Czy istnieje związek między przeziębieniem, grypą a naszym zdrowiem psychicznym?

Wyobraź to sobie: Przed chwilą wpatrywałem się w puste pole tekstowe „Ummm... Uhhh... Cholera! ” A potem kaszlałem dość paskudny kaszel, który mieszka głęboko w mojej klatce piersiowej i drapie mnie w gardło. Powoli przesuwam rękę w kierunku kropli kaszlu, które okazały się na ogół bezużyteczne. Boli mnie głowa i zdaję sobie sprawę, że Tylenol jest na dole. Zastanawiam się, czy dam radę zejść na dół.

Pudełko z chusteczkami siedzi obok mnie, tam gdzie zwykle są moje zeszyty. sprawdzić „jak długo trwa przeziębienie?” Najwyraźniej siedem do dziesięciu dni. Jestem w trzecim dniu. Witryna poleca rosół. Nienawidzę zupy. Następnie piszę, poruszając palcami raczej powoli: „depresja związana z przeziębieniem” chociaż nie wydaje się to powszechne - myślę, że umieram. Ale jestem trochę dramatyczny z tymi rzeczami ...

Skończyłem opowiadać o tym, jak źle się czuję (wstaw kichnięcie tutaj), ale zawsze czułem, że cierpię na depresję, kiedy jestem chory. Czy jestem w tym sam?

„Wszyscy chorują na depresję!” Dobrze?

Nie wiem, tak sądzę, nie osiągnąłem ogólnego konsensusu, a jednak spałem i kradłem mój Kleenex z łap moich nowych kociąt. OK, załóżmy, że ludzie tak robią, nikt nie lubi chorować. Ale większość ludzi prawdopodobnie nie wpada do łóżka i nie przestaje odbierać telefonu. Prawdopodobnie nie sprawdzają swojej „cotygodniowej skrzynki na pigułki” pewni, że przegapili tydzień przyjmowania Prozacu (czyli mnie). Nie, naprawdę jestem trzaskana, kiedy jestem chora. Mój tata mówi mojemu partnerowi: „Jesteś na to gotowy! Biegać! Natalie nie jest do końca zabawna, kiedy jest chora! ”Jest nowym dodatkiem do mojego życia, więc śmieje się i przynosi mi sok pomarańczowy, dopóki nie zda sobie sprawy, że mój ojciec ma rację. Kiedy choruję, wyrastam kły. Dlaczego? Ponieważ zazwyczaj czuję, że mogę kontrolować ciało kiedy mój umysł czasem idzie nie tak ...

Tak, bycie chorym pozostawia wiele do życzenia, ale szczerze wierzę, że kiedy cierpisz na chorobę psychiczną, sytuacja wygląda nieco gorzej. W zeszłym tygodniu pisałem o tym, w jaki sposób hormony bardziej wpływają na osoby z chorobami psychicznymi i uważam, że jest to prawdą w przypadku przeziębienia i grypy oraz wszystkiego pomiędzy. Nie pomaga to, że często nie możemy przyjmować większości bez recepty leków, ponieważ wchodzą one w interakcje z naszymi lekami. Byłem raczej zły, kiedy farmaceuta powiedział mi, że duszę kaszel, że nie mogę brać leków na kaszel. Wyszedłem hakując, przepraszając pod nosem.

Przeziębienie lub płomień nie oznacza, że ​​mamy objawy nawrotu

Jestem prawie pewien, że o to właśnie chodzi. Bycie chorym fizycznie jest przerażające, kiedy cierpisz na chorobę psychiczną. To i tak jest dla mnie przerażające. To wywołuje uczucie depresji, które przeraża mnie, dopóki nie wyzdrowieję i przestanę kaszleć. Aż mam jakąś bardzo potrzebną perspektywę: „Ach, tak. Jestem chora i nie jestem chora psychicznie! Tak!"

W porządku, dość gadania. Potrzebuję kawy (najwyraźniej nie pomaga to w regeneracji). Pamiętaj tylko: przeziębienie może być tylko przeziębieniem, a grypa tylko grypą. Poczekaj, jak reszta gangu - kaszląc jednocześnie.

Uwaga dodatkowa: Chusteczki nie są wystarczająco miękkie i powinny być zupą z kurczaka 90% mniej sodu.