Krok 1: Zaburzenia fizyczne z objawami panicznymi
Każdy od czasu do czasu odczuwa objawy lęku spowodowane przez wiele rzeczy - zmiany w naszym stylu życia, nadmierny stres, napięcie. Objawy te często odzwierciedlają normalną reakcję na problemy pojawiające się w naszym codziennym życiu. Jednak w niektórych przypadkach mogą to być objawy choroby psychicznej lub fizycznej. Rozpoznanie poważnego problemu medycznego nie zawsze jest prostym procesem.
Ponieważ objawy te są tak trudne do oszacowania, zarówno pacjenci, jak i profesjonaliści mogą błędnie zdiagnozować znaczące problemy fizyczne lub emocjonalne. Badania przeprowadzone w ostatnich latach ujawniają, że u pacjentów z chorobą współistnieją liczne zaburzenia fizyczne zaburzenie psychiczne i niektóre problemy fizyczne mogą powodować od 5 do 40 procent objawów psychicznych choroby W większości tych przypadków pracownik służby zdrowia nie dokonuje diagnozy fizycznej.
Nigdzie to zamieszanie nie jest bardziej widoczne, a diagnoza trudniejsza niż w przypadku ataków paniki. Jeśli występują objawy paniki, są trzy możliwe diagnozy:
- Zaburzenie fizjologiczne jest jedyną przyczyną wszystkich objawów związanych z paniką. Leczenie problemu fizycznego usuwa objawy.
- Drobny problem fizyczny powoduje kilka objawów. Osoba staje się introspektywna i nadwrażliwa na te fizyczne odczucia i wykorzystuje je jako wskazówkę, aby się niepokoić. Jego podwyższona świadomość i niepotrzebne obawy spowodują nasilenie objawów. Jeśli tak się stanie, może przekształcić nieznaczny problem fizyczny w poważny stres psychiczny.
- Jest brak fizycznej podstawy objawów. Pomoże w tym kilka kombinacji: edukacja na temat problemu, uspokojenie, leczenie psychologiczne i leczenie farmakologiczne.
Dzięki kompleksowej ocenie lekarz może ustalić, który z tych problemów fizycznych jest związany z objawami. W większości przypadków wyleczenie choroby fizycznej lub dostosowanie leków wyeliminuje objawy. W niektórych zaburzeniach objawy pozostają częścią drobnych zaburzeń i musisz nauczyć się sobie z nimi radzić.
Gdy dana osoba cierpi na ataki lękowe, jedną z największych przeszkód w wyzdrowieniu może być obawa, że ataki te są oznaką poważnej choroby fizycznej. A w niektórych rzadkich przypadkach to prawda. Ale przede wszystkim, gdy osoba nieustannie martwi się o chorobę fizyczną, ten rodzaj zmartwienia nasila się, a nawet produkuje atak paniki. Innymi słowy, im mniej się martwisz, tym zdrowiej się staniesz. Z tego powodu zdecydowanie zalecam przyjęcie następujących wskazówek, jeśli doświadczasz ataków lękowych:
- Znajdź lekarza, którego ty zaufanie.
- Wyjaśnij mu swoje objawy i zmartwienia.
- Pozwól lekarzowi przeprowadzić wszelkie oceny lub badania niezbędne do ustalenia przyczyny twoich objawów.
- Jeśli Twój lekarz pierwszego stopnia zaleci, aby inny specjalista medyczny ocenił twój problem, koniecznie zastosuj się do tej porady. Upewnij się, że twój lekarz główny otrzyma raport od specjalisty.
- W przypadku zdiagnozowania problemu fizycznego postępuj zgodnie z zaleceniami lekarza.
- Jeśli twój lekarz nie znajdzie fizycznej przyczyny ataków lękowych, skorzystaj z metod przedstawionych w Programie samopomocy Panic Attack, aby przejąć kontrolę nad objawami. Jeśli objawy utrzymują się, poproś lekarza lub inne źródło o skierowanie do licencjonowanego specjalisty ds. Zdrowia psychicznego, który specjalizuje się w tych zaburzeniach.
Najbardziej niszczycielską rzeczą, jaką możesz zrobić w obliczu ataków paniki, jest niezachwianie wierzyć, że twoje objawy oznaczają, że masz poważną chorobę fizyczną, pomimo ciągłego profesjonalnego zapewnienia go przeciwnie. Dlatego tak ważne jest, abyś współpracował z lekarzem, któremu możesz zaufać, dopóki nie uzyska diagnozy. Bez względu na to, ile konsultacji potrzebujesz z innymi specjalistami, pozwól, aby jeden specjalista był odpowiedzialny za twoją sprawę i otrzymał wszystkie raporty. Nie przeskakuj nieustannie od lekarza do lekarza. Jeśli pozostaniesz ze strachem przekonany, że cierpisz na dolegliwości fizyczne, nawet jeśli istnieje zgoda co do przeciwności między profesjonaliści, którzy cię ocenili, możesz być pewien jednej rzeczy: twój strach bezpośrednio przyczynia się do twojej paniki odcinki. W części II nauczysz się kontrolować ten strach, a tym samym przejąć kontrolę nad swoimi objawami.
Wiele zaburzeń fizjologicznych wywołuje objawy podobne do paniki. Znajdziesz je na liście poniżej.
Zaburzenia fizjologiczne z objawami panicznymi
Sercowo-naczyniowe
- Dławica piersiowa
- Zawał mięśnia sercowego (powrót do zdrowia)
- Niemiarowość
- Niedociśnienie ortostatyczne w pozycji ortostatycznej
- Choroba wieńcowa
- Obrzęk płuc
- Atak serca
- Zatorowość płucna
- Niewydolność serca
- Uderzenie
- Nadciśnienie
- Częstoskurcz
- Wypadanie zastawki mitralnej
- Przemijający napad niedokrwienny
- Zwężenie zastawki dwudzielnej
Oddechowy
- Astma
- Rozedma
- Niedotlenienie oskrzeli
- Choroba kolagenowa Zwłóknienie płuc
Hormonalny / hormonalny
- Rakowiak
- Guz chromochłonny
- Nadczynność tarczycy
- Zespół napięcia przedmiesiączkowego
- Hipoglikemia
- Ciąża
Neurologiczne / mięśniowe
- Neuropatie kompresyjne
- Miastenia
- Zespół GuillainBarr
- Padaczka skroniowa
Słuchowy
- Łagodny zawrót głowy
- Choroba Meniere'a
- Zapalenie błędnika
- Zapalenie ucha środkowego
- Zapalenie sutka
Hematic
- Niedokrwistość
- Niedokrwistość z niedoboru żelaza
- Niedokrwistość B12
- Anemia sierpowata
- Niedokrwistość kwasu foliowego
Związane z narkotykami
- Spożywanie lub wycofywanie alkoholu
- Skutki uboczne wielu leków
- Nielegalne używanie narkotyków
- Zastosowanie stymulujące
- Wycofanie leków
Różne
- Kofeinizm
- Uraz głowy
Kolejny: Krok 1: Szybkie lub nieregularne tętno
~ powrót do strony głównej witryny niepokoje
~ artykuły biblioteczne z lęku i paniki
~ wszystkie artykuły dotyczące zaburzeń lękowych
