Udowodniono związek z urazami głowy i lękami

Uraz głowy i lęk (i inne konsekwencje związane ze zdrowiem psychicznym, takie jak depresja i zespół stresu pourazowego [PTSD]) są powiązane, a neuronaukowcy coraz lepiej rozumieją i potrafią wyjaśnić, dlaczego. Odkrywają to wstrząsy mózgu mogą wywoływać nowy niepokóji mogą pogorszyć istniejące niepokój. Ten związek między urazem głowy a lękiem jest ważny.

Uraz głowy zdiagnozowany jako wstrząs mózgu wynika z uderzenia w głowę i jest uważany za łagodny uraz mózgu (TBI). Są tylko „łagodne”, ponieważ nie zagrażają bezpośrednio życiu. Jednak wstrząsy mózgu są poważne i mogą mieć długoterminowe konsekwencje dla naszego zdrowia psychicznego - w tym naszego niepokoju.

Objawy niepokoju po urazie głowy

Niezależnie od tego, czy odczuwasz niepokój przez pewien czas, zanim doznałeś urazu głowy, czy też niepokój jest nowy po urazie, objawy mogą być podobne. Objawy lękowe post-TBI może obejmować, ale nie ogranicza się do:

• Niejasne, niespokojne uczucie, które nie ustępuje lub ustępuje tylko po to, by wrócić
instagram viewer
• Niepokój, uczucie podenerwowania lub nerwowość
• Poczucie, że wyskoczysz ze skóry
• Niemożność spokoju
• Wyścigi myśli
• Ból głowy lub pieczenie (objaw uszkodzenia mózgu i / lub powikłań, ból głowy powinien ocenić lekarz)
• Nadmierne obawy o inne objawy uszkodzenia mózgu
• Strach przed ponownym zranieniem i powrotem do tego, co spowodowało wstrząs mózgu
• Ogólny niepokój, w tym „co-jeśli” o twojej przyszłości z urazem mózgu

Sprawdzone połączenie urazu mózgu i lęku

Do niedawna wielu specjalistów oficjalnie nie uznało związku między lękiem a głową uraz, ponieważ nie było definitywnego dowodu, że widzieli, że uszkodzenie mózgu może powodować niepokój. Lęk był czasem przypisywany „po prostu zbyt dużemu zmartwieniu” i odrzucany. Z pewnością wielu uważało, że logiczne jest istnienie połączenia, ale bez dowodu nie mogliby na nie zareagować.

Myślę, że większość ludzi, którzy doświadczyli lęku po urazie mózgu, w tym ja, byłaby w stanie sprawdzić, czy istnieje związek między urazem głowy a lękiem. Wreszcie, badania nadążają za tym, co od dawna wiedzieli ci, którzy przeżyli TBI: wstrząs mózgu uszkadza mózg w sposób, który powoduje niepokój.

Mózg może zostać uszkodzony na różne sposoby (Brouhard, R.), z których wszystkie obejmują ścinanie, rozrywanie lub skręcanie tkanek, a także na poziomie neurologicznym, aksonach i dendrytach. Kiedy jest uszkodzenie części mózgu związane z lękiem, istniejący niepokój może się pogorszyć i może rozwinąć się nowy niepokój.

W 2015 r. Badacze byli w stanie zobaczyć uszkodzenie mózgu, które spowodowało niepokój, wykorzystując do porównania rodzaj MRI zwany obrazowaniem tensora dyfuzji mózgi pacjentów z wstrząsem mózgu, którzy doświadczyli lęku u osób cierpiących na wstrząs mózgu, którzy tego nie zrobili (skutki wstrząsu u wszystkich są wyjątkowy).

Nic dziwnego, że obrazowanie wykazało uszkodzenie mózgu osób, które doświadczyły niepokoju. Jest pewien obszar mózgu zwany vermis, a funkcjonowanie istoty białej w tym obszarze było zaburzone (Cara, E.).

Ci z nas, którzy doświadczyli obu, prawdopodobnie zawsze wiedzieli, że istnieje związek między urazem głowy a lękiem. Wreszcie neuronaukowcy widzą to sami i dowiadują się, dlaczego. Może to prowadzić do nowych i lepszych metod leczenia lęku związanego z wstrząsem mózgu.

Źródła

Brouhard, R. (2017.) Różnica między wstrząsami mózgu a urazami mózgu. Bardzo dobrze.

Cara, E. (2015). Ludzie, którzy cierpią na depresję i lęk po traumatycznym urazie mózgu, mogą uszkodzić białą materię. Medical Daily.

Tanya J. Peterson jest autorem 101 sposobów na powstrzymanie lęku, 5-minutowego dziennika lęku, Dziennika uważności na niepokój, Uważności Zeszyt ćwiczeń na niepokój, uwolnij się: terapia akceptacji i zaangażowania w 3 krokach oraz pięć wielokrotnie nagradzanych, nagradzanych powieści o zdrowiu psychicznym wyzwania. Mówi także w całym kraju o zdrowiu psychicznym. Znajdź ją na jej strona internetowa, Facebook, Instagram, i Świergot.