Podczas leczenia chorób współistniejących powoduje skutki uboczne

Amerykańska Akademia Pediatryczna szacuje, że prawie połowa wszystkich dzieci z zaburzeniami deficytu uwagi (ADHD lub ADD) cierpią również na zaburzenia nastroju, trudności w uczeniu się lub zaburzenia lękowe - warunki, które często mogą się utrzymywać wiek dojrzały. Leczenie tych współistniejących zaburzeń - zarówno u dorosłych, jak iu dzieci - często obejmuje leki, które mogą powodować gromadzenie się kilogramów. Dla nastolatka lub młodego dorosłego zmagającego się ze złożonymi problemami społecznymi może to być katastrofalne. Co możesz zrobić?

• Skonsultuj się z lekarzem o opcjach leczenia i pamiętaj o skutkach ubocznych każdego nowego leku, sugeruje dr Lisa Routh. Kilka stabilizatorów nastroju ma mniejszy wpływ metaboliczny. Czasami korzyści płynące z nowego leku nie przeważają nad skutkami ubocznymi. Zważ wszystkie opcje przed zmianą leku.

• Zarówno dla dorosłych, jak i rodziców: bądź świadomy tego, co je Twoja rodzina. Leki mogą powodować zwiększony apetyt, więc od Ciebie zależy, czy będziesz mieć pod ręką pożywne jedzenie, które zaspokoi wszelkie pragnienia.

• Obserwuj te nawyki żywieniowe. „Jedzenie nie powinno być wykorzystywane jako nagroda” - mówi Carmen de Lerma, MD, dyrektor medyczny Centrum Rozwoju Dziecka w South Miami Hospital na Florydzie. Również ty i twoje dziecko powinniście ćwiczyć uważne jedzenie, jedząc przy stole, a nie przed telewizorem, komputerem lub maszyną wideo.

• Zachęcaj do aktywności fizycznej. Poza czasem uwalnia stłumioną energię, spala kalorie i poprawia nastrój. Wskazówki dla rodziców: „Bądź kreatywny w wyborze aktywności fizycznej, aby ani ty, ani twój nie nudziło się”, dodaje dr de Lerma. Dostosuj do różnych scenariuszy pogodowych, pory dnia, dni tygodnia i zajęć indywidualnych i grupowych. ”

Zaktualizowano 6 stycznia 2018 r