Jak pomóc osobom z ciężką chorobą psychiczną

Czasami myślę o ludziach, z którymi chodziłem do szkoły, kiedy byłem dzieckiem i nastolatkiem, i zastanawiam się, gdzie są teraz, jakie jest ich życie. Czy odnoszą sukcesy? Czy mają własne domy? Ładna i przyjemna kariera, czy przeprowadzili się? Rzadko zastanawiam się, czy mają ciężką chorobę psychiczną.

Wielu z nas postrzega nasze młode lata dorosłości jako czas, w którym odnajdujemy niektóre z naszych pierwszych miejsc pracy i mieszkań i mamy swobodę rozpoczęcia „Życia”. Ale niektórzy z nas nie mają tyle szczęścia. Nasze poważne choroby psychiczne mają ogromny wpływ na życie (Życie z chorobą psychiczną i samo piętnem).

Niektóre osoby z ciężką chorobą psychiczną potrzebują naszej pomocy

Pewnego dnia dowiedziałem się, że mój stary przyjaciel w młodości był jednym z tych pechowych ludzi. Życie stało się dla niego zbyt trudne i podobnie jak niektórzy z nas on brakowało systemu wsparcia także. Nie był w stanie wydostać się z tej ciemnej otchłani, przez którą jakoś się znalazł przez lata i nie mógł sobie pozwolić na profesjonalną pomoc (Jak pomóc komuś z chorobą psychiczną).

Jego zmagania i warunki życia były przez lata całkowicie ukryte przed światem zewnętrznym i dopiero niedawno zostały zauważone. Jest wielu ludzi, takich jak mój stary przyjaciel, którzy sami cierpią na choroby psychiczne oraz w obrębie rodzin i życia domowego i nie są w stanie sobie pomóc. Potrzebują pomocy, ale co możemy zrobić?

Jak pomóc osobom z ciężką chorobą psychiczną

1. Skontaktuj się z usługami społecznościowymi. Większość miejsc, jeśli nie wszystkie, ma wiele usług społecznych dla rodzin i osób o niższych dochodach, a także osób bezdomnych, aby pomóc im wrócić na nogi.
2. Aktywnie ich słuchaj. Spójrz im w oczy i odpowiedz, gdy zajdzie taka potrzeba. Nie krytykuj ich ani nie naciskaj, a daj im znać, że jesteś dla nich.
3. Staraj się tworzyć i utrzymywać stabilne i spokojne relacje oraz środowisko.
4. Pamiętaj, że choroba nie jest niczyją winą.
5. Pomóż śledzić objawy, nastroje i myśli. Zachowaj notatnik lub wykres. (Mamy internetowy dziennik nastrojów tutaj w HealthyPlace, aby Ci w tym pomóc).

Czy jest coś, co zrobiłeś i co uważasz za pomocne? Nieprzydatny? Jakie są Twoje myśli?

Możesz także znaleźć Alexa Poe na Google+, Facebook i Świergot.