Tak, mam zaburzenie afektywne dwubiegunowe. Nie, nie mogę o tym zapomnieć.

W czasach, gdy miałem przedłużone okresy wellness, nie myślę szczególnie o chorobie afektywnej dwubiegunowej i nie odczuwam jej konsekwencji. Po prostu wstaję, wstaję z łóżka, witam się z moimi kotami i idź do mojego dnia. To prawda, że ​​przyjmowanie leków jest przypomnieniem, ale choroba afektywna dwubiegunowa niekoniecznie musi być najważniejsza.

Nie oznacza to jednak, że mogę zapomnieć o chorobie afektywnej dwubiegunowej. Zapominanie o chorobie afektywnej dwubiegunowej jest jedną z najbardziej niebezpiecznych rzeczy, jakie możesz zrobić.

Myślałem, że byłem lepszy

Wiele osób zaczyna myśleć, że są „wyleczeni” z choroby afektywnej dwubiegunowej. Czasami dzieje się tak, ponieważ są w naturalnej remisji, czasem z powodu manii, a czasem dlatego, że leki działają poprawnie.

I tak można się tak czuć. Może coś poszło dobrze i nigdy nie doświadczysz kolejnego epizodu dwubiegunowego.

Ale nadal nie możesz sobie pozwolić na zapomnienie o chorobie afektywnej dwubiegunowej.

Zignorowałem zaburzenie afektywne dwubiegunowe / zapomniałem, że miałem zaburzenie afektywne dwubiegunowe

Nie mogę podać liczby osób, które mi to powiedziały:

... to były czasy, kiedy ja mam próbowałem to zignorować, udawaj, że wszystko jest dobrze, gdy Życie się rozpada.

[Część a świetny komentarz Scotta. Polecam przeczytać całość.]

Nawet jeśli życie naprawdę jest dobrze, zapominanie o chorobie może doprowadzić do rozpadu życia.

Diamenty i zaburzenia afektywne dwubiegunowe są wieczne

Wiem, że są ludzie, którzy nie zgadzają się z tym, ale choroba afektywna dwubiegunowa trwa wiecznie. To nie jest „czasami” choroba. Nie ma antidotum. O ile wiem, chcemy zapomnieć nieprzyjemność, chcemy wierzyć, że to się nigdy więcej nie powtórzy, chcemy wierzyć, że nie musimy się tym martwić, pragnienie po prostu tego nie robi.

Ponieważ wiemy, że tym bardziej odcinki, które masz, tym większe prawdopodobieństwo, że będziesz mieć kolejne odcinki. Przepraszam. Tak już jest.

Uwaga - skrzyżowanie objawów bipolarnych

I chociaż jest to wyjątkowo nieprzyjemne, musisz uważać na objawy dwubiegunowe. Wyskakują znikąd. Albo wyskakują gdzieś. Ale wyskakują. Nawet gdy wszystko idzie dobrze i robisz wszystko dobrze, wyskakują.

Nie ważne czy jesteś Brać lekarstwa czy nie, w terapii czy nie, strzelanie do trawy pszenicznej czy nie, bardzo ważne jest, aby zobaczyć wczesne znaki ostrzegawcze lub nawracające objawy.

Ponieważ zaburzenie afektywne dwubiegunowe jest śliskie. Możesz przejść od dobrego samopoczucia, do OK, do smutku, do samobójczy w mgnieniu oka; mania Jest taki sam. A jeśli nie byłeś tam przez jakiś czas, twoje umiejętności radzenia sobie mogą być trochę zardzewiałe.

Dobra wiadomość o byciu strażnikiem

Dobrą wiadomością jest to, że czekasz na nadejście objawy, możesz pracować, aby ich uniknąć zanim uderzy cię SUV-a-mama-rozmawiająca-na-telefonie-komórkowym-krzycząca-na-jej-dzieci-SUV. Łatwo jest ominąć samochód jadący ulicą, naprawdę trudno jest uniknąć samochodu oddalonego o pięć stóp.

Uwierzcie mi, rozumiem pokusę, aby spróbować zapomnieć o bólu, o którym przede wszystkim nie chciałaś pamiętać, ale uwierz mi, gdy powiem ci, że nie rób tego. Niestety z zaburzeniem afektywnym dwubiegunowym ignorancja nie jest błogością.

Możesz znaleźć Natasha Tracy na Facebooku lub @Natasha_Tracy na Twitterze.