Znaczenie relacji podczas nawrotu choroby psychicznej

Relacje podczas nawrotu choroby psychicznej mogą mieć kluczowe znaczenie dla powrotu do zdrowia. Wiele osób cierpiących na choroby psychiczne izoluje się i wycofuje społecznie jako objawy swojej choroby. Rozłączanie się ze światem i wycofywanie się we własnych myślach może być pocieszające bliskich to świetny sposób na czerpanie korzyści z twoich związków podczas choroby psychicznej recydywa.

Rola relacji podczas nawrotu choroby psychicznej

Kiedy jesteś w nawrocie - kiedy twój stan emocjonalny pogarsza się - trudno jest dokonać realistycznej oceny własnego stanu. Na przykład, jeśli jesteś bardzo przygnębiony, możesz widzieć siebie i wszystko wokół siebie w negatywny sposób. Jeśli izolujesz się wraz z depresyjnym nastrojem, może być trudno powstrzymać negatywne myśli, które często są plagą choroby. W takich przypadkach bliscy mogą zapewnić wsparcie emocjonalne, a nawet odwrócić uwagę, aby złagodzić nastrój. Dobry przyjaciel może zachęcić cię do opuszczenia domu lub nawet towarzyszenia ci w załatwianiu spraw, aby zwiększyć prawdopodobieństwo wykonania zadania. Inni przyjaciele i rodzina mogą przynieść ci jedzenie i zaoferować sprzątanie twojego mieszkania, gdy czujesz się ospały. Taka prosta pomoc może zapobiec poczuciu winy towarzyszącemu niektórym chorobom psychicznym i podkreślić znaczenie relacji podczas nawrotu choroby psychicznej.

Znajdź Tracey na Świergot, Facebook, i jej osobisty blog.