Jak to jest słyszeć głosy

Czy zastanawiałeś się kiedyś, jak to jest słyszeć głosy? Głosy słuchu to klasyk objaw schizofrenii. Zła wiadomość jest taka, że ​​są to zwykłe tortury. Dobra wiadomość jest taka, że ​​leki mogą pomóc - nie słyszałem głosów od kilku lat. Ale dla tych, którzy zastanawiają się, oto jak to jest słyszeć głosy.

Słyszenie głosów jest jak słuchanie krytyka, który cię nienawidzi

Wyobraź sobie, że słyszysz szorstki, krytyczny głos mówiący, że jesteś bezwartościowystale komentując wszystko, co robisz. To jeden rodzaj głosu, który słyszą niektóre osoby ze schizofrenią. Ten głos obserwuje, co robisz, i robi negatywne komentarze. Na przykład podczas rozmowy kwalifikacyjnej może ci powiedzieć, że nigdy nie zostaniesz zatrudniony, jesteś zbyt głupi, aby wykonywać tę pracę, ankieter cię nie lubi i tak dalej. Nie możesz zrobić nic dobrego w oczach tego głosu.

Chociaż leki mogą pomóc w wyciszeniu tego głosu, niektórzy ludzie muszą nauczyć się z nim rozmawiać. Jeśli należysz do tej kategorii, zgłoś się do niej, mówiąc, że jesteś zdolną osobą i wypisz rzeczy, które dobrze zrobiłeś. Powiedz, co lubią o tobie twoi znajomi (pomaga zachować ładny plik notatek pełen miłych notatek, które ludzie napisali). Powiedz, że jesteś dobrym człowiekiem z nadziejami i marzeniami i że zasługujesz na szansę ścigania.

Ten głos jest kłamcą. Nie ufaj temu.

Słyszenie głosów jest jak słuchanie demona

Kiedy wciąż słyszałem głosy, nazwałem ten Legat Legatem, ponieważ byłem przekonany, że tak dosłownie (dla mnie) nazywało się demon. To jest głos, który każe ci robić złe rzeczy, takie jak: „Weź nóż i dźgnij tę osobę!” i „Zabij się teraz!”

Ten głos nie ma nic pozytywnego do powiedzenia i może być dość wymagający. Czujesz niepokój po prostu słysząc ten głos i to, co ma do powiedzenia, nic dziwnego. Głos demona jest pełen ciemności, nienawiści i przemocy. Jeśli osoba ze schizofrenią stanie się brutalna, to jest głos, który on lub ona słyszy.

Jeśli słyszysz ten głos, radzę jak najszybciej dotrzeć do szpitala, aby zapewnić sobie i innym bezpieczeństwo. Możesz mówić do tego głosu tylko tak długo, zanim zaczniesz myśleć, że to on cię kontroluje. Tymczasem przypomnij sobie, że nie musisz robić tego, co mówi. Tym głosem może pomóc argumentować konsekwencje. Zrób wszystko, aby nie słuchać tego głosu - nie oferuje nic pozytywnego i całego świata negatywności.

Słyszenie głosów jest jak słyszenie boskości

Nie wszystkie głosy są negatywne. Niektóre głosy wydają się być Bogiem lub aniołami. Te głosy mówią ci takie rzeczy, jak: „Czas być wojownikiem!” lub robić wspaniałe rzeczy, albo że jesteś świetną osobą. Ten głos nie jest tak niepokojący jak krytyk i demon, ale równie dezorientujący (Choroba psychiczna i piętno doświadczenia duchowego).

Możesz pomyśleć, że dobrze jest usłyszeć, co ma do powiedzenia ten głos, ale może sprawić, że będziesz imponujący. Na przykład miałem sąsiada, który myślał, że jest rozgrywającym Oilers, kierowcą samochodu wyścigowego i mistrzem świata w wrestlingu. Ten głos może również powodować, że będziesz przyjmować zbyt wiele. Boskość sprawia, że ​​czujesz się jak bóg, i ważne jest, aby pamiętać, że jesteś człowiekiem i masz te same słabości - na przykład uderzenie samochodem spowoduje ból. Ważne jest, aby sprawdzić ten głos w stosunku do rzeczywistości, być może pytając przyjaciela lub rozmawiając z terapeutą.

Pamiętaj, ten głos jest kłamcą, nawet jeśli przychodzi do ciebie jak wszystko, czego kiedykolwiek chciałeś.

Tak to jest słyszeć głosy. Czasami można usłyszeć więcej niż jeden w tym samym czasie lub głosy kłócą się ze sobą. To czysta tortura, ale dobrą wiadomością jest to, że istnieje leczenie i nie musisz robić tego, co mówią. Możesz przestać słyszeć głosy lub przynajmniej nauczyć się z nimi kłócić - po prostu musisz szukać leczenia i przestrzegać go.