Jak lecznicze resentymenty poprawiają trzeźwość

Poprawa trzeźwości poprzez uzdrowienie uraz jest ostatecznym celem ponownego odwiedzenia bolesnych wspomnień. Kiedy z powodzeniem poruszamy się po naszych wspomnieniach i emocjach, mamy okazję pozwolić im odejść, aby już nas nie skrzywdzili. Aby dawne urazy nie miały już nad nami władzy, musimy wybacz sobie i druga osoba. Możesz leczyć urazy, aby poprawić swoją trzeźwość.

Uzdrawiające urazy i przebaczenie poprawiają trzeźwość

Uzdrowienie moc przebaczenia jest naprawdę niezwykły. Niektórzy ludzie zawsze kwestionują pomysł wybaczenia tym, którzy nas skrzywdzili, wskazując, że nie chcą usprawiedliwić zachowanie sprawcy. Pamiętaj, że wybaczenie osobie, która cię skrzywdzi, nie jest tym samym, co akceptowanie jej zachowania. Przebaczenie nie usprawiedliwia zachowania ani nie lekceważy jego skutków; po prostu uwalnia cię od bólu pamięci. Czasami odczuwamy poczucie słusznego gniewu, a utrzymywanie się bólu pozwala nam odczuwać satysfakcję. Są lepsze sposoby na złagodzenie gniewu, chociaż.

Uzdrawiające urazy z zastraszania z ostatnich 20 lat wideo

Ostatnio pracowałem nad krokami opisanymi w Odwiedź ponownie bolesne wspomnienia, aby poprawić trzeźwość proces. Jeszcze nie nauczyłem się, jak uwolnić się od negatywnych emocji, ale mimo to miałem niezwykły moment uzdrowienia z nieznajomym dwa tygodnie temu. Oto moja historia o uzdrowieniu urazy i poprawie mojej trzeźwości.

Możesz znaleźć Becky na Facebook, Świergot, Google+ i jej strona internetowa.

Zdjęcie dzięki uprzejmości Cancer Research UK uploader [CC BY-SA 4.0], za pośrednictwem Wikimedia Commons.