Żenujące wspomnienia stworzone przez moje objawy choroby psychicznej

Życie z choroba umysłowa pozostawia mi bolesne i krępujące wspomnienia, których wolałbym nie odwiedzać ponownie. Jednocześnie są częścią mnie, od której nie mogę uciec. Chcę, aby moja córka wiedziała o wszystkich zwrotach w moim życiu, które doprowadziły mnie do miejsca, w którym jestem dzisiaj, jako jej matka, więc w przyszłości będę musiała opowiedzieć jej o niektórych moich wstydliwych wspomnieniach.

Objawy choroby psychicznej może być druzgocący i łatwo mi się wstydzić wieloma przeszłymi wydarzeniami. W szczytowym momencie mojej choroby doświadczałem mania i psychoza podczas pracy w kierunku mojego stopnia licencjata. Czasami byłem wredny dla innych, ale czułem się nie do powstrzymania. Miałem wielkie, czasem nierealne, marzenia i nikt nie mógł mi stanąć na przeszkodzie. Moje zachowania podczas symptomatycznych stworzyły kilka zawstydzających wspomnień.

Niektóre z moich żenujących momentów, gdy są objawowe

Przeprowadzka do Los Angeles, aby realizować modelowanie i aktorstwo

Studiowałem muzykę na studiach, na co przygotowywałem się przez całe dzieciństwo, kiedy nagle postanowiłem porzucić naukę, przenieść się na odległość ponad 2000 mil do Los Angeles i zająć się aktorstwem i modelowaniem. Mam tylko pięć stóp wzrostu i jestem zupełnie nieprzeszkolona jako aktorka. Zawsze chciałem być muzykiem i bardzo ciężko pracowałem, aby dostać się do dobrego programu muzycznego na studiach. Otrzymałem nawet stypendia. Dla wielu był to szok, gdy porzuciłem coś, nad czym ciężko pracowałem przez lata, aby realizować coś, o czym nic nie wiedziałem.

Byłem w LA tylko przez półtora roku, zanim wylądowałem i wróciłem do domu na leczenie. Byłem spłukany, nie pracowałem i nie wróciłem do szkoły. Jestem bardzo zawstydzona przeprowadzką do Los Angeles, ale to ostatecznie skłoniło mnie do poszukiwań leczenie schizoafektywny nieład.

Inne żenujące momenty objawowe

Moja przeprowadzka znikąd do LA mogła być najbardziej zawstydzona, jaką kiedykolwiek byłem objawy zaburzenia schizoafektywnego, ale są tu też małe rzeczy, które mnie zawstydzają. Kiedy mój niepokój zamienia się w gniew, czasami atakuję bliskich. Za każdym razem, gdy to się dzieje, żałuję, że tak nie czułem. Zdaję sobie sprawę z tego, co się dzieje i chcę móc się z tego wyrwać. Wiem, że to irracjonalne lub przesada czegoś, co nie jest niczym wielkim, ale czuję, że nie mogę tego kontrolować.

Jeśli walczę z halucynacjami lub wyścigowymi myślami, trudno mi śledzić rozmowy. Wstydzę się, gdy nie wiem, co zostało powiedziane lub gdy zadano mi pytanie.

Radzenie sobie z żenującymi wspomnieniami

Każdy ma bolesne, krępujące wspomnienia, na które trudno spojrzeć wstecz, ale kiedy cierpisz na chorobę psychiczną, przeszłe objawy mogły powodować krępujące działania i zachowania.

Czasami jednak kłopotliwe objawy są w porządku. Mój pobyt w LA spowodował, że poprosiłem o pomoc. Kiedy twoje dolegliwości niepokoją Cię tak bardzo, że jesteś zawstydzony, prawdopodobnie pora, aby porozmawiać o tym ze swoim lekarzem.

Pewnego dnia planuję podzielić się tymi zawstydzającymi chwilami z moją córką. Są ważną częścią tego, kim jestem dzisiaj.