Trzy wspólne mity na temat alkoholizmu

Trzy razy w tygodniu idę do Anonimowi Alkoholicy (AA) spotkania i powiedzenie „Nazywam się Becky, a ja jestem alkoholikiem”. Robię to już od ponad roku, a im dalej jestem trzeźwy, tym więcej się uczę. Istnieje wiele mitów alkoholizm, z których część wciąż uczę się akceptować jako mity. Ale rozpoznanie tych mitów jako takich jest kluczowe dla powrotu do zdrowia uzależnienie.

„Alkoholizm jest grzechem, a nie chorobą”.

To jeden mit Nie jestem pewien, czy wierzę, czy nie. Jako chrześcijanin wierzę, że Biblia uczy, że pijaństwo jest grzechem. Logiczny wniosek jest zatem taki, że alkoholizm jest grzechem. Ale tak nie jest.

Aby być grzechem, musimy mieć wybór w tej sprawie. Alkoholik nie ma wyboru. Alkoholik jest uzależniony fizycznie w połączeniu z przymusem psychicznym. Alkoholik wymagania alkohol i nie ma wyboru w tej sprawie. Możemy tylko odzyskać.

Pamiętam, jak pewnego świątecznego poranka wędrowałem po ulicach w poszukiwaniu drinka, ale przeszkodziło mu prawo stanowe zabraniające sprzedaży alkoholu w Boże Narodzenie. Pamiętam desperację - potrzebowałem tego drinka. Wtedy zdałem sobie sprawę, że mam problem.

Nauki medyczne klasyfikują uzależnienie jako chorobę. Czas, aby kościół zrobił to samo.

„Potrzebujesz tylko małej siły woli”.

Jest to zgodne z alkoholizmem jako mitem grzechu. Żadna siła woli nie jest w stanie pokonać choroby uzależnienia. Powinienem wiedzieć - jestem uparty jak muł z Missouri i próbowałem pokonać go samą siłą woli.

Pierwszym krokiem jest przyznanie się do bezsilności wobec uzależnienia i że życie jest niemożliwe do opanowania. Bezradność oznacza właśnie to - siła woli nie jest pomocna, podobnie jak cała dyscyplina na świecie. Życiem nie da się zarządzać właśnie dlatego, że siła woli i dyscyplina są bezużyteczne.

Przekonanie, że dyscyplina i siła woli są wystarczające, prowadzi do gorszego nawrotu niż przekonanie, że jest to choroba. Nawracamy, a następnie używamy więcej, aby zmiażdżyć nasze poczucie winy. Wiara w chorobę pozwala nam jednak uznać, że choroba nieustannie krąży, czekając, aż nas pochłonie. Nawracamy się, zdajemy sobie sprawę z naszego problemu, wracamy do programu.

„Alkoholizm nie jest taki zły”.

Sam mógłbym napisać cały post na temat tego mitu. Pamiętam, kiedy mój terapeuta z college'u zapytał, czy rozważam wzięcie udziału w spotkaniach AA. Odpowiedziałem: „Nie jest tak źle”.

„Myślę, że tak”, odpowiedziała, a ja niechętnie zgodziłem się pójść na spotkanie.

Na pierwszym spotkaniu nie przyznałem, że jestem alkoholikiem - po prostu powiedziałem, że mam „problem z piciem”. Odmowa zaprowadziła mnie z powrotem do baru.

Wiele lat później doradca kryzysowy powiedział mi, że gdybym był alkoholikiem, mój alkoholizm nie stanowiłby problemu. To najgorszy możliwy sposób na to spojrzeć. W AA nazywamy to „przypadkiem yets” - X się nie wydarzyło… jeszcze. Dawno, dawno temu byłem alkoholikiem, ale wraz z postępem mojego alkoholizmu sytuacja uległa zmianie. Alkoholizm jest postępującą i śmiertelną chorobą.

Uświadomienie sobie prawdy

Prawda o alkoholizmie jest taka, że ​​jest to postępująca choroba, której nie da się pokonać hartem ducha. Uświadomienie sobie tej prawdy jest pierwszym krokiem do wyzdrowienia.

Alkohol jest kłamcą. Jest „przebiegły, zaskakujący i potężny”. Alkohol zachęca nas do wierzenia w te mity, aby trzymać nas w zasięgu ręki. Pamiętaj, że nie możesz ufać umiejętności radzenia sobie, która ostatecznie chce cię widzieć martwym, tak jak alkohol.

Jakie są mity na temat nadużywania substancji, które słyszałeś i nauczyłeś się lekceważyć?

Możesz także znaleźć Becky Oberg na Google+, Facebook i Świergot i Linkedin.