Lęk schizoafektywny sprawia, że boję się umyć włosy
mam zaburzenia schizoafektywne, a mój schizoafektywny niepokój sprawia, że boję się umyć włosy. Nie dlatego, że nie lubię brać prysznica per se, chociaż tak jest wolę miłą gorącą kąpiel. Mam długie, gęste włosy i stresuje mnie czekanie, aż wyschną. Nienawidzę też używać suszarki. Oto dlaczego lęk schizoafektywny mnie boi, kiedy myję włosy.
Dlaczego lęk schizoafektywny sprawia, że boję się mokrych włosów
Chociaż wolę kąpiele, lubię myć włosy pod prysznicem. W ten sposób jest o wiele łatwiej. Ale kiedy reszta mnie wyschnie, muszę zmierzyć się z mokrą masą włosów. Nigdy nie lubiłem używać suszarki z rozdmuchiwaniem i muszę przyznać, że trochę boję się z niej korzystać, ponieważ obawiam się, że sama zapalę bezpiecznik lub porazę prądem. Wiem, że to brzmi absurdalnie, ale wchodzę w tę strefę, gdy mój schizoafektywny niepokój budzi we mnie lęk, aw głowie takie rzeczy wydają się prawdopodobne.
Więc pozwalam włosom wyschnąć. To powinno być lepsze dla twoich włosów, ale robię to, ponieważ, jak powiedziałem powyżej, boję się korzystać z suszarki.
Ale siedzenie i czekanie, aż moje włosy wyschną, również sprawia ból. Wiem, że tak naprawdę nie muszę „siedzieć i czekać, aż wyschnie”. Widzę, że wielu ludzi wychodzi z mokrymi włosami. I tak naprawdę nie mam dokąd pójść przez większość dni - odciąłem wiele opcji (Izolowanie się z powodu zaburzeń schizoafektywnych i GAD).
Ale nawet moje mieszkanie może czuć się groźne. Mój schizoafektywny niepokój sprawia, że boję się chodzić po mieszkaniu z mokrymi włosami, ponieważ boję się, że kapię wodę na przewód elektryczny lub listwę zasilającą. Ponownie, jak zauważył mój mąż, moje suszone ręcznikiem włosy nie są mokre. Mimo to przez pierwsze dwie godziny czekam na wyschnięcie włosów. Przed czasem oglądam film, który włożyłem do odtwarzacza DVD. W ten sposób muszę się martwić tylko naciśnięciem przycisku „play” na pilocie. Czytam także książki i czasopisma oraz piszę czasopisma.
Mogę bać się umyć włosy, ale i tak to robię
Kąpię się codziennie i myję włosy w dowolnym miejscu, od co drugiego dnia do co najmniej co cztery dni. Choć nie lubię myć włosów, uwielbiam je czyścić. Mam nadwagę od leki, które biorę na moje schizoafektywne zaburzenie, więc chcę wyglądać tak ładnie, jak to możliwe. Zacząłem nawet nosić eyeliner.
Muszę się ostrzyc. Powiem fryzjerowi, żeby włosy były tak krótkie, jak to możliwe, ale wystarczająco długie, aby móc nosić je w kucyk. Mój mąż wciąż sugeruje, że mam fryzurę pixie, ale krótsze włosy są trudniejsze do ułożenia niż długie włosy i nie sądzę, aby wyglądały atrakcyjnie na mojej wadze.
Lęk schizoafektywny mnie boi. To jest szaleństwo. Znam wielu ludzi choroba psychiczna nie lubi prysznica. W komentarzach opisz swoje trudności z kąpielą lub myciem włosów.
Elizabeth Caudy urodziła się w 1979 roku jako pisarz i fotograf. Pisze od piątego roku życia. Ma BFA z The School of the Art Institute of Chicago i MFA w fotografii z Columbia College Chicago. Mieszka poza Chicago ze swoim mężem Tomem. Znajdź Elizabeth na Google+ i dalej jej osobisty blog.
