„Moja tragiczna aria: czy mogę ponownie napisać tę operę ADHD?”

Moje życie z zaburzeniem deficytu uwagi (ADHD) to bolesna opera szybujących wysokich dźwięków, a następnie bolesnych niskich. Jak każda dobra opera, boli tak bardzo, że nie możesz przestać słuchać.

Moja piosenka była lekka i radosna w zeszłym tygodniu, kiedy opublikowałem nowy tekst i zyskałem akceptację upragnionego programu certyfikatów. Następnie, tak po prostu, wiersz stał się przygnębiony, kiedy opuściłem strefę czasu i wygody, aby uczestniczyć w spotkaniu grupy wsparcia ADHD przez Skype. Moja przyjaciółka prowadzi grupę z jej domu w Maryland. „Przyjdź, dołącz, proszę, nie ma znaczenia, że ​​jesteś w Hongkongu” - powiedziała. Ona jest taka kochanie.

ja Uzbroiłem się w kofeinę dołączyć do spotkania o 6 rano przez Skype, podczas którego obserwowałem, jak wszyscy przedstawiają się przed chętną sesją pytań i odpowiedzi. Słuchałem uważnie, doskonale wiedząc, że jestem obserwatorem na uboczu. Mimo to pocieszało mnie to, że inni ludzie również stawiają czoła tej codziennej bitwie.

Nie jestem sam, ale Hong Kong z pewnością pozwala mi poczuć się odizolowanym do skrajności. Sesja wywołała we mnie tęsknotę za domem i nawrót szoku kulturowego. „Chcę iść do domu” - pomyślałem. „Nie należę tutaj”.

Tutaj moi koledzy, rodzina i przyjaciele są rodzimymi Chińczykami i Kantończykami. Nie jestem ani. Ale ostatnio zrobiłem duży krok. Znalazłem miejsce do pływania (moja naturalna terapia ADHD) z nowym zespołem, głównie chińskich pływaków, z którymi podzielam filozofię: pływaj ciężko, graj ciężko. Grupa była na tyle fajna, że ​​znów zaprosiła mnie do basenu.

Dlaczego więc ponownie mieszam pulę nędzy? Dlaczego ta sesja grupy wsparcia powoduje, że się tarzam? Dlaczego gram w grę porównawczą, która nieuchronnie wpędza mnie w spiralę?

Wróciłem ponownie do pseudo kurczenia się, doradcy, który spędził ostatni poranek słuchając mojej litanii frustracji. Właśnie to udostępniłem.

Mój najmniej ulubiony wujek przybył tutaj, aby odwiedzić babcię kilka dni temu. Po maratońskim dniu w pracy wróciłem do domu, wycofałem się do swojego pokoju (bezpieczna przystań) i nakłoniono mnie, aby przyłączył się do rodzinnej kolacji na powitanie przerażającego wuja. Trzyletni siostrzeniec, bardzo rozmowny, przybył z dziadkami (moja druga ciocia i wujek). Potem coś trzasnęło mi w głowie i nie mogłem dłużej pojąć, że jestem serdeczny lub towarzyski. Chciałem dziwić się i duszić w smutku i złości.

Kiedy w końcu się wynurzyłem i podszedłem do stołu, usprawiedliwiłem się i powiedziałem, że muszę zadzwonić do pracy. Jestem takim złym kłamcą. Zjadłem resztki naczyń.

Notatnik z błyszczącymi zdjęciami 28-letniej kuzynki i jej narzeczonej podczas podróży po Europie robił obchód. Fala gniewu i zazdrości znów mnie zalała. Dlaczego nie byłbym szczęśliwy z ich powodu i dlaczego nie chciałem już brać udziału w tej rozmowie?

Byłem jak kot pod łóżkiem, wbijając pazury i odmawiając emocjonalnego wyjścia. Kątem mojego lewego oka patrzyłem, jak mąż mojej ciotki przegląda album ze zdjęciami. „Skąd pochodzi twój przyszły zięć, czy jest Żydem czy Rosjaninem?” - zapytał. Skoncentrowałem się na zimnej misce z ryżem i walczyłem ze łzami.

Emocje zostały najlepsze ze mnie, a ja byłem frajerem, który po raz kolejny śpiewał moją tragiczną historię.

Zaktualizowano 13 września 2017 r