Przyczyny i czynniki ryzyka depresji poporodowej
Czy zastanawiałeś się nad przyczynami depresji poporodowej i czynnikami ryzyka? Jeśli masz depresja poporodowa (PPD)lub jesteś w ciąży i martwisz się jej rozwojem, chęć poznania przyczyny i czynników ryzyka jest czymś naturalnym.
Depresja poporodowa jest chorobą z objawami podobnymi do innych postaci poważna depresja. Różnica polega na tym, że duża część PPD jest specyficzna dla porodu i dotyczy zarówno ciebie, jak i twojego noworodka. Objawy mogą rozpocząć się w czasie ciąży; częściej rozwijają się po porodzie.
Objawy obejmują długotrwały smutek, który cię przytłacza, utratę zainteresowania czynnościami i niezdolność do odczuwania ludzi - w tym dziecka. przyjemność i radość z matkowania niemowlęcia, poczucie winy i bezwartościowości oraz myśli samobójcze, samookaleczenia, a czasem krzywdzenia dziecko.
Zanim zbadamy przyczyny i czynniki ryzyka depresji poporodowej, ważne jest, aby wiedzieć, że zdecydowanie nie jesteś przyczyną swojego PPD. Objawami są myśli, uczucia i zachowania, których doświadczasz z powodu PPD.
Zgadzają się nawet eksperci w dziedzinie chorób psychicznych. Specjaliści z National Institute of Mental Health zauważają, że „Depresja poporodowa nie występuje z powodu czegoś, co matka robi lub nie robi” (Fakty dotyczące depresji poporodowej, n.d.).
Nie jesteś przyczyną, ani twoje dziecko. Przeanalizujmy prawdziwe przyczyny i czynniki ryzyka tej depresji charakterystycznej dla narodzin.
Przyczyny depresji poporodowej
Dokładna przyczyna depresji poporodowej jest nieznana. Naukowcy wiedzą, że może być wiele przyczyn lub czynników, takich jak
- Genetyka
- Wahania hormonalne
- Brak snu
Depresja poporodowa może mieć podłoże genetyczne. Posiadanie matki lub siostry, które przeszły przez to rodzaj depresji czasami może być przyczyną PPD. Nie każda kobieta, która ma najbliższego członka rodziny, który miał PPD, również rozwija tę chorobę, co oznacza, że genetyka nie zawsze jest przyczyną.
Zmiany hormonalne odgrywają znaczącą rolę w rozwoju PPD. Po porodzie ciało kobiety przygotowuje się do powrotu do stanu niebędącego w ciąży poprzez nagłe obniżenie poziomu estrogenu i progesteronu. Szybkie i drastyczne zmiany hormonalne mogą powodować zmiany w mózgu, które prowadzą do wahań nastroju, lęku i depresji. Ponadto pigułki antykoncepcyjne przyjmowane wkrótce po porodzie mogą przyczyniać się do wahań hormonalnych, które czasami powodują lub nasilają PPD.
Niedobór snu może być również przyczyną PPD. Zmniejszenie zarówno jakości, jak i ilości snu po urodzeniu dziecka jest raczej regułą niż wyjątkiem. Brak regenerującego snu utrudnia mózgowi i ciału powrót do zdrowia po ciąży i porodzie. Wyczerpanie zakłóca funkcjonowanie mózgu, przez co brak snu jest główną przyczyną depresji poporodowej.
Brak snu i zmiany hormonalne są wspólne dla każdej kobiety, która rodzi. W przypadku niektórych kobiet genetyka stoi za PPD. Jednak nie u każdego występuje depresja poporodowa. Około 15 procent kobiet go rozwija. Oprócz genetyki, zmian hormonalnych i deprywacji snu coś jeszcze musi przyczynić się do PPD. Inne rzeczy, znane jako czynniki ryzyka, mogą zwiększyć szanse, że kobieta dostanie PPD.
Czynniki ryzyka depresji poporodowej
Następujące sytuacje, chociaż nie powodują PPD, zwiększają ryzyko rozwoju kobiety:
- Trudności z zajściem w ciążę
- Dostarczanie wielokrotności
- Komplikacje podczas ciąży i / lub porodu
- Przedwczesny poród
- Problemy zdrowotne, które powodują hospitalizację dziecka
- Stresujące wydarzenia życiowe występujące podczas ciąży lub po porodzie
- Depresja lub lęk podczas ciąży
- PPD z poprzednimi dostawami
- Wcześniejsze zaburzenia nastroju
- Brak równowagi tarczycy
- Brak wsparcia
- Stosowanie substancji
Dane demograficzne mogą być również czynnikiem ryzyka depresji poporodowej. Badania wykazały, że kobiety cierpiące na te schorzenia są bardziej podatne na PPD:
- Trudności finansowe i / lub dochód poniżej średniej
- Niechciana ciąża
- Samotne macierzyństwo
- Młody wiek
Chociaż naukowcy zidentyfikowali czynniki, które mogą powodować lub zwiększać ryzyko rozwoju depresji poporodowej, nie ma jednego czynnika, który niewątpliwie powoduje PPD. Dokładny powód depresji poporodowej kobiety nie zawsze jest znany. To jest w porządku, ponieważ nawet nie znając przyczyny, możesz leczyć i zarządzać swoim PPD i kwitną. Możesz związać się ze swoim dzieckiem i cieszyć się jego wzrostem.
odniesienia do artykułów