Pomimo wyzwań związanych ze zdrowiem psychicznym możesz już teraz się rozwijać!
Biuletyn Zdrowia Psychicznego HealthyPlace
Oto, co dzieje się na stronie HealthyPlace w tym tygodniu:
- Pomimo wyzwań związanych ze zdrowiem psychicznym możesz już teraz się rozwijać!
- Najpopularniejsze artykuły HealthyPlace udostępniane przez fanów Facebooka
- Z blogów HealthPlace Mental Health
- Stań w obronie zdrowia psychicznego
- Najnowsze wiadomości dotyczące zdrowia psychicznego
Pomimo wyzwań związanych ze zdrowiem psychicznym możesz już teraz się rozwijać!
Wyzwania związane ze zdrowiem psychicznym - stres, lęk, depresja, ADHD i inne - czasami zatrzymują nas na naszych ścieżkach, powodując, że jesteśmy czuć się przytłoczonym i nieprzygotowani do radzenia sobie z życiem. Obiecujemy sobie, że kiedy poczujemy się lepiej, możemy wrócić do życia. Można jednak się teraz rozwijać, pomimo wyzwań związanych ze zdrowiem psychicznym.
Podczas szukania leczenie zdrowia psychicznego jest ważne, nie musisz czekać, aż uwolnisz się od problemów ze zdrowiem psychicznym, aby dobrze się rozwijać i prowadzić życie warte życia. Te wskazówki mogą pomóc Ci teraz przejąć kontrolę nad swoim życiem:
- Myśl jak terapie skoncentrowane na rozwiązaniui użyj cudownego pytania: gdybyś obudził się pewnego ranka i, cudem, zniknęły wszystkie twoje problemy, jakie byłoby twoje życie? Wiedz, czego chcesz i każdego dnia podejmuj kroki, aby się tam dostać.
- Poświęć każdego dnia coś ważnego dla Ciebie. Życie w większym celu może ułatwić wstawanie i kontynuowanie pracy.
- Żyj ze swoich mocnych stron. Nie jesteś swoją chorobą. Masz bogactwo mocnych stron, które możesz zaoferować sobie i swoim bliskim. Rób więcej tego, co robisz dobrze.
Odkrywanie, kim jesteś, w czym jesteś dobry, czego pragniesz w życiu i działanie w sensowny sposób, nie usunie problemów. Pomogą ci one jednak dobrze się rozwijać.
Pokrewne artykuły Radzenie sobie z prężnym teraz pomimo wyzwań zdrowia psychicznego
- Pięć ukierunkowanych na rozwiązanie sposobów pokonania lęku
- Pięć sposobów na wyzwanie
- Czym jest szczęście? Jak to znaleźć?
- Realizacja osobista - jest w zasięgu ręki!
- Definiowanie i osiąganie radości w życiu
- Skocz Rozpocznij podróż do opanowania swojego życia
- Zmniejsz lęk społeczny, skoncentruj się na swoich mocnych stronach
- Pięć mocnych stron ludzi żyjących z lękiem
Twoje myśli
Dzisiejsze pytanie: Czy masz obecnie porady lub porady dotyczące rozwoju, pomimo problemów ze zdrowiem psychicznym? Zapraszamy do udziału poprzez komentowanie i dzielenie się swoimi uczuciami, doświadczeniami i wiedzą na temat Strona Facebook HealthyPlace i na Strona Google+ HealthyPlace.
kontynuuj historię poniżej
Podziel się naszymi historiami
Na górze i na dole wszystkich naszych historii znajdują się przyciski udostępniania w serwisach społecznościowych na Facebooku, Google+, Twitterze, Pinterest i innych stronach społecznościowych. Jeśli okaże się, że konkretna historia, wideo, test psychologiczny lub inna funkcja HealthyPlace jest pomocna, istnieje duża szansa, że inni w potrzebie również to zrobią. Proszę Podziel się.
Otrzymujemy również wiele zapytań dotyczących naszej polityki linkowania. Jeśli masz witrynę internetową lub blog, możesz utworzyć link do dowolnej strony w witrynie HealthyPlace bez uprzedniego zapytania.
