Wszystko zaczyna się od świadomości
„Poznanie innych to mądrość, poznanie siebie to Oświecenie”.
- Tao Tzu
Świadomość jest pierwszym krokiem w procesie tworzenia. W miarę wzrostu samoświadomości lepiej zrozumiesz, dlaczego czujesz to, co czujesz i dlaczego zachowujesz się tak, jak się zachowujesz. To zrozumienie daje wtedy możliwość i swobodę zmiany rzeczy, które chcesz zmienić w sobie i stworzenia życia, którego pragniesz. Bez pełnej wiedzy o tym, kim jesteś, akceptacja siebie i zmiana stają się niemożliwe.
Mając jasność na temat tego, kim jesteś i czego chcesz (i dlaczego tego chcesz), upoważnia cię świadomie i aktywnie spraw, by te pragnienia stały się rzeczywistością. W przeciwnym razie będziesz nadal „wciągany” we własne dramaty wewnętrzne i nieznane przekonania, co pozwoli nieznanym procesom myślowym określić twoje uczucia i działania.
Jeśli pomyślisz o tym, nie rozumiesz, dlaczego robisz to, co robisz, i czujesz, że to, co czujesz, jest jak przejście przez życie umysłem nieznajomego. Jak podejmować mądre decyzje i wybory, jeśli nie rozumiesz, dlaczego chcesz tego, czego chcesz? To trudny i chaotyczny sposób na życie, nigdy nie wiedząc, co zrobi ten nieznajomy.
Kto jest ekspertem
Gdy chcemy dobrych, rzetelnych informacji, zwracamy się do ekspertów. Więc do kogo się zwrócić po informacje o sobie? Kto jest ekspertem
Ty.
Czy przyjaciel, terapeuta, duchowny, twój bohater, małżonek, rodzice wiedzą o tobie więcej niż ty? Nie mogą. Żyjesz w swojej skórze i umyśle 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu, 52 tygodnie w roku. Dzień po dniu. Nikt nie jest bliżej Ciebie niż Ty! Tam są odpowiedzi, być może wszystko, czego potrzebujesz, aby rozwiązać swoje zagadki, to przydatne pytanie.
kontynuuj historię poniżej
Kolejny: Korzystanie z pytań, aby być bardziej świadomym siebie
