitude i wsparciu dla lepszego życia z ADHD i związanymi z nim chorobami psychicznymi. Naszą misją jest być zaufanym doradcą, niezachwianym źródłem zrozumienia i wskazówek na drodze do odnowy biologicznej.
Uzyskaj bezpłatny numer i darmowy eBook ADDitude, a także zaoszczędź 42% na cenie ubezpieczenia.
