Zaburzenia schizoafektywne i radzenie sobie z kryzysem

Zaburzenia schizoafektywne / schizofrenia i radzenie sobie z kryzysem mogą stanowić wyzwanie. Mój mózg zawsze tworzy kryzysy. Nie mogę ich wyłączyć, chociaż wiem, że są częścią mojego schizoafektywny i ogólne zaburzenia lękowe. Po inicjał epizod psychotyczny, Najpierw zdiagnozowano u mnie schizofrenię, a następnie ponownie zdiagnozowano u mnie schizoafektywne zaburzenie. Schizofrenia obejmuje poważne, ale uleczalne, urojenia i halucynacje. Zaburzenie schizoafektywne jest rodzajem choroby afektywnej dwubiegunowej z łagodnymi objawami schizofrenii i dużo niepokoju tak często towarzyszy zaburzeniu afektywnemu dwubiegunowemu. Robię kryzysy z sytuacji, które z pewnością są niewygodne, ale w rzeczywistości nie są „końcem świata”. Tak więc, jak ludzie ze schizofrenią lub zaburzeniem schizoafektywnym, jak radzimy sobie z prawdziwymi kryzysami, gdy nasze mózgi są przyzwyczajone do przekształcania każdego drobiazgu w kryzys?

Zaburzenie schizoafektywne i kryzys żalu

Przekonałem się, że naprawdę dobrze radzę sobie w kryzysie i myślę, że dzieje się tak, ponieważ mając schorzenie schizoafektywne, zawsze przygotowuję się na taki kryzys. Innymi słowy, kiedy dzieje się coś złego, nie jest to zaskoczeniem.

Jednym z najtrudniejszych okresów kryzysu, jaki kiedykolwiek miałem, był mój bardzo bliski przyjaciel Josh i Paul zmarł z powodu samobójstwa w ciągu kilku miesięcy od siebie. Trudno pisać nawet teraz, ponad 12 lat po śmierci Josha i prawie 12 lat od śmierci Paula. I wiem, że nadal jest to trudne dla ich rodzin, więc zmieniłem ich nazwy. Ale muszę o tym napisać, ponieważ wciąż mnie to dotyczy. Śmierć Pawła była szczególnie bolesna, ponieważ podobnie jak ja zaburzenie afektywne dwubiegunowe. Oczywiście ich śmierć jest dla mnie emocjonalnie naładowanym tematem. Ale staram się podkreślić, że zajmowałem się śmiercią ludzi, których kochałem. I myślę, że częściowo dlatego, że zawsze szykuję się na mocne uderzenie z kryzysu.

Nie popełnijcie błędu: Josh i Paul umierający z powodu samobójstwa przerażili mnie, mówiąc wprost. Po śmierci Paula zaszyłem się w sypialni w domu moich rodziców, paliłem przez całą noc i całymi dniami spałem przez kilka tygodni. Te uczucia zostały przywołane wczoraj, kiedy słuchałem piosenki, The Swimmer przez Sleater-Kinney. W tym okresie wielokrotnie słuchałem tej piosenki. A wczoraj, mimo że uwielbiam tę piosenkę, musiałem ją wyłączyć. Słuchanie tego było teraz zbyt bolesne. Jestem zła, samolubna i mam tak wiele pytań. „Dlaczego?” Nie jest jednym z nich. My ze schizofrenią i zaburzeniami schizoafektywnymi wiemy zbyt dobrze. Co prowadzi mnie do sedna sprawy: czy jestem samobójcą? Na razie odpowiedź brzmi „nie”. Nigdy nie podjąłem poważnej próby. Nie chcę umrzeć.

Zaburzenie schizoafektywne czyni mnie ocalałym

Chodzi mi o mądrość ludową: jeśli zawsze oczekujesz najgorszego, nigdy się nie zawiedziesz. Tak, jestem gal-szklanką do połowy pustą. Ale taka jest zbroja. Choć byłem zdruzgotany - i nadal jestem - świadkiem śmierci moich przyjaciół, wiedziałem, jak poradzić sobie z sytuacją, gdy moje życie jest nienaruszone. Jestem ocalałym. I podoba mi się to, czy nie, schizoafektywne i ogólne zaburzenia lękowe sprawiły, że tak właśnie się stało.

Moje wideo o schizofrenii, zaburzeniach schizoafektywnych i żałobie

Zdjęcie Elizabeth Caudy.

Znajdź Elizabeth na Świergot, Google+, Facebook, i jej osobisty blog.

Elizabeth Caudy urodziła się w 1979 roku jako pisarz i fotograf. Pisze od piątego roku życia. Ma BFA z The School of the Art Institute of Chicago i MFA w fotografii z Columbia College Chicago. Mieszka poza Chicago ze swoim mężem Tomem. Znajdź Elizabeth na Google+ i dalej jej osobisty blog.