Negatywne myśli zniekształcają twoją rzeczywistość

Kiedy masz niska samo ocenamasz negatywne zdanie na swój temat. Jednak twój negatywne myśli są twoją własną percepcją. To nie jest to, co widzą inni i nie odzwierciedla twojego faktycznego samoocena. Twoje negatywne myśli są zatem zniekształceniem rzeczywistości.

Wiara w swoje negatywne myśli

Bardzo łatwo jest uwierzyć we własne postrzeganie. Negatywne myśli powodują negatywne uczucia i sprawiają, że myśli wydają się bardzo realne. W rezultacie wierzysz, że twoje niskie poczucie własnej wartości jest Twoją rzeczywistą wartością jako osoby. To jednak nie jest prawda.

Wiara w twoje negatywne myśli lub uczucia może uniemożliwić ci podjęcie działania i może cię bardzo utknąć. Aby zbudować poczucie własnej wartości, musisz podjąć działania niezależnie od swoich negatywnych myśli lub uczuć. Wyjdź poza strefę komfortu i sprawdź się.

Jak negatywne myśli zniekształcają rzeczywistość

Ten film o samoocenie mówi o tym, jak negatywne myśli zniekształcają rzeczywistość.

Możesz znaleźć Fay Agathangelou na Facebook, Google+, Świergot i jej Stronie internetowej.