Cukrzyca i zdrowie psychiczne: jak jeden wpływa na drugiego

Cukrzyca i zdrowie psychiczne mają dość głęboki związek. Każdy wpływa na siebie na wiele sposobów. Życie z cukrzycą lub chorobą psychiczną może zwiększać ryzyko rozwoju drugiej. Ponadto objawy i skutki cukrzycy i chorób psychicznych są gorsze, gdy ktoś ma zarówno cukrzycę, jak i diagnozę zdrowia psychicznego.

Cukrzyca i zdrowie psychiczne: jedno wpływa na drugie, ponieważ oba są trudne

Cukrzyca i choroby psychiczne, takie jak niepokój i depresja, początkowo wydają się niepowiązane. Łatwo jest przeoczyć coś ważnego, z czym się dzielą: są to choroby przewlekłe, z którymi trudno żyć i jak sobie z nimi radzić.

Cukrzyca jest chorobą, w której organizm albo nie wytwarza wystarczającej ilości insuliny, albo organizm nie używa jej prawidłowo. Insulina jest potrzebna, ponieważ bez niej glukoza (cukier) z trawienia nie może dostać się do komórek organizmu.

Pozostaje w krwioobiegu, a nie wchodzi do komórek, aby wykorzystać je jako energię. Zbyt dużo glukozy we krwi nazywa się hiperglikemią i jest niebezpieczne. Osoby z cukrzycą muszą ściśle monitorować poziom cukru we krwi i dokonywać niezbędnych korekt w leczeniu, aby utrzymać ten poziom stabilny.

Ze względu na intensywność codziennego monitorowania, leczenia i zarządzania stylem życia cukrzyca jest stresująca fizycznie, psychicznie i emocjonalnie. Może powodować reakcje emocjonalne, takie jak stres, frustracja, złość i uczucie smutku lub beznadziejności. Te skutki cukrzycy dla zdrowia psychicznego niekoniecznie są depresją lub lękiem, ale są podobne. To doświadczenie jest znane jako cierpienie na cukrzycę lub wypalenie cukrzycyi jest częścią czyjegoś zdrowia psychicznego. Kiedy cierpienie na cukrzycę trwa lub nasila się, może się stać poważna depresja ("Jaki jest związek między cukrzycą a chorobą psychiczną?").

Związek między zdrowiem psychicznym a cukrzycą jest silny, jeśli z innego powodu niż życie w tych chorobach jest trudne. Istnieją jednak inne przyczyny wpływu cukrzycy na zdrowie psychiczne i wpływu problemów psychicznych na cukrzycę.

Problemy z cukrzycą i zdrowiem psychicznym: dlaczego wzajemnie na siebie wpływają

Dwie podstawowe, przewlekłe postacie cukrzycy to typ 1 i typ 2. Oba rodzaje cukrzycy wpływają na zdrowie psychiczne.

Wyzwania związane ze zdrowiem psychicznym, takie jak depresja może wpływać na cukrzycę. Na przykład depresja wyczerpuje ludzi i zmniejsza motywację. Utrudnia to przestrzeganie planów leczenia cukrzycy, potencjalnie pogarszając cukrzycę. Inne skutki depresji wpływającej na cukrzycę obejmują:

• Przejadanie się (może powodować przyrost masy ciała, co jest związane z cukrzycą typu 2)
• Bezczynność (zwiększa poziom cukru we krwi i utrudnia zarządzanie)
• Zmęczenie i poczucie bezwartościowości (może powodować, że ludzie ignorują leczenie cukrzycy)
• Leki psychiatryczne mogą wchodzić w interakcje z lekami przeciwcukrzycowymi

Podobnie cukrzyca może nasilać depresję i inne problemy związane ze zdrowiem psychicznym z różnych powodów:

• Przyczynia się stres związany z leczeniem cukrzycy niepokój ("Cukrzyca i niepokój: jest wiele powodów do niepokoju")
• Poczucie beznadziejności może przyczynić się do depresji („Cukrzyca i depresja: dwa trudne warunki do opanowania")
• Zbyt wysoki, zbyt niski lub zmienny poziom cukru we krwi ma negatywny wpływ na mózg, co może prowadzić do zaburzeń zdrowia psychicznego

Wzajemny czynnik ryzyka i pogarszające się nawzajem objawy wynikające z połączenia cukrzycy ze zdrowiem psychicznym tworzą błędne koło. Stres związany z cukrzycą oraz jego wpływ na mózg mogą powodować problemy ze zdrowiem psychicznym. To z kolei utrudnia radzenie sobie z cukrzycą i może zwiększać nasilenie choroby lub przyczyniać się do rozwoju choroby. Ten cykl może powodować dodatkowe problemy („Niekontrolowane powikłania cukrzycy i zdrowia psychicznego").

Problemy związane z łączem cukrzycy i zdrowia psychicznego

Życie z cukrzycą i stanem zdrowia psychicznego jest wyzwaniem i ma wiele konsekwencji:

• Obniżona jakość życia
• Słabe przestrzeganie leczenia cukrzycy i zdrowia psychicznego, co zwiększa nasilenie choroby
• Zwiększony koszt opieki
• Większa liczba wizyt w pogotowiu
• Więcej przyjęć do szpitala
• Większa absencja w szkole lub pracy, czasami skutkująca niepowodzeniem szkoły lub bezrobociem

Chociaż dodatkowe problemy i wyzwania mogą pojawić się, gdy ktoś ma zarówno cukrzycę, jak i stan zdrowia psychicznego, sytuacja nie jest wcale taka zła. Jak cukrzyca wpływa na twoje zdrowie psychiczne? To może być bardzo pozytywne. Gdy zdajesz sobie sprawę z wyzwań, możesz wykorzystać swój wgląd do opracowania planu leczenia i przestrzegania go, a także do uzyskania wsparcia. Wspólne zajęcie się cukrzycą i zdrowiem psychicznym może poprawić samopoczucie.

odniesienia do artykułów