Najpopularniejsze artykuły HealthyPlace udostępniane przez fanów Facebooka
Oto 3 najważniejsze artykuły dotyczące zdrowia psychicznego HealthyPlace Facebook fani zalecają przeczytanie:
- Syndrom Zmaltretowanej Kobiety
- Dla bliskich po próbie samobójczej
- Jestem zbyt mądra, by być dwubiegunową - inteligencja i choroba psychiczna
Jeśli jeszcze tego nie masz, mam nadzieję, że to zrobisz dołącz do nas / polub nas na Facebooku zbyt. Jest tam wielu wspaniałych, wspierających ludzi.
Z blogów HealthPlace Mental Health
Na wszystkich naszych blogach Twoje komentarze i spostrzeżenia są mile widziane.
- Jeśli nie możesz być szczery, nie wyzdrowiejesz
- Fajerwerki i zespół stresu pourazowego
- Rodzice z chorobą psychiczną: tego lata oczekuj przemian
- Odporność emocjonalna - odbijanie się od trudności
- Sposoby pozostania trzeźwym na weselach podczas powrotu do zdrowia
- Zaburzenia afektywne dwubiegunowe. Wina i słoneczne dni
- Szczęście i depresja: Można poczuć jedno i drugie
- Trzy sposoby na zadowolenie z tego, co masz
- Aby przezwyciężyć lęk, podzielić i zwyciężyć
- Rodzinna terapia zaburzeń odżywiania - 5 kluczowych części
- Głosy w zaburzeniach dysocjacyjnej tożsamości
- Trzy proste kroki, aby podzielić się świadomością PTSD
- Prawda o paranoi, skrajnym niepokoju i złudzeniach
- Jak korzystać z pozytywnych afirmacji w celu poprawy poczucia własnej wartości
- Jak radzić sobie z nową diagnozą graniczną
Podziel się swoimi przemyśleniami i komentarzami na dole każdego postu na blogu. I odwiedź strona główna blogów zdrowia psychicznego dla najnowszych postów.
Stań w obronie zdrowia psychicznego
Tysiące przyłączyły się do kampanii na rzecz zdrowia psychicznego
Ale wciąż cię potrzebujemy. Poinformuj innych, że nie ma wstydu w depresji, lęku, chorobie afektywnej dwubiegunowej, trichotillomanii, OCD, ADHD, schizofrenii i innych chorobach psychicznych.
Dołącz Kampania Stand Up for Mental Health. Umieść przycisk na swojej stronie lub blogu (przyciski dla członków rodziny, rodziców, specjalistów i organizacji zajmujących się zdrowiem psychicznym). Mamy też okładki na Facebook, Twitter i Google+.
Najnowsze wiadomości dotyczące zdrowia psychicznego
Te historie i nie tylko znajdują się na naszej stronie strona z wiadomościami na temat zdrowia psychicznego:
- Możliwe zarażenie stresem wśród uczniów i nauczycieli: badanie UBC
- Ludzie, którzy odwiedzają parki przez 30 minut lub dłużej każdego tygodnia, są znacznie mniej podatni na wysokie ciśnienie krwi lub złe zdrowie psychiczne
- Niska kontrola uwagi we wczesnym okresie dojrzewania jest genetycznym czynnikiem ryzyka zaburzeń lękowych
- Wyłączne karmienie piersią zmniejsza ryzyko zaburzeń zachowania u dzieci
- Depresja, niekorzystne zdarzenia z dzieciństwa i zaburzenia snu związane ze zmianami w układzie odpornościowym
- Badanie pokazuje, że kobiety z wysokim poziomem cukru we krwi mają mniejsze ryzyko łagodnych guzów
- Nowe badanie obejmujące całą populację pokazuje, że glejaki występują częściej wśród osób, które studiowały na uniwersytecie przez 3 lata
- Używanie marihuany w ciąży może zmienić strukturę mózgu potomstwa
Na razie tyle. Jeśli znasz kogoś, kto może skorzystać z tego biuletynu lub strony HealthyPlace.com, mam nadzieję, że przekażesz mu to. Możesz także udostępniać biuletyn w dowolnej sieci społecznościowej (np. Facebook, stumbleupon lub digg), do której należysz, klikając poniższe linki. W przypadku aktualizacji przez cały tydzień:
- zakreśl opcję HealthyPlace w Google+,
- śledź HealthyPlace na Twitterze
- śledź HealthyPlace na Pintereście
- lub zostać fan HealthyPlace na Facebooku.
wrócić do: HealthyPlace.com Indeks biuletynu zdrowia psychicznego
