Odzyskiwanie po rodzicach kończy się niepowodzeniem
Nieudane rodzicielstwo lepiej traktować jako błędy rodzicielskie. Chociaż termin ten jest powszechny i używany luźno w Internecie, prawdziwe „niepowodzenia” to ekstremalne błędy o strasznych konsekwencjach. Prawdziwa porażka rodzicielska zwykle powoduje utratę dzieci przez rodziców. Niepowodzenie rodzicielstwa to incydent, w którym popełniasz błąd; to nie jest błąd jako rodzic.
Nieprawidłowe rodzicielstwo kończy się, być może, co zaskakujące, pozytywnymi szansami dla rodziców i dzieci. Dodatkowo możesz odzyskać swoje błędy i nieszczęścia. Jeśli szukasz sposobów odbijaj się od własnych błędów jako rodzic, Czytaj.
Jakie są przykłady niepowodzenia rodzicielskiego?
Mallory, młoda, po raz pierwszy matka, opowiada swoją historię o niepowodzeniu rodzicielstwa, które sprawiło, że poczuła się winna i jak najgorszy rodzic na świecie.
„Chodząc z moim maluchem, trzymałem ją za rękę, aby zapewnić jej bezpieczeństwo. Potknąłem się i rozłożyłem po chodniku. Ponieważ trzymałem ją za rękę, moja córka również upadła i poślizgnęła się na betonie, drapiąc się w palce, nadgarstek i ramiona. Na dłuższą metę moja porażka okazała się niewielka, ale w tej chwili czułem się tak winny i zupełnie jak porażka rodzicielska. ”
Istnieje wiele innych rodzajów niepowodzenia rodzicielstwa. Niektóre dotyczą wzorce myślenia. Ten, który jest wspólny dla prawie każdego rodzica, jest dla ciebie trudny z powodu twoich błędów. Pobicie się i myślenie w kategoriach „powinieneś” (powinieneś „zrobić” coś innego, „powinieneś” być bardziej cierpliwy) utrzymuje cię w głowie, czuje się źle i nie jest w pełni obecny dla ciebie Dzieci. To perfekcjonistyczne myślenie samo w sobie jest porażką. Dzieci nie potrzebują, żebyś był idealny. Potrzebują, abyś był ich mamą lub tatą („„Good Enough Parenting” ma swój czas i miejsce").
Porównywanie siebie do innych jest podobną pułapką myślową, która może sprawić, że poczujesz się jak porażka rodzicielska. Obserwowanie innych rodziców i znajdowanie sposobów, w których się nie mierzysz, jest porażką rodzicielską, która czyni cię nieszczęśliwym. Opłakiwanie „Osoby X miałoby ...” i „Osoby Y nigdy nie mógł…” lub, co gorsza, „Dlaczego nie mogę być bardziej podobny do Osoby Z?” Zachowanie się jak ty zamiast kopiowania innych rodziców nigdy nie jest porażką; jednak, negatywne porównania są porażką, ponieważ podważają twoją wiarę w zdolność do wychowywania dzieci.
Wina rodzica wynikająca z konsekwencji jest porażką, na którą nie ma miejsca w życiu rodzinnym. Jeśli powiedziałeś swojemu dziecku, że nie moglibyście pójść do filmu, gdyby nie posprzątał swojego pokoju, to wtedy zdecydował się nie sprzątać swojego pokoju, kontynuując swoją konsekwencję, uczysz ważnego życia Lekcje. Jasne, rozczarowujące jest to, że przegapiliście ten film, ale nie jest to porażka i nie gwarantuje się winy rodzica. Bądź dumny z tego, że uczysz odpowiedzialności, że działania mają konsekwencje, a nie jesteś impulsem.
Tak wiele incydentów dziennie może spowodować, że rodzice skupią się na swoich niepowodzeniach. Błędy mogą być jednak pozytywne.
Rodzicielstwo kończy się niepowodzeniem zarówno dla rodziców, jak i dzieci
Kiedy rodzice popełniają błędy, pomaga to dzieciom rozwijać się psychicznie. Pomaga matkom i ojcom wzrastać również jako rodzice. Niektóre sposoby, które zawodzą, są dobre:
- Twoje niedoskonałości dają ci pozwolenie dzieciom na bycie mniej niż idealnym, zbyt.
- Błędy uczą dzieci, jak radzić sobie z błędami i wzloty i upadki życia.
- Stwarzają okazję do śmiechu. Ujrzenie humoru w nieoczekiwanym problemie przynosi ulgę każdemu i pomaga dzieciom nie brać rzeczy zbyt poważnie.
Nawet jeśli twoja perspektywa jest pozytywna i przyznajesz, że dzieci uczą się na swoich błędach, porażki mogą wciąż kłuć. Możesz zamienić złą sytuację na lepszą i odzyskać siły po wychowaniu.
Jak odzyskać sprawność po zakończeniu rodzicielstwa
Twoje nastawienie i działania są ważne. Pokazują dzieciom, jak mogą zareagować na własne niepowodzenia i pomagają ci szybko wrócić do siebie po niewłaściwym kroku. Zastanów się nad tymi wskazówkami, aby odzyskać równowagę:
- Pamiętaj o swoich relacjach z dziećmi. Budowanie i konserwacja jest ważniejsza niż bezbłędne rodzicielstwo. Zdrowe relacje oznaczają wzajemną miłość pomimo błędów.
- Zastanów się nad swoją porażką, określ, co się stało, jak sobie poradziłeś i jak zareagowały twoje dzieci. Jak następnym razem zareagujesz inaczej? Więc puść to.
- Tak, będzie następny raz. Jeśli doświadczasz winy rodziców lub martwisz się pomyłką, pamiętaj, że się zdarzają. W przyszłości będziesz mieć wiele okazji do zmiany swoich działań.
- Wybacz sobie. Wybaczasz swoim dzieciom i zaczynasz od nowa. Zrób to samo dla siebie. Jest dobry dla poczucia własnej wartości i zdrowia psychicznego, a także stanowi dobry model do naśladowania dla dzieci, aby mogły zrobić to samo.
Rodzicielstwo się nie udaje. To w porządku, że popełniasz błędy, ponieważ ty i twoje dzieci możecie z nich wyrosnąć. Możesz dojść do siebie po porażce rodzicielskiej w sposób zdrowy psychicznie (czytaj kilka Cytaty dla rodziców dla inspiracji.).
odniesienia do artykułów
