Wydanie książki o chorobie psychicznej i uzależnieniu

W lipcu opublikowałem książkę, Trzeci wschód słońca: Wspomnienie szaleństwa. To był długi, trzyletni proces posypany napadami Depresja i niepokój, ale także szczęście. Zawsze chciałem napisać książkę o moim doświadczeniu z chorobą psychiczną i uzależnieniem. Rzeczywistość - wystawianie życia na papierze - była o wiele trudniejsza, niż początkowo myślałem. Przypuszczam, że byłem trochę naiwny?

Diagnoza choroby psychicznej

Miałem wtedy dwanaście lat zdiagnozowano zaburzenie afektywne dwubiegunowe. Spędziłem większą część dwóch lat w szpitalu psychiatrycznym dla dzieci. To było przerażające miejsce; szczególnie gdy nie miałem pojęcia, kiedy mogę wrócić do domu. Tęskniłem za latami w szkole. Moje dwoje rodzeństwa opowiedziało mi o sporcie, który uprawiali, o znajomych, których poznali, a ja będę płakać. Pisanie zawsze pomagało mi przetrwać, nawet jako dziecko.

Oto fragment mojej książki, wpis do pamiętnika, który napisałem, gdy miałem trzynaście lat i byłem zamknięty w szpitalu:

„Czy wiesz, jak to jest bać się siebie? Nienawidzę tego i chcę czuć się bezpiecznie i szczęśliwy w swoim ciele. Czy ludzie są naprawdę szczęśliwi? Czy istnieje coś takiego jak chodzenie spać w nocy i dobre samopoczucie w życiu? Chcę tak wielu rzeczy, które ludzie biorą za pewnik. Płaczę sobie, żeby spać prawie każdej nocy, żałując, że ktoś mnie obejmuje, żałując, że nie mogę spać wiecznie. Nie wiem nawet, dlaczego piszę w tym temacie. O co chodzi? Aby nagrać moją trwającą bitwę? Może kiedyś zrobię z niego książkę, ale myślę, że byłoby to zbyt zawstydzające. Jestem uwięziony w piekle zwanym moim umysłem: to przerażające miejsce, z którego nie ma ucieczki. Chcę pokonać tę okropną chorobę; albo to, albo naucz się z tym pracować. Chcę coś."

instagram viewer

Wydaje mi się, że miałem trochę przewidywania, nawet w młodym wieku. Prawdę mówiąc, opublikowanie tego było trochę zawstydzające, przynajmniej na początku, ale napisanie go zmusiło mnie do zrozumienia, że ​​to mała dziewczynka w szpitalu była mną i musiałem to zaakceptować. Dużo mówię o akceptowaniu chorób psychicznych na tych blogach i jest to coś, czego nauczyłem się robić w młodym wieku. To było przetrwanie.

Anoreksja i Bulimia

Znalazłem kombinację leki dwubiegunowe to ustabilizowało mnie, gdy miałem piętnaście lat. Zostałem uwolniony do świata, którego nie rozumiałem. Nie miałem pojęcia, jak rozmawiać z ludźmi, nawiązywać kontakt wzrokowy i uśmiechać się raz na jakiś czas. Czułem się obcy światu. Czułam się całkowicie samotna.

Mimo to trafiłem na studia, szybko nadrabiając zaległe lata nauki. Ale nie mogłem pozbyć się obrazów: siebie jako dziecka zamkniętego w betonowym pokoju w ponurym szpitalu. Krzyczeć, przeklinać i rzucać rzeczami. Moje życie mnie dogoniło i trzymałem się jedynej rzeczy, którą czułem, że mogłem kontrolować: mojej wagi.

Oto kolejny krótki fragment mojej książki o tym doświadczeniu:

„Koncentruję się na jedzeniu lub jego braku, ponieważ depresja ogarnęła mój umysł. Nie widzę już za skalą, za malejącymi liczbami i pąkami, które kiedyś były pełnymi piersiami. Anoreksja zabrała mnie do niewoli i jestem wdzięczny za wszelkie zamiary i cele, że mogę się na czymś skupić, aby powstrzymać cierpienie. ”

W wieku osiemnastu lat powoli się odsuwałem anoreksja i bulimia i stał się uzależniony.

Doświadczenie uzależnienia

Stanie się uzależnionym było zdecydowanie najgorszym doświadczeniem w moim życiu. To było przerażające. Absolutnie przerażające. Nie mogę znaleźć słów, by wyrazić to doświadczenie, ale mogę użyć innej części mojej książki, którą napisałem krótko po tym, jak zacząłem wracać do zdrowia - pięć lat później.

„Minęły dwa lata od mojej inicjacji w wojnie chemicznej. Na początku było fajnie. Czułem się niebezpiecznie i dało mi coś, co zmniejszy monotonię zajęć na studiach i prostych prac w niepełnym wymiarze godzin. Zrujnował mnie teraz, całkowicie i całkowicie. Nie pamiętam, kim byłem, i nie jestem nawet pewien, czy tego chcę, ponieważ tak bardzo się zmieniłem. Kiedy patrzę w lustro, mam dziwne uczucie braku przywiązania: kto to jest? Jak można wyglądać zarówno na lata starsze, jak io lata młodsze? Nie jestem pewien, ale to niepokojące i wydaje mi się, że nie mogę znaleźć pocieszenia w czyichś ramionach, a już na pewno nie w moich. Nawet kupa białego pyłu kokainowego nie daje żadnego uroku; pigułka, zalana serotoniną, bez emocji. Jak minęły dwa lata? Jak mogą być najlepszymi i najgorszymi z moich dwudziestu lat? ”

Droga do wyzdrowienia

Powrót do zdrowia był najtrudniejszą rzeczą, jaką kiedykolwiek zrobiłem. Podobnie jak choroba psychiczna, wymaga ciągłej samoopieki. Mam teraz dwadzieścia siedem lat, trzy lata trzeźwość i cieszę się, że mogłem opublikować książkę o moim życiu. Mam nadzieję, że przede wszystkim zostanie dobrze przyjęty. Trudno jest umieścić swoje serce na papierze! Mam tylko tyle słów na tym blogu, ale mam dużo więcej na papierze i to jest trochę przerażające, ale też trochę schludne.

Możesz czytać przykładowe rozdziały Trzeci wschód słońca: Wspomnienie szaleństwa tutaj lub połącz się ze mną na Witryna Third Sunrise.