Czy istnieje piętno zdrowia niewerbalnego zdrowia psychicznego?

Wierzę, że są dwa rodzaje piętno: werbalne i niewerbalne piętno zdrowia psychicznego. Często myślimy o napiętnowaniu choroby psychicznej jako o tym, co mówią ludzie. W ten sposób zapominamy, że istnieje niewerbalne piętno zdrowia psychicznego i może mieć tak samo negatywny wpływ jak werbalne piętno. Ale co obejmuje piętno niewerbalnego zdrowia psychicznego?

Co to jest niewerbalne piętno zdrowia psychicznego?

Widzę niewypowiedziane piętno zdrowia psychicznego przede wszystkim jako zachowania ludzi wobec osób chorych psychicznie. Chociaż wielu nie twierdziło by, że tego unikania, dyskryminacja, i znęcanie się wszystko to może wpływać na zachowanie stygmatyzujące, istnieje jeden rodzaj zachowania, które moim zdaniem jest w dużym stopniu aspektem piętna.

W ten sposób ludzie patrzą na nas z powodu naszych chorób psychicznych.

Ludzie spierali się ze mną w tej sprawie i widziałem, że więcej niż jedna osoba podziela pogląd, że inni są zbyt zajęci martwieniem się o siebie, aby mieć jakiekolwiek myśli o nas („

Mówię z doświadczenia. Niejednokrotnie przyłapałem ludzi na dziwnych i brudnych spojrzeniach na mojej bliznowatej skórze lub na wycofywaniu się w trakcie depresji lub niepokoju. I tak, wiem, kiedy ludzie patrzą na mnie w określony sposób. Dorastając w obliczu zarówno werbalnego, jak i niewerbalnego piętna zdrowia psychicznego, nauczyłem się odróżniać stygmatyzowane spojrzenia od osób, które po prostu patrzą w moją stronę.

Podział: jak ludzie mogą wyglądać napiętnująco?

Jak prosty wygląd może być piętnem? To zależy od wyglądu i reakcji. Używając mojej bliznowatej skóry jako przykładu, istnieje bardzo wyraźna różnica w ludziach szukających troski lub ciekawości i ludziach obrzydzonych. Krótko mówiąc, niektórzy ludzie nie są dobrzy w wychwytywaniu swoich emocji, zanim nadadzą swoje twarze. Myślę, że wszyscy możemy rozpoznać brudne spojrzenie, gdy mamy do czynienia z jednym.

Może po prostu dlatego, że żyję w skórze, którą mam, ale jestem słusznie zdezorientowany, jak niepokój nie jest pierwszą reakcją. Mój umysł nigdy nie podskakuje z obrzydzeniem; Jestem bardziej skłonny zadawać pytania i poznawać ludzkie historie.

Wpływ piętna niewerbalnego zdrowia psychicznego

Piętno niewerbalne zdrowia psychicznego ma sposób na grę głową nawet bardziej niż piętno werbalne. Piętno słowne jest zazwyczaj dość wyraźne. Piętno niewerbalne może cię opuścić przesłuchanie, jeśli przesadzasz lub źle interpretują sposób, w jaki ludzie zachowują się w stosunku do ciebie i patrzą na ciebie. A ludzie wokół ciebie prawdopodobnie powiedzą, że ty też. Wróć do tego, o czym wspominałem, że ludzie są zbyt zatroskani sobą, aby dbać o to, jak wyglądają inni. Zostałem oskarżony o szukanie uwagi o pisaniu o kimś, kto z obrzydzeniem wpatrywał się w moje blizny.

Nie chcę powiedzieć, że każde nieoczekiwane działanie lub spojrzenie powinno być oznaczone jako piętno. Jednak świadomość różnych warstw piętna zdrowia psychicznego i jego wpływu na ludzi jest ważna w naszych wysiłkach na rzecz jego likwidacji. Kiedy wiemy, z czym mamy do czynienia, możemy nauczyć się, jak sobie z tym poradzić bardziej skutecznie.

Laura Barton jest pisarzem beletrystycznym i non-fiction z regionu Niagara w Ontario w Kanadzie. Znajdź ją na Świergot, Facebook, Instagram, i Goodreads.