Bez odpoczynku dla niegodziwych - lub szalonych

Jedną z rzeczy, która jest tak wyniszczająca w przewlekłej, przewlekłej chorobie psychicznej, jest to, że jest ona tak nieustępliwa. Każdego dnia stajesz przed wyzwaniami, jakie niesie ze sobą. Tam są twoje urodziny. Na Boże Narodzenie tam jest. W Dniu Arbor jest tam. I bez względu na to, jak się czujesz i co dzieje się w twoim życiu, musisz sobie z tym poradzić. Choroba psychiczna nie jest czymś, na co można naciskać „pauzę”. Choroba psychiczna nie czeka na później. Choroba psychiczna jest jak 2-latek. Chce cię teraz, teraz, teraz, teraz a jeśli to nie może cię mieć, to nie masz furii, jak dwulatek zignorowany.

Ale przysięgam, mogłabym być lepsza szalona osoba gdybym tylko mógł zrobić sobie przerwę. Gdybym mógł choć trochę zamknąć się w głowie, przysięgam, że mógłbym zająć się takimi sprawami jak praca, podatki, sprzątanie i siłownia. Ale nuta w mojej głowie nie zostanie stłumiony i myślę, że to jedna z najtrudniejszych rzeczy w chorobie psychicznej.

Ból pleców

Ból pleców jest do bani. Miałem znaczny ból pleców w moim życiu, ponieważ raz zostałem potrącony przez samochód jako pieszy. Obudziłem się następnego ranka z zupełnie nowym uznaniem dla wyrażenia „Czuję się, jakbym został potrącony przez samochód”.

Ból pleców przeszkadza we wszystkim, co robisz. Chodzenie, siedzenie, pochylanie się, sięganie, ból pleców może to wszystko utrudniać. I całkiem rozsądnie, ludzie z bólem pleców mogą popadać w depresję. Jeśli ból pleców jest długotrwały, osoba często staje się zdemoralizowana, a nawet przygnębiona pod ciężarem radzenia sobie z bólem przez cały dzień. Są specjaliści od bólu, którzy zajmują się tylko tym scenariuszem.

Ale niewiele osób zdaje sobie sprawę, że choroba psychiczna jest przynajmniej tak demoralizująca, ponieważ jest przynajmniej tak konsekwentna. Choroba psychiczna występuje nie tylko w chodzeniu, siedzeniu, pochylaniu się i sięganiu. Choroba psychiczna jest obecna w myślący, co robisz co sekundę każdego dnia.

W salonie tatuażu

Kiedy pojechałem do Paryża, przyniosłem do domu pamiątkę - tatuaż na plecach. Chciałem Malarstwo Tamary de Lempickiej i chciałem mieć przyzwoity rozmiar, więc tatuaż trwał około 3,5 godziny. Tego popołudnia dowiedziałem się, że doskonale poradziłem sobie z bólem i endorfinami sprawiło, że było to wykonalne - przez około dwie godziny - wtedy ból naprawdę się zaczął, a doświadczenie było, cóż, nieprzyjemny.

Znowu to czas robił różnicę.

Nastroje ograniczone czasowo

I jedna rzecz, którą przeciętny człowiek bierze za pewnik, to, że jego nastroje są ograniczone czasowo. Mogłem sobie poradzić z tatuażem, ponieważ wiedziałem, że w pewnym momencie będzie to zrobione. Zrywasz ze swoją dziewczyną, jasne, to boli jak Dickens, ale ostatecznie ty Wola Pogódź się z tym. Śmierć. Ta sama rzecz. Ale zaburzenia nastroju niekoniecznie są ograniczone czasowo, przynajmniej w tradycyjnym tego słowa znaczeniu. Może to wymagać odpowiednich leków, aby zakończyć nastrój, a znalezienie tego może zająć dosłownie lata. Ludzie nie rozumieją, jakie to będzie dla was żniwo.

Zawsze szalony

I nawet gdy nastroje są pod kontrolą dzięki planom leczenia i zmianom w życiu potrzeba absolutnej czujności, aby utrzymać je w ten sposób dla wielu osób. Więc nigdy nie ma przerwy. Nawet gdy wszystko idzie dobrze.

Nic dziwnego, że jestem cały czas zmęczony.

Choroba psychiczna jest wyczerpująca, niezależnie od tego, czy idzie dobrze, czy nie, i myślę, że ludzie muszą o tym pamiętać, ponieważ jednocześnie każdy może walczyć z jednym demonem w życiu, niewiele osób walczy z samymi myślami mózg.

Możesz znaleźć Natasha Tracy na Facebooku lub Google Plus lub @Natasha_Tracy na Twitterze.