Gry wideo Ruined My Life: 3 historie uzależnień od gier

„Gry wideo zrujnowały mi życie”. Jeśli podobała Ci się gra, ale znalazłeś się w niskim punkcie, w którym czujesz się odizolowany i jakbyś stracił rzeczy, które kiedyś były dla Ciebie ważne, nie jesteś sam. To uczucie, że gry wideo zrujnowały ci życie, jest wynikiem objawy uzależnienia od gieri wpływa na oszałamiającą liczbę ludzi.

Spil Games, globalny producent gier wideo w Holandii, który opracował dane z licznych badań i raportów, stwierdzono, że 1,2 miliarda ludzi gra w gry wideo na całym świecie, a 700 milionów z nich gra w gry online (Takahashi, 2013).

Badania nad uzależnieniem od gier wykazały, że ma to od 1,5 do 3,5 procent nastolatków, którzy angażują się w gry online oznaki uzależnienia (Conrad, n.d.; King i in., 2010). Oznacza to, że miliony, a nawet dziesiątki milionów ludzi potencjalnie uzależniają się od gier.

Jak gry wideo zrujnowały moje życie

Gracze, którzy utknęli w wirtualnym świecie gier wideo i znajomi online, przekonują się, że granie staje się problemem, gdy zaczynają ponosić konsekwencje:

• Wycofanie się z rodziny i przyjaciół; ingerencja w relacje
• Wagary ze szkoły lub nieobecności w pracy
• Niepowodzenie szkolne; zwolniony z pracy
• Spadek udziału w innych zajęciach, z których wcześniej korzystano

Uzależnienie od gier wideo może przytrafić się każdemu. Niezależnie od tego, czy ktoś zaczyna grać, aby uniknąć problemów, czy po prostu dla zabawy, gry wideo mogą przejąć kontrolę, stać się uzależnieniem i zrujnować życie.

Gry wideo Ruined My Life: 3 historie

Miliony ludzi uzależnionych od gier wideo to miliony historii. Grupy wsparcia online, takie jak Anonimowi gracze online (OLGA i OLGANON), i Game Quitters, gromadzą graczy (i ich bliskich, dla ich własnego wsparcia) w celu nawiązania kontaktu i wzajemnej zachęty wyzdrowieć z uzależnienia od gier wideo, odbuduj ich życie i zapobiegaj rujnowaniu życia przez gry.

Jednym z powodów, dla których fora te są tak skuteczne, jest to, że członkowie dzielą się swoimi historiami. Poprzez wspólne historie ludzie odkrywają, że nie są jedynymi, którzy zmagają się z tą walką, widzą, jak wpłynęli na innych i uczą się na podstawie swoich doświadczeń.

Niech te trzy historie w duchu wzrostu poprzez dzielenie się zapewnią pociechę i inspirację.

Gry dla zdrowia psychicznego i ucieczki

Anonimowy członek GameQuitters podziela jego zmagania nie tylko z grami, ale z samym sobą. Dla tego człowieka gra była ucieczką od lat nieszczęścia, drażliwości i myśli samobójczych. Te objawy depresji przytłoczyły go, ale potem znalazł ulgę i ucieczkę w grach.

Mówi ten gracz: „Moim głównym pociągiem do hazardu był eskapizm, nie czułem się tak, jakbym musiał uciekać od kogokolwiek lub czegokolwiek, oprócz siebie i własnych myśli”.

Unikać negatywne myśli, ten członek GameQuitter grał w gry wideo częściej przez dłuższy czas. Nagle wpadł w uzależnienie od gier wideo.

Zdał sobie sprawę, że granie stało się nowym problemem: „To, co pomogło mi pozostać przy zdrowych zmysłach i nieco funkcjonalne przez te wszystkie lata, było teraz moim wielkim problemem”. Po tym zdaniu zaczęło się leczenie.

Działanie i pustka

Gry wideo mogą zrujnować życie. Brać Connor, członek GameQuitters, na przykład. Connor zaczął grać w gry wideo dla zabawy i emocji. Wyjaśnia, że ​​„Grałem w gry akcji, szybkie tempo i konkurowałem z innymi w lobby gier. Wyraźnie odczuwało się dumę i jakąś siłę, być może społeczną lub umysłową poprzez zwycięstwo. ”

W końcu Connor zdał sobie sprawę, że gry przejęły kontrolę i że jego życie cierpi z tego powodu. Jego życie towarzyskie spadło. Jego zdrowie pogorszyło się - mówi on konkretnie o problemach dentystycznych z powodu braku opieki, gdy był pochłonięty grą.

Lamentuje: „Wymieniłem wiele okazji towarzyskich i moich nastoletnich lat na coś, co zostało zaprogramowane… nawet nie realne”.

Przy wsparciu GameQuitters pracuje nad celami i żyje życiem tak, jak chce żyć - bez uzależnienia od gier.

Zostaje pochłonięty przez MMORPGS

Massive Multiplayer Online Gry fabularne (MMORPGS) są tak realistyczne, tak pochłaniające, że podstępnie stają się światem graczy. Krok po kroku świat fantasy wyprzedza świat rzeczywisty. To inny sposób, w jaki gry wideo mogą zrujnować czyjeś życie.

Na stronie Recovery.com anonimowy gracz dzieli się swoją historią o tym, jak to się stało. Im bardziej był zaangażowany w MMORPGS, tym więcej czasu spędzał z grą i tym mniej czasu spędzał na relacjach i działaniach. Grał od sześciu do dziewięciu godzin każdego dnia. Stał się pozbawiony snu. Jego zmiana postawy i sposób, w jaki traktował ludzi, wypędziły przyjaciół. Jego myśli były obsesyjne, skupione na graniu.

„Wszystko przejęło. Pochłonęło to, co znaczyło być mną ”, żałuje.

Teraz jednak odzyskuje siły i odkrywa siebie i swoje życie.

Te historie są trzy spośród milionów. Miliony razy ludzie mówią: „Gry wideo zrujnowały mi życie”. Leczenie uzależnienia od gier wideo i powrotu do zdrowia są możliwe, więc nawet jeśli czujesz, że twoje życie jest zrujnowane, możesz je odbudować.

odniesienia do artykułów

Kolejny:Jak pomóc dziecku uzależnionemu od gier wideo
~Wszystkie artykuły dotyczące zaburzeń gier
~Wszystkie artykuły dotyczące uzależnień