Wpływ reaktywnego rodzica na samokontrolę dziecka

Dowiedz się, jak bycie reaktywnym rodzicem (rodzicem pozbawionym samokontroli) wpływa na samokontrolę dziecka.

Większość rodziców akceptuje fakt, że samokontrola jest jednym z najważniejszych filarów szczęśliwego i dobrze dostosowanego dzieciństwa. Bez tego fundamentu stabilność emocjonalna dzieci jest łatwo podważana przez prowokację rówieśników, obrażenia dumy, krytykę i wiele innych „twardych puknięć”, które pomagają budować odporność u dzieci. Jednak niektórzy rodzice przeoczają jeden z najważniejszych składników budowania tej emocjonalnej i społecznej podstawy: samokontrolę rodziców. Zamiast modelować odpowiednie ograniczenie w obliczu reaktywnych dzieci, reaktywni rodzice tracą spokój. Reaktywne rodzicielstwo nie działa na rzecz samokontroli dziecka.

Jak reaktywny styl rodzicielski odnosi się do samokontroli u dzieci

Jeśli termin „reaktywny rodzic” opisuje ciebie lub osobę, z którą rodzicem, czytaj dalej:

Reaktywne rodzicielstwo często ma swoje korzenie w dzieciństwie. Codzienne frustracje związane z wychowywaniem dzieci testują cierpliwość wszystkich rodziców i mogą „otwierać okna” na własne dzieciństwo. Jeśli dorośli dorastali z

autorytarny styl rodzicielski powodujące zastraszanie i strach, praktyki te mogą być jedynymi dostępnymi reakcjami, gdy emocje się nagrzewają. Zamiast rodzicielskiego repertuaru, który stresuje dwukierunkowa komunikacja rodzic-dziecko, bezpieczeństwo i samokorekta, rodzice uciekają się do krzyków i kar. Ci, którzy uznają szkodliwe skutki tego karnego rodzicielstwa dla dzieci, są gotowi rozważyć inne opcje.

Zidentyfikuj swoje gorące punkty dla rodziców, aby przygotować się na „szybkie chłodzenie”. Jednym ze sposobów na stworzenie nowej ścieżki rodzicielskiej jest skupienie się na zachowaniach dzieci wywołujących twoje gorące reakcje. Może to obejmować brak zgodności, złe traktowanie rodzeństwa, werbalny / niewerbalny brak szacunku lub celowe nieposłuszeństwo. Zaakceptuj, że te zachowania są częścią podróży rodzicielskiej każdego z nas, a nie powodem, by zostać przegrzanym rodzicem. Opracuj trzyetapowy plan do naśladowania w przypadku wykrycia punktu krytycznego: A dla świadomości, B dla głębokiego oddychania i C dla spokojnej reakcji.

Staraj się odpowiadać jako trener nadrzędny, a nie nadrzędny policjant. Rodzice gliny podkreślają kary i groźby jako główne narzędzie dyscypliny. Gdy rodzice wkraczają w rolę trenera, zachowania problemowe są postrzegane jako możliwości pomocy dzieciom w samokorekcie. Plan gry obejmuje zachęcanie dzieci do wyrażenia swojej strony, wyraźnego zrozumienia ich poglądów, opisania konsekwencji zachowań problemowych i zaoferowania alternatywnych rozwiązań. Pamiętaj, że wyrażanie zrozumienia nie jest tym samym, co zgoda, i to przy opisie konsekwencje ważne jest, aby podkreślić wpływ niewłaściwego zachowania na zaufanie, przywileje i powitanie niespodzianki.

Oferuj spokojny ton głosu i słów, które promują dwustronny dialog. „Przekonajmy się, jak możemy rozwiązać ten problem, nie tracąc przy tym żadnego z nas”, to jeden ze sposobów na rozpoczęcie produktywnego skupiska trenerskiego. Ten rodzaj otwarcia ma tendencję do minimalizowania defensywności ze strony dziecka i toruje drogę dla rodzica unikaj typowych pułapek reaktywnego rodzicielstwa: oskarżania, obwiniania i kontrolowania (inne ABC powinny być unikane).

Pamiętaj, że większość złych zachowań to wiadomość, a zadaniem rodzica jest odkodowanie znaczenia, aby komunikacja była bardziej zrozumiała i akceptowalna. Podkreśl znaczenie komunikowania się odpowiednim tonem, słowami i czynami. Od czasu do czasu skup się ze swoim dzieckiem na problemach, nawet jeśli nie zdarzają się, aby pokazać im, że nie zapomniałeś o ich troskach i że rozpoznajesz ich postępy.

Gdy przestaniesz stosować reaktywny styl rodzicielski, zauważysz, że życie rodzinne uspokaja się i po pewnym czasie wszyscy czują się lepiej.