Czy moje dziecko kiedykolwiek będzie miało najlepszego przyjaciela?

Czy jest coś smutniejszego - lub bardziej przerażającego dla rodziców - niż dziecko z zaburzeniami deficytu uwagi (ADHD lub ADD), który ma problemy z robieniem przyjaciele?

Weź ośmioletniego Josha, który stoi sam na skraju placu zabaw i patrzy, jak bawią się inne dzieci. Chciałby do nich dołączyć, ale nie ma pojęcia, jak to zrobić. Jedenastoletnia Tina siedzi we werandzie we łzach. Z następnego bloku słyszy dźwięki przyjęcia urodzinowego, na które nie została zaproszona - chociaż myślała, że ​​urodzinowa dziewczyna jest jej dobrą przyjaciółką. Czternastoletni Tom spędza cały swój wolny czas sam na sobie komputer. Nikt go nie woła, a on nie woła nikogo.

„Rodzice rozpadają się, płacząc z powodu dziecka Problemy z przyjaźnią z ADHD," mówi Richard Lavoie, specjalista ds. edukacji specjalnej w Barnstable, Massachusetts, i autor To tyle pracy, aby być twoim przyjacielem. „I nigdy nie chodzi o naukowców. Zawsze chodzi o ból izolacji społecznej, przed którym stoi dziecko. ”Rodzice chcą wiedzieć, jak pomóc dzieciom w nawiązywaniu przyjaźni.

Trudno przecenić znaczenie przyjaźni. Mary Fowler, autor Fair Haven z New Jersey Może znasz moją nastolatkę a matka syna z ADHD, mówi, że posiadanie bliskich przyjaciół z dzieciństwa może zrobić „różnicę między tym, co się dzieje dobrze, a tym, że staje się trudnym do opanowania nastolatkiem, porzuceniem i nadużyciem substancje i mając problem z prawem ”. Eksperci twierdzą, że pozytywne relacje społeczne w dzieciństwie są lepszym predyktorem szczęścia dorosłych niż I.Q. lub akademicki osiągnięcie. „Przyjaźnie nie są luksusem” - mówi Lavoie. „Są koniecznością”.

Kiedy dzieci z ADHD Miss Cue i brak umiejętności

Wszyscy rodzice martwią się o przyjaźnie swoich dzieci. Ale dla rodziców dzieci z ADHD obawy są szczególnie naglące. Making and utrzymywanie przyjaciół wymaga setki umiejętności - mówienie, słuchanie, dzielenie się, empatia i tak dalej. Te umiejętności nie przychodzą naturalnie u dzieci z ADHD.

[Bezpłatne pobieranie: 14 sposobów, aby pomóc dziecku z ADHD poznać przyjaciół]

„Tęsknią za wskazówkami społecznymi, których inne dzieci uczą się przez osmozę”, mówi Carol Brady, Ph. D., psycholog kliniczny w prywatnej praktyce w Houston. „Posiadanie ADHD przypomina oglądanie sześciu telewizorów jednocześnie. Kiedy decydujesz, na którą należy zwrócić uwagę, przechodzą obok ciebie pewne subtelne informacje ”.

Dzieci z ADHD mają problemy z przyjaźnią z różnych powodów. Niektórzy po prostu nie są dobrymi słuchaczami. Inni odpychają potencjalnych przyjaciół przez ich impulsywność - na przykład usuwając niemiłe komentarze. Mama na Hawajach mówi, że jej „matka-kura” alienuje inne dzieci, próbując zarządzać ich życiem.

W niektórych przypadkach nie jest jasne, na czym dokładnie polega problem. „Myślę, że niektóre dzieci mają wokół siebie atmosferę, którą inne dzieci wybierają jako cel”, mówi jeden z nich matka, zmęczona latami niepokoju o niezręczność dziecka i izolację społeczną z powodu ADHD.

Dla małych dzieci brak umiejętności społecznych nie może stanowić poważnego problemu. Jeśli na przykład sześciolatek mówi lub robi coś niestosownego, inne dzieci mogą zapytać dlaczego, ale raczej nie obrażą się. Co więcej, małe dzieci zazwyczaj mają praktycznego „dyrektora społecznego” - rodzica lub opiekuna, który prosi nie tylko o umawianie się na randki, ale także pozostaje pod ręką, aby mieć pewność, że pójdą gładko.

[Bezpłatne seminarium internetowe: Budowanie umiejętności konwersacyjnych u dzieci z ADHD]

Ale gdy dzieci się starzeją, interakcje społeczne stają się bardziej skomplikowane, a dzieci z ADHD pozostają w tyle. Tak było z pewnością w przypadku 15-letniego Jaya Edmonda z Burlington w Karolinie Północnej. Matka Jaya, Jodi, mówi, że jego dziwne komentarze i destrukcyjne zachowanie stały się dla jego rówieśników zbyt duże. „Dzieci, z którymi zaprzyjaźnił się, zaczęły wyraźnie chodzić” - mówi. „W gimnazjum był znaczącym dzieckiem. Im bardziej dzieci go odpychały, tym bardziej oburzające było jego zachowanie.

Co z nastolatkami? „W szkole średniej rodzice wszystkich dzieci muszą się wycofać i pozwolić im zarządzać swoimi relacjami” - mówi dr Rick Zakreski, psycholog kliniczny w Shrewsbury w stanie New Jersey. „W liceum zwykle jest tak wiele możliwych działań, że prawdopodobnie znajdą niszę. Zachować otwarty umysł. Nie oceniaj jego grupy po wyglądzie. Gotyckie dzieciaki mogą wyglądać przerażająco, ale w rzeczywistości mogą być mniej uzależnione od narkotyków niż bardziej czyste dzieci. ”

Ale nie wycofuj się za daleko: ostatnie badanie prawie 12.000 równiarki od siódmej do dwunastej klasy odkryło, że nastolatki, które mają ciepło relacje z rodzicami - gdzie dzielą się czynnościami, często rozmawiają i są ze sobą przywiązani - również mają dobre strony przyjaźnie.

W jaki sposób zaangażowanie rodziców pomaga dzieciom z ADHD zaprzyjaźnić się?

Zaangażowanie rodziców jest niezbędne, aby dzieci z ADHD miały się zaprzyjaźnić. Może to oznaczać coś tak prostego, jak pomoc dziecku w rozpoczęciu konwersacji i „nadzorowanie z okna”, jak to ujął jeden z rodziców. Może to oznaczać wysiłek skierowania dziecka do innego miasta, aby odwiedzić potencjalnego przyjaciela. Może to oznaczać uczęszczanie na warsztaty dla rodziców prowadzone w połączeniu z klasą przyjaźni dziecka lub rozmowę z terapeutą dziecka.

„Jedną z najcięższych prac, jakie wykonuję, są rodzice dzieci z ADHD”, mówi Avie Lumpkin, trener ADHD w Alameda w Kalifornii. „Są dobrymi rodzicami i ciężko pracowali, ale mogą próbować wszystkich tradycyjnych rzeczy dla rodziców, które nie działają z nimi dzieci ”. Dzieci z ADHD często nie mają poczucia, jak są postrzegane przez swoich rówieśników i popełniają społeczne gafy, nie zdając sobie sprawy, że zrobione tak. Kolejne dziecko da im szansę, a oni nie zdadzą sobie sprawy z tego, że przed chwilą nazwanie go „dupkiem” miało coś do zrobienia. Albo nie będą mieli pojęcia, że ​​gra się rozpadła, bo ciągle ignorowali zasady.

Aby pomóc tym dzieciom, Lavoie wzywa rodziców do przeprowadzenia tego, co nazywa „autopsją społeczną”. Są to spotkania, na których rodzice i dziecko rozmawiają o tym, co poszło nie tak, dlaczego tak się stało i co dziecko może (nie powinno) zrobić inaczej czas. Bądź tak wrażliwy i taktowny w stosunku do swojego dziecka, jak w przypadku bliskiego dorosłego przyjaciela; zbyt wiele negatywnych opinii może zaszkodzić samoocenie dziecka. Oczywiście, jeśli Twoje dziecko miało udaną interakcję, pogratuluj mu.

Według Michaela Thompsona, autora Najlepsi przyjaciele, najgorsi wrogowie, jedną z najbardziej skutecznych rzeczy, jakie mogą zrobić rodzice, jest dawanie dobrego przykładu. Oprócz częstych spotkań towarzyskich z przyjaciółmi i krewnymi oznacza to także wysiłek zawarcia przyjaźni z rodzicami rówieśników twojego dziecka. Thompson zaleca także pozyskanie wsparcia nauczycieli dziecka i pozostawanie w kontakcie ze społecznością poprzez kluby, wspólnoty religijne i tak dalej.

W jaki sposób leki odgrywają rolę w umiejętnościach społecznych ADHD?

Jeśli impulsywna, dominująca w zachowaniu gra, przerywanie, przeskakiwanie od jednej rzeczy do drugiej powstrzymuje inne dzieci, prawdopodobnie leki są konieczne. W rzeczywistości Twoje dziecko może wymagać „opieki medycznej” nawet po zakończeniu dnia szkolnego. „Dzieci, które mają problemy z umiejętnościami społecznymi, mogą potrzebować lekarstw przez cały dzień, każdego dnia” - mówi Carole Watkins, M.D., psychiatra z Baltimore.

Dojrzewanie może spowodować nowe spojrzenie na lek lub dawkę. Lumpkin mówi: „Kiedy hormony zaczną się zmieniać, to, co działało do tego momentu, prawdopodobnie będzie musiało zostać zmienione”.

DODAJ same leki mogą nie wystarczyć. Pewna mama z Hartford w stanie Wisconsin odkryła, że ​​tymczasowe dodanie leku przeciwpsychotycznego Risperdal na zwykłe leki ADHD jej syna miało podwójną korzyść. „To go uspokoiło” - mówi. „Poszedł do szkoły A i B, dzięki czemu mógł się zaprzyjaźnić”.

Jak grupy i zespoły mogą pomóc dzieciom z ADHD

Syn Stephanie Bixler, Matthew, lat 9, od lat zmaga się z przyjaźnią. „Odepchnął każde dziecko, które próbowało być jego przyjacielem”, mówi Bixler, mieszkaniec Lemoore w Kalifornii. „Jego gra była tak chaotyczna, że ​​inni z trudem chcieli być przy nim. Był także zachłanny swoimi zabawkami. ”

Uznaje sport zespołowy za znaczny sukces Matthew. „Zaczął zdawać sobie sprawę, że wszystko nie było o nim” - mówi. „Gdy koncepcja zespołu zatonąła, przelała się jego gra. Po dwóch sezonach baseballu i dwóch sezonach piłki nożnej widzimy, jak rozwija zdrowe przyjaźnie. ”

Ale jeśli twoje dziecko wyraża zainteresowanie Little League lub inną zorganizowaną organizacją sportową, postępuj ostrożnie. Zadzwoń do trenera przed pierwszą praktyką i przedyskutuj, czy Twoje dziecko będzie pasować. Jeśli zdecydujesz się na skok, towarzysz swojemu dziecku na spotkanie z trenerem lub innym dzieckiem, które będzie w drużynie przed pierwsze spotkanie. Pamiętaj, że przejścia są trudne dla osób z ADHD.

Dla wielu dzieci z ADHD lepszym rozwiązaniem może być zaangażowanie się w „grupę przyjaźni”.

Jak rodzice mogą zachować cierpliwość i perspektywę?

Ostatecznie większość dzieci odizolowanych społecznie odnajduje drogę. Lepiej sobie radzą ze swoim zachowaniem, a także mają szersze spojrzenie na dynamikę przyjaźni. A kiedy dzieci osiągają wiek dojrzewania, mają tendencję do działania z silną chęcią „dopasowania się”. Jak to ujęła Zakreski: „W szkole średniej ogromna większość dzieci z ADHD kończy się gdzieś”.

Ci sami eksperci, którzy zalecają zaangażowanie rodziców (i którzy doradzają dzieciom, które wydają się utknąć w roli samotnego wilka), twierdzą, że ważne jest, aby rodzice się nie martwili zbyt dużo o dziecku izolowanym społecznie.

Dziecko nie musi być w grupie „w” ani zapraszać na wiele imprez. W rzeczywistości badania pokazują, że posiadanie choćby jednego bliskiego przyjaciela wystarczy, aby rozwinąć społeczną pewność siebie. Ten przyjaciel nie musi nawet być rówieśnikiem. „Może to być sąsiad, nauczyciel, dziadek” - mówi Lumpkin. „Po nawiązaniu tego połączenia dzieci mogą stać się narzędziem do słuchania i wprowadzania zmian w ich życiu”.

Dokuczanie i żartobliwe rozmowy są nieuniknioną częścią dzieciństwa, ale dzieci z ADHD często nie wiedzą, jak odpowiedzieć. Rodzice powinni zachęcać swoje dzieci do przeciwstawiania się drażnieniu bez przesadnego reagowania, co może eskalować problem.

[Parent-to-Parent: Jak pomagasz dziecku zaprzyjaźnić się?]

Zaktualizowano 11 kwietnia 2019 r