Aby zwalczyć piętno, zdejmij maskę

Piętno: błąd oparty na z góry przyjętych pojęciach. Mam zamiar wyjść tutaj na kończynę: każdy w pewnym momencie swojego życia doświadczył piętno. Może dlatego, że mamy seplenienie, utykanie, może z powodu upośledzenia fizycznego lub może ze względu na status społeczno-ekonomiczny. Piętno prawie zawsze jest nakierowane na coś, czego nie jesteśmy w stanie w pełni kontrolować.

Łamanie piętna nie kryje się pod maską „normalności”.

Świadomość zdrowia psychicznego składa się z wielu rzeczy, w tym edukowania siebie i społeczeństwa na temat realia życia z chorobą psychiczną. Ale to wymaga czegoś więcej. Wymaga zdejmowania maski, którą zakładamy w celu dopasowania. Noszenie tej maski symbolicznej oznacza, że ​​jesteśmy oddzielni i nie jesteśmy równi.

Przełamanie piętna zaczyna się od nas, a nie od „nich”.

Żyjemy w erze informacyjnej. DSM został zaktualizowany, a dyskusje dotyczące jego wydania, jego wad i poprawionych opisów objawy i diagnoza chorób psychicznych rzuca światło na chorobę, ale nie na BraveHearts żyjących z chorobą psychiczną. Pomimo parady leków każdego kształtu i koloru z obietnicami stabilizacji i nadziei,

strach i uprzedzenia wobec osób z chorobami psychicznymi pozostaje. Niemal za każdym razem, gdy dochodzi do jakiejś ohydnej zbrodni, społeczeństwo - z pochodniami i widłami - wyskakuje z „psychosem! Chodzą między nami, cokolwiek się stało z ich zamknięciem? ”A jeśli media dowiadują się i informują, że podejrzany jest rzeczywiście lub był chory psychicznie, wtedy wszystkie zakłady są wyłączone. Pochodnie płoną jeszcze jaśniej, a krzyki są głośniejsze.

Czas zerwać maskę i pokazać społeczeństwu, jak wygląda 1 na 4 osoby z chorobą psychiczną.

Nadszedł czas, aby pokazać tym, którzy najbardziej tego potrzebują, że jesteśmy wykształceni, że żyjemy, pracujemy i bawimy się między nimi oraz że nie szukamy sposobów, aby poprzez naszą chorobę wyrządzić im krzywdę. Zdjęcie maski wymaga wrażliwości, ale najpotężniejszego świadka umiejętności osób chorych psychicznie kwitnąć i żyć radośnie pomimo diagnozy, to mówić nasze prawdy, rozpoznawać się i posiadać to. (Obejrzyj te filmy ze piętnem zdrowia psychicznego)

Nie jestem wykwalifikowanym specjalistą zdrowia psychicznego. Nie mam doktora lub doktora za moim imieniem. A jednak jestem ekspertem od tego, jak wygląda życie z PTSD, paniką i chorobą afektywną dwubiegunową. Jestem ekspertem od bycia ofiarą przemocy wobec dzieci, przemocy domowej, raka piersi w wieku 29 lat i gwałtu 8 lat temu. Jestem ekspertem od realiów budowania mojego życia w namiętnej samoopiece, zarządzaniu wyzwalaczami, jak czuje się panika i ciemność depresji, a moje życie jest świadectwem odporności. TWOJE.

W zeszłym roku wysadziłem drzwi, zamaskowany i chory psychicznie Projekt twarzą w twarz: nietypowy projekt Commonalities. Zacząłem od prostego celu: zilustrować fotograficznie, że nie ma jednego wyglądu ani cechy, która określałaby chorobę psychiczną, nawet w przypadku diagnoz. Zwróciłem się do lokalnego programu zdrowia psychicznego na temat tej koncepcji i po uzyskaniu odpowiednich pozwoleń zająłem się uchwyceniem ponad 400 zdjęć pięknych dusz. Ostateczny zestaw zdjęć został pokazany różnym grupom uczniów z wyzwaniem, aby zidentyfikować wspólny element w przedmiotach. Ostateczny obraz w serii to mój autoportret. Dałem publiczności szansę odgadnąć raz jeszcze, a następnie ujawniłem, że każdy z pacjentów ma chorobę psychiczną.

Choroba psychiczna jest złodziejem równych szans. Obejmuje poziomy społeczno-ekonomiczne, edukacyjne i wiele więcej. Co czwarta osoba zachoruje na chorobę psychiczną w ciągu swojego życia.

Nie sugeruję, aby twoje demaskowanie było tak publiczne, ale pozwalanie innym postrzegać cię jako kompetentnego, jako człowieka o umiejętnościach, talentach i odwadze przejdzie długą drogę do walki z piętnem. Jeden krok dziecka na raz... . możemy zmienić cykl. Czas poznać się twarzą w twarz.

(Dołącz Stań w obronie zdrowia psychicznego. Umieść przycisk na blogu lub stronie internetowej. Umieść pokrycie na swoim profilu na Facebooku, Twitterze lub Google+. Czy to nie czas, abyś stanął w obronie własnego zdrowia psychicznego?)