Modlitwa może leczyć depresję

Modlitwa może leczyć depresję. Umiarkowane poziomy modlitwy i inne formy radzenia sobie z religią mogą pomóc w walce z depresją.

Wygląda na to, że modlitwa naprawdę może uzdrawiać.

Umiarkowane poziomy modlitwy i inne formy radzenia sobie z problemami religijnymi mogą pomóc w walce z depresją małżonków osób z rakiem płuc, mówi badanie z listopada-grudnia 2002 r. Psychosomatyka.

Używanie religii do radzenia sobie

Badaniem objęto 156 małżonków osób z różnymi stadiami raka płuc. Małżonkowie mieli od 26 do 85 lat (średni wiek 63,9 lat), a 78 procent z nich to kobiety.

Badacze ocenili poziom radzenia sobie i depresji przez małżonków, a także poczucie kontroli nad wydarzeniami i poziom wsparcia społecznego.

Badacze definiują radzenie sobie z religią jako wykorzystywanie przez człowieka wierzeń lub praktyk religijnych do zarządzania stresującymi wydarzeniami życiowymi.

Radzenie sobie z religią obejmuje modlitwę, czerpanie pociechy z wiary i wsparcie członków kościoła.

Badanie wykazało, że małżonkowie, którzy stosowali umiarkowane poziomy religijnego radzenia sobie, byli mniej przygnębieni niż małżonkowie, którzy stosowali niższe lub wyższe poziomy religijnego radzenia sobie.

Przechodząc do religii w potrzebie

Związek między depresją a wysokim poziomem radzenia sobie z religią może odzwierciedlać nadmierne poleganie na mniejszym stopniu naukowcy twierdzą, że adaptacyjne religijne strategie radzenia sobie i zaniedbywanie innych ważnych strategii radzenia sobie z nimi.

Mówią również, że małżonkowie, którzy czują się najbardziej zdesperowani, mogą bardziej zwrócić się do religii dla wygody. Oznacza to, że ci ludzie mogą już mieć depresję, zanim zaczną używać religijnego radzenia sobie.

Kolejny:SAMe w leczeniu depresji
~ artykuły z biblioteki depresji
~ wszystkie artykuły na temat depresji