Oficjalnie wychodzi jako Queer i zdrowie psychiczne

Decyzja o wyjściu jako dziwna może wpłynąć na twoje zdrowie psychiczne i jest bardzo trudną i emocjonalną decyzją. Jest wiele osób, które nie mają takiej szansy wyjść jako lesbijki, geje, osoby biseksualne, transpłciowe lub przesłuchujące (LGBTQ) z powodu dyskryminacji i potencjalnej przemocy. Wiele młodych osób LGBTQ narażonych jest na ryzyko wyrzucenia ich przez rodziców. Jednak, gdy dana osoba jest bezpieczna i wygodna, aby wyjść jako dziwaczna, wyniki mogą być bardzo pozytywne, a nawet poprawić jej zdrowie psychiczne.

Wychodząc jako Pansexual i Genderqueer oraz Zdrowie psychiczne

Mniej więcej dwa tygodnie temu w końcu nakręciłem film o wyjściu jako panseksualny i genderqueer. Opublikowałem wideo na Twitterze i Facebooku, wiedząc, że to dla mnie duże ryzyko. Większość mojej rodziny jest na Facebooku, więc spodziewałem się zamieszania i niewygodnej ciszy w związku z moim filmem. Zamiast tego byłem bardzo szczęśliwy i zaskoczony, widząc coś przeciwnego: wielu członków mojej rodziny bardzo mnie wspierało i cieszyło. Jeden z moich przyjaciół był nawet ze mnie dumny za to, że jestem odważny i wychodzę. Poczułem się naprawdę dobrze, wiedząc, że mogę być sobą i nie ukrywam już swojej prawdziwej tożsamości.

Wychodzenie jako Queer jest trudnym i długim procesem i wpływa na zdrowie psychiczne

Zdecydowanie mogę powiedzieć, że rok temu byłbym przerażony samą myślą o nakręceniu filmu, w którym wychodzę jako panseksualista i korektor płci. Tak bardzo martwiłem się reakcją mojej rodziny i przyjaciół. Ale teraz wiem, że aby wyleczyć się z mojej depresji i lęku, muszę być dumny z tego, kim jestem. Nie mogę się już wstydzić mojej tożsamości seksualnej i płciowej. W porządku, jeśli nie pasuję do tego, co społeczeństwo uważa za normalne. Przyciągają mnie osoby bez względu na ich tożsamość płciową i przez większość czasu czuję się jak facet. Jeśli komuś się to nie podoba, to jest w porządku. Nie muszą mnie lubić. Ale to nie znaczy, że coś jest ze mną zasadniczo nie tak. Wychodzenie jako dziwaczne było dobre dla mojego zdrowia psychicznego.

Wychodzenie jest korzystne dla zdrowia psychicznego u osobników z osobna

Naprawdę wierzę, że wychodzenie jako dziwny do moich przyjaciół i rodziny pomaga mi zdrowie psychiczne. Czuję się szczęśliwszy, jakbym już nie musiał ukrywać tego, kim jestem. Mam szczęście i mam zaszczyt, że zareagowałem głównie pozytywnie. Mimo że nadal mam depresję i niepokój, teraz odczuwam to mniej, odkąd wyszedłem jako panseksualny i seksualny. Myślę, że można bezpiecznie powiedzieć, że wyjście z niego jest niezwykle korzystne dla lepszego zdrowia psychicznego, o ile dana osoba jest w tym bezpieczna. Teraz czuję się mniej zawstydzona, a nawet mam więcej pewności siebie. To decyzja, której zdecydowanie nie żałuję.

Znajdź Vanessę na Facebook, Świergot, i Google+.