Czy wyobrażam sobie nadużycie w moim związku?

Tak często ludzie zadają mi pytanie „Czy wyobrażam sobie nadużycie? Czy to tylko w mojej głowie, czy jest problem z moim małżeństwem? ” Jasne, czasem problemy są po prostu w naszych głowach, a my możemy też robić góry z kretowisk. Podejrzewam, że wyobrażasz sobie problemy tam, gdzie ich nie ma, i możesz wyobrażać sobie nadużycia. Ale jeśli poza twoim związkiem twój osąd wydaje się rozsądny, to naprawdę wątpię, czy wyobrażasz sobie nadużycie. Bardziej prawdopodobne jest, że skutki nadużyć zadzierają z tobą.

Myślisz, że wyobrażasz sobie nadużycie ze względu na skutki nadużycia

Skutki nadużyć podważają twoje postrzeganie

Prawdopodobnie dzieje się tak, że nadużycie powoduje, że wątpisz w swoje postrzeganie, aby wątpić, że nadużycie ma miejsce. Twój obraźliwy partner konsekwentnie maluje siebie jako tego, który zna prawdę, a ty nie jesteś świadomy otaczającego cię dużego, szerokiego świata. Ponieważ kochasz i podziwiasz swojego partnera, naturalnie rozważasz jego opinię - nawet gdy ich opinia maluje cię mniej niż ty.

Przez lata cierpienie z powodu tego rodzaju poniżającego traktowania powoduje, że poważnie wątpisz „kim jesteś”. W zamieszaniu próbujesz dostosować się do „tego, za kogo uważa twój partner”. Istota ktoś jest lepsze niż bycie nikim, prawda? Transformacja zachodzi powoli, cicho, aż obudzisz się pewnego dnia nie wiedząc kim jesteś lub kim chcesz być. Jesteś zdezorientowany, ponieważ chociaż ciężko pracujesz, aby być partnerem, o którym mówisz, że powinieneś być, tożsamość również nie działa dla Ciebie.

Zamieszanie tożsamości (zastanawianie się, kim jesteśmy) prowadzi bezpośrednio do innej sztuczki sprawcy, która powoduje, że wątpisz w swoją percepcję - wszystko, co widzisz, słyszysz, czujesz itp. Ta kombinacja pozostawia cię tak chwiejnym mentalnie, że bardzo trudno jest uznać nadużycie za prawdziwe. Łatwiej jest przekonać się, że wyobrażasz sobie nadużycie, niż uwierzyć, że ktoś, komu ufasz, może zachowywać się tak źle.

Nadużycie podważa twoją percepcję, więc będziesz wątpić w swoją tożsamość, więc nadużycia mogą jeszcze bardziej podważyć twoją percepcję.

Skutki nadużycia utrudniają przemyślenie

Czy przemoc jest w twojej głowie, czy jest to problem małżeństwa? Zastanówmy się: oto ty, twój partner i twój związek (małżeństwo). Trzy oddzielne podmioty. Ponieważ TY + ON = MAŁŻEŃSTWO, aby małżeństwo było zdrowe, oboje musicie być zdrowi. Jeśli jedno z was nie odnosi się do drugiego w zdrowy sposób, to małżeństwo nie może być zdrowe. Tak, w tym sensie istnieje problem w twoim małżeństwie.

I tak, masz kilka osobistych problemów do załatwienia, ponieważ nikt jest całkowicie zdrowy psychicznie przez 100% czasu. Jednak po zarażeniu małżeństwa choroba zarazi również najzdrowszego partnera (zdecydowanie najzdrowszym partnerem byłby ty).

Rzeczą, której wielu osób nadużywających nie bierze pod uwagę, jest to, że ich osobiste problemy były głównie spowodowane (lub przynajmniej powiększone) przez zainfekowane małżeństwo. Zarażone małżeństwo zostało spowodowane przez twojego partnera. Twój partner jest tym, który chce władzy nad tobą. Twój partner zainfekował małżeństwo, próbując się z tobą skontaktować. Twoje małżeństwo cię zaraziło. Jeżeli twój partner może się wyleczyć (np. zmiana), mogą wyleczyć małżeństwo. Jeśli małżeństwo można wyleczyć, to Ty również możesz zostać uleczony. Jeśli małżeństwa nie można wyleczyć, nie ma dla ciebie żadnej nadziei, chyba że małżeństwo przestanie istnieć.

Więc nie wyobrażasz sobie nadużycia. Co teraz?

Niektórzy ludzie pozostają w obelżywych małżeństwach i czują się lepiej po oderwaniu się od związku i partnera. Możesz trochę emocjonalnie poddać się kwarantannie przed infekcją. Możesz sobie tak dobrze poradzić, ale jeśli nie jesteś przywiązany do związku lub sprawcy, to czy to naprawdę małżeństwo?

Nie musisz dzisiaj odpowiadać na to pytanie. Nie musisz teraz wychodzić (ani nigdy). Wybór zawsze będzie i zawsze będzie Twój.

Ale bardzo by mi się podobało, jeśli ty i Mentor, doradca lub wolontariusz w Krajowa infolinia dotycząca przemocy domowej może współpracować, aby udowodnić ci, że twoje postrzeganie jest prawidłowe, abyś mógł ponownie uwierzyć w siebie. Wiara w ty to najlepszy sposób na zaszczepienie się przeciw infekcji.

Możesz także znaleźć Kellie na Google+, Facebook i Świergot.