Choroby psychiczne i opiekunowie
Obwinianie innych za lęk może być powszechne, ale nie powinno tak być. Oto jak nauczyłem się tej lekcji.
Rozpoznanie choroby psychicznej może być szokujące zarówno dla pacjenta, jak i jego bliskich i niestety może prowadzić do braku wsparcia. Przed diagnozą schizofrenii u mojego męża miałem przekrzywiony pogląd na chorobę psychiczną, która wierzyła w otaczające ją piętno. Po jego diagnozie wielokrotnie zadawałem sobie pytanie, dlaczego nie może to być coś pozornie prostego, takiego jak lęk lub depresja. Z czasem nauczyłem się akceptować jego chorobę, ale trudno jest, gdy inni nie są w stanie zrobić tego samego. Brak wsparcia, który wykazano w naszej walce, boli.
Rzecznictwo zdrowia psychicznego dla ukochanej osoby zwalcza piętno istniejące w najbardziej nieprawdopodobnych miejscach. Ostatnie tygodnie były przytłaczające. Po pobycie na oddziale psychiatrycznym mój mąż został zwolniony. Podczas tego pobytu zajmowaliśmy się wieloma problemami, w tym słabą opieką psychiatryczną i dziwnym spotkaniem z wysoce nieetycznym psychiatrą w celu omówienia wspomnianej opieki. Krótko mówiąc, należy pamiętać, że hospitalizacja psychiatryczna, choć bardzo ważna, może również prowadzić do nadużywania władzy. Zaangażuj się w opiekę ukochanej osoby, ponieważ rzecznictwo zdrowia psychicznego dla ukochanej osoby ma kluczowe znaczenie.
Ten post był dla mnie szczególnie trudny do napisania, ponieważ hospitalizacja ze względu na zdrowie psychiczne nie jest łatwa do powiedzenia dzięki piętnowaniu w szpitalach ze względu na zdrowie psychiczne. Piętno to jest głębokie, a zarówno piętno, jak i sama hospitalizacja powodują duże obciążenie zarówno dla osoby wymagającej leczenia, jak i dla jej bliskich. Walczyłem z tym, co napisać, dla kogo to napisać, a jeśli w ogóle powinienem pisać. Jeśli mnie znasz lub przeczytałeś moją stronę, będziesz wiedział, że piszę dla HealthyPlace, ponieważ mój mąż ma chorobę psychiczną. Ma diagnozę schizofrenii. Pisze także dla HealthyPlace jako współautor „Twórczej schizofrenii”. Od ostatniej hospitalizacji przeprowadziliśmy się w połowie drogi w całym kraju, miał nasze trzecie dziecko, kupił dom do remontu, znalazł dobrą pracę i nauczył się pracować przez swoją małoletnią nawroty Kilka dni temu jego stan się pogorszył. Cierpiał na znaczny nawrót i wykazywał oznaki radzenia sobie ze znaczącym epizodem psychotycznym. Mimo że piszę na blogu o radzeniu sobie z chorobą psychiczną członka rodziny, obawiałem się tego, co będzie dalej i reakcji ludzi wokół nas. Kiedy zawiozłem go do szpitala, poczułem ukłucie piętna nad jego hospitalizacją z powodu zdrowia psychicznego.
Walidacja emocjonalna przeciwdziała brakowi stabilności, który może towarzyszyć życiu z członkiem rodziny cierpiącym na chorobę psychiczną. Rzeczywiście ten brak stabilności jest trudny do zniesienia. Mój mąż i ja zwykle żyjemy z dnia na dzień lub z tygodnia na tydzień, nie wiedząc, co może przynieść nasza przyszłość. Jednak najlepszym sposobem na poradzenie sobie z tą niestabilnością jest współpraca i skupienie się na walidacji emocjonalnej.
Zdrowie psychiczne opiekuna jest ważne. Ostatnie tygodnie były dla mnie dość trudne. Być może było to związane ze stałą prędkością życia lub zmianą pór roku. Nie jestem pewien, ale jako małżonek osoby cierpiącej na chorobę psychiczną, biorę na siebie dodatkową odpowiedzialność i moje zdrowie psychiczne jako opiekuna wchodzi w grę.
Ostatnio zapytano mnie, jak radzę sobie z opieką nad partnerem z chorobą psychiczną. Czy radzę sobie z dnia na dzień, z godziny na godzinę, z minuty na minutę, czy jest inaczej? Co za skomplikowane pytanie.
Choroby psychiczne mogą wpływać na rodzinę na wiele sposobów, a dzieci rodziców chorych psychicznie potrzebują miłosnego wsparcia. Dzieci są bardzo wrażliwe i czasami wskazują na różnice w zachowaniu, które tęsknią za dorosłymi. Jako dorośli często mamy do czynienia z innymi problemami: na przykład karierą, finansami lub najnowszą serią Netflix. Czasami zapominamy zwracać uwagę na ludzi wokół nas i możemy przeoczyć subtelne zmiany. Z drugiej strony dzieci zauważają wszystko. Mówię to z doświadczenia: dzieci rodziców z chorobami psychicznymi widzą i czują to wszystko.
Jeśli należysz do rodziny z chorobą psychiczną, potrzebujesz grupy wsparcia. Między genetycznymi czynnikami choroby psychicznej a współistniejącymi warunkami i skutkami (uzależnienie, współzależność, przestępca) aktywność, rozwód, znęcanie się i inne), rodziny z chorobą psychiczną potrzebują miejsca, aby wszystko to uporządkować z osobami, które się z nimi dzielą doświadczenie. W odróżnieniu od terapii jeden na jednego lub rozmowy z przyjacielem, możesz znaleźć siłę, potwierdzenie i przynależność do grupy wsparcia dla rodzin z chorobami psychicznymi.
W każdym małżeństwie z chorobą psychiczną dbanie o opiekuna jest równie ważne jak opieka nad chorym psychicznie małżonkiem. Zbyt często koncentrujemy się na potrzebach chorego psychicznie małżonka i zapominamy, że wspierający go partner potrzebuje również miłości i wsparcia (Rola opiekunów dla osób chorych psychicznie). Bez bardzo potrzebnego wsparcia opiekunowie mogą doświadczyć wypalenia zawodowego. Nie tylko zagrożone jest ich zdrowie, jeśli doświadczą wypalenia opiekuna, ale także nie będą w stanie utrzymać swojego chorego psychicznie małżonka. W każdym małżeństwie z chorobą psychiczną bardzo ważne jest dbanie o opiekuna.
