Codzienna afirmacja, by poczuć więcej miłości i szczęścia

Codzienne potwierdzenie miłości i szczęścia może zmienić sposób, w jaki doświadczasz świata. Wielu z nas żyje z chorobą psychiczną czuć się niekochanym czasami, jeśli nie stale. To uczucie może być spowodowane przez nasze własne negatywne cykle myślowe lub według faktycznych wydarzeń. Czasami partner kończy związek z powodu choroby psychicznej, która może być bolesna. Innym razem partner, który nie rozumie naszych różnych potrzeb, może zostać z nami, ale może stać się obelżywy lub po prostu nie wspierać. Ten brak miłości i szczęścia jeszcze bardziej odbija się na naszym zdrowiu psychicznym.

Jednak codzienna afirmacja miłości i błogości jest potężnym sposobem na interwencję w cykl nieprzyjaznych myśli. Zawieś jeden w miejscu, które zobaczysz każdego dnia. Dla mnie tablica w mojej apteczce łazienkowej służy jako idealne miejsce do codziennych afirmacji.

Moja wybrana codzienna afirmacja miłości i szczęścia

Potwierdzenie miłości i błogości, na które patrzyłem codziennie przez kilka miesięcy, to następujący cytat z nieznanego źródła:

„Trzymaj się z dala od ludzi, którzy sprawiają, że czujesz, że trudno cię kochać”.

Ta afirmacja przypomniała mi, że mam mądrze wybierać nie tylko w odniesieniu do moich partnerów, ