Omówienie leczenia ADHD: psychoterapia
Pomocna okazała się terapia behawioralna jako leczenie ADHD u dzieci i dorosłych. Terapia behawioralna dla ADHD obejmuje pracę nad interakcjami społecznymi, umiejętności organizacyjne i trening relaksacyjny.
Leczenie behawioralne ADHD obejmuje dostosowanie środowiska w celu promowania bardziej udanych interakcji społecznych. Takie korekty obejmują tworzenie większej struktury i zachęcanie do rutyny.
Zachowanie Leczenie dzieciństwa ADHD
Dzieci z ADHD mogą potrzebować pomocy w organizacji życia. Dlatego kilka prostych interwencji do wypróbowania to:
- Utwórz harmonogram. Upewnij się, że twoje dziecko ma taką samą rutynę każdego dnia. Harmonogram powinien obejmować czas pracy domowej i czas na zabawę. Opublikuj ten harmonogram w widocznym miejscu w domu.
- Pomóż dziecku zorganizować przedmioty codziennego użytku. Pracuj z dzieckiem, aby mieć miejsce na wszystko. Obejmuje to odzież, plecaki i przybory szkolne.
Pamiętaj, że dzieci z ADHD potrzebują spójnych zasad, które mogą z łatwością stosować. Gdy twoje dziecko przestrzega zasad, powinno być nagradzane.
Zachowanie Leczenie dorosłych ADHD
ADHD u dorosłych można leczyć jednym lub kilkoma z poniższych:
- Indywidualna terapia poznawcza i behawioralna w celu zwiększenia samooceny
- Trening relaksacyjny i zarządzanie stresem w celu zmniejszenia lęku i stresu
- Coaching behawioralny mający na celu nauczenie strategii organizacji domu i pracy
- Coaching pracy lub mentoring w celu wspierania lepszych relacji roboczych i poprawy wydajności w miejscu pracy
- Edukacja i terapia rodzinna
Kolejny: Tabela leków ADHD
~ artykuły biblioteki adhd
~ wszystkie artykuły dodaj / dodaj
