Zatrzymaj i zdaj sobie sprawę z tego, jak naprawdę masz szczęście

Hype w Dzień Świętego Patryka może się już kończyć, ale wszyscy wiemy, że jeszcze przez kilka tygodni będziemy widzieć dekoracje z krasnalami i Shamrock Shakes. Wkrótce zobaczymy nadziewane króliczki i jajka Reese pokrywające półki, mimo że Wielkanoc nie jest tuż za rogiem.

Jednak gdy mijasz te czterolistne koniczynowe koszulki na półkach odprawy, zatrzymaj się na chwilę i pomyśl o swoim życiu. Nie myśl o negatywach; pomyśl o tym, co masz szczęście mieć.

Wszyscy możemy myśleć, że nasze życie jest ciężkie, ale musimy zatrzymać się na chwilę i pamiętać, że są ludzie, którzy mają gorzej niż my.

Niedawno mój przyjaciel doznał traumatycznego uszkodzenia mózgu i ciężkiego wstrząsu mózgu. Tańczyłem z nią w moim kolegium tanecznym, a ona pomogła mi również w założonej przeze mnie organizacji wspierającej hospitalizowane dzieci. Kiedy dowiedziałem się o jej stanie i o tym, jak bardzo był poważny, byłem zdruzgotany.

Wszyscy wiemy, że walka z jakimkolwiek demonem nie jest łatwa i kiedy zdałem sobie sprawę, że mój przyjaciel się uczy znów mówić i chodzić, sprawiło, że pomyślałem o zmaganiach, przez które wszyscy przechodzimy, i o tym, jak ciężko jest je popychać Naprzód.

Znajdź swoje szczęście i trzymaj się tego

Większość z nas nie planuje uczyć się mówić i chodzić ponownie. Wielu z nas ma miejsce do życia i jedzenie, aby wrócić do domu. Niektórzy z nas mają szczęście mieć system wsparcia, na którym można polegać w razie potrzeby.

To wszystko może brzmieć banalnie, ale o tych sprawach należy pomyśleć. Dla samookaleczających, chwila zanim zrobisz znak, możesz czuć się tak, jakby twoje życie było w najbrudniejszych gruzach. Czujesz się beznadziejnie i utknąłeś w martwym punkcie i czujesz, że ten znak będzie potrzebną ucieczką. Podczas moich lat samookaleczenia, mój mózg był w stanie wojny. Walczyłem z niebezpiecznie złymi myślami i po tym, jak te myśli zmiażdżyły moje umiejętności radzenia sobie z miazgą, złapałem nożyczki lub spinacz biurowy i zrobiłem znak.

Teraz, patrząc wstecz po pięciu latach bez samookaleczenia, zdaję sobie sprawę, że chociaż moje depresja a niepewność była w tak przerażającym miejscu, inni ludzie walczyli z jeszcze gorszymi demonami. Znałem dzieci wymiotujące codziennie z powodu chemioterapii. Znałem ludzi, którzy mieli do czynienia ze śmiercią bliskiej osoby. Byli koledzy z klasy, którzy byli bici, gdy wracali do domu po stresującym dniu w szkole.

Kiedy poświęcasz chwilę na włożenie butów innej osoby, zdajesz sobie sprawę, jak naprawdę możesz mieć szczęście.

Moja przyjaciółka radzi sobie znacznie lepiej i wraca do szkoły, aby ukończyć starszy rok studiów. Nadal boryka się z niektórymi objawami ze swojej zagrażającej życiu sytuacji, ale idzie naprzód w pozytywnym kierunku. Wszyscy musimy znaleźć powód, aby iść naprzód i odejść od ostrych przedmiotów, które widzimy każdego dnia.

Wszyscy mamy coś, co mamy szczęście mieć. Od Ciebie zależy, czy ją znajdziesz, obejmiesz i wykorzystasz na swoją korzyść.

Możesz także znaleźć Jennifer Aline Graham na Google+, Facebook, Świergot i jej stronie internetowej jest tutaj. Dowiedz się więcej o Południe przez Amazon.com.