Historia dwubiegunowej odmowy

Ta historia o dwubiegunowym zaprzeczeniu zaczyna się, gdy zaczynają się wszystkie historie - myślałem, że jestem księżną Windsor i siedemdziesięciu skrzynek sardynek, o których zapomniałem, że zamówiłem pojawiać się u moich drzwi. Oczywiście coś było nie tak. Nie wiedziałem o tym wtedy, ale zaprzeczałem zaburzeniu dwubiegunowemu.

Odmawianie Znaków Bipolarnych

Widziałem znaki ostrzegawcze, ale czy zwracałem uwagę? Zgadłeś. Nie, nie, nie zrobiłem tego. Lubię obrazowo opisywać moje doświadczenia z dwubiegunowy 1 jako przywiązany do torów kolejowych. Ślady zaczynają się trząść jak meksykańska fasola skacząca doświadczająca hipotermii; widzisz nadjeżdżające światła pędzącego pociągu i nic nie możesz na to poradzić. Bipolar jest złośliwy i rozerwa cię na strzępy. Potem, gdy pomyślisz, że burza się skończyła, da twojej duszy atomowy ślub.

Lata dwubiegunowej odmowy

Nie zawsze to wiedziałem. Przez lata zaprzeczałem. Nie byłem szalony. Oni byli szaleni. Paranoik złudzenia nie były złudzeniami. Istnieli, aby mnie chronić. Rząd naprawdę spiskował przeciwko mnie. Kamery nadzoru naprawdę mnie szpiegowały. Ludzie naprawdę zatruwali moje jedzenie. Zmiany nastroju nie były takie złe. Chodź, rozjaśnij się. Patrząc wstecz, widzę to ze smutkiem. Odmowa była moim mechanizmem radzenia sobie. Było to centrum ograniczonych informacji, na których wtedy działałem. Ale dlaczego? Dlaczego ktoś z tak poważną chorobą nie zaakceptowałby tego?

Według Julie Fast, która jest prawdopodobnie największym internetowym ekspertem od zaburzeń afektywnych dwubiegunowych, zaprzeczenie można postrzegać jako lęk przed przyszłością. Radzenie sobie z czymś niszczącym w chwili obecnej może wydawać się kilkoma wcieleniami. Biorąc pod uwagę średnią długość życia, żyjemy dłużej wraz z postępem technologii i wydaje się to koszmarem; więcej dziesięcioleci radzenia sobie z tymi demonami, każdego dnia hazardem. Jeśli to nie wystarczy, zaprzeczenie pogarsza mania. Julie mówi, jak wielu mówiło, mania czuje się fantastycznie. Mania mówi ci, że jesteś wyleczony. Nie potrzebujesz meds. Wrzuć je do kosza na śmieci.

Fight Denial of Bipolar - Uzyskaj pomoc

Statystyki są jeszcze bardziej przerażające. Bipolar nie robi rzeczy lekko. Bipolar idzie na całość. Według strony internetowej Bipolar Happens autor: Julie Fast, 50% osób z chorobą afektywną dwubiegunową odmawia uzyskania pomocy. A 50% ma problemy z alkoholem i narkotykami. Nie wspominając o niezliczonych problemach z komunikacją, relacjami międzyludzkimi, poczuciem własnej wartości i pracą. Dlatego pomoc jest niezbędna. Ale choć jest to kiepskie, wydaje się, że jest coraz lepiej. To jest powód, dla którego piszę ten wpis na blogu. Jestem żywym dowodem, że tak. Nie pójdę przeciwko tobie Buddzie ani Tony'emu Robbinsowi, ale muszę podkreślić: bądź szczery. Zaakceptuj pomoc. Proszenie o pomoc nie jest słabością, jest początkiem odbudowy życia. Pamiętaj również o postawieniu właściwej diagnozy. I kształć się. Przeczytaj wszystko, co możesz znaleźć na dwubiegunowej. Kiedy jesteś uzbrojony w wiedzę, nic cię nie powstrzyma.

Na koniec wybacz sobie. Nie żyj w żalu. Jeśli dam radę, ty też. Zrobisz to. Wiem, że będziesz. Trzymaj się, tygrysie i kochaj siebie.

Ten post został napisany przez:

Ridge Hardy mieszka z Bipolar 1 od 10 lat. Odnaleźć Ridge Hardy na Twitterze.

Być autor gościnny na blogu Your Mental Health, Przejdź tutaj.

Zdjęcie mpclemens.