Naucz się ufać zespołowi opieki psychiatrycznej

Wyobraź to sobie: siedzisz w gabinecie psychiatry i prawdopodobnie stukasz stopą i patrzysz, jak on lub ona robi notatki szybkimi i szybkimi notatkami, które wydają się decydować o twoim losie. Nie wydaje mi się, żeby była to zawsze wygodna sytuacja, ale przede wszystkim ważny związek. Tak, te czasem irytujące rozmowy, w których wyjaśniamy nasze cholerne uczucia, cóż, to część naszego powrotu do zdrowia.

Dlaczego warto ufać naszemu zespołowi ds. Zdrowia psychicznego?

To pytanie jest warte całego dwudziestopięcioletniego bookora. Książka, która jest przynajmniej wielkości pięciu lub dziesięciu, które siedzą na stole naszego psychiatry. Lub, w moim przypadku, szerokość pliku z moim imieniem i nazwiskiem. Aby uprościć skomplikowane pytanie / sytuację, zawęźmy to.

Kilka kluczowych powodów, dla których warto zaufać naszemu zespołowi ds. Zdrowia psychicznego:

> Mają na uwadze nasz najlepszy interes, nie tylko dlatego, że spędzili pięć lat z przyklejonymi nosami do książek na temat chorób psychicznych. Nie, ponieważ są ludźmi, a ludzie zwykle chcą sobie pomagać. To jest w nas zakorzenione; jak moje cholernie bliskie uzależnienie od czekolady i kawy (przepraszam, to było trochę dziwne).

> Mają moc, wiedzę, aby umożliwić nam powrót do zdrowia. Ponieważ nie lubimy przyjmowanych przez nas leków, to w dużej mierze dzięki temu jesteśmy zdrowi. Musimy im zaufać, aby wiedzieć, że staniemy się stabilni i zdrowi ponownie lub po raz pierwszy.

> Kiedy dowiesz się, że zdiagnozowano u ciebie chorobę psychiczną, jest to mylące! Mamy wiele pytań i walczymy, płaczemy i chcielibyśmy, żeby to był ktoś inny. Osoba siedząca naprzeciwko ciebie, twój psychiatra lub lekarz, on lub ona może odpowiedzieć na niektóre z tych pytań i tamtychżejest tego warte samo w sobie.

Powrót do zdrowia po chorobie psychicznej jest jak przejście długą drogą. Mam nadzieję, że nie jest to zbyt długo. Ale to wystarczająco długo, aby ktoś od czasu do czasu trzymał cię za rękę. Właśnie dlatego nasza rodzina i przyjaciele są tak ważni, ale także dlatego zaufanie do naszego zespołu opieki psychiatrycznej jest równie ważne. Nie musimy iść tą drogą samotnie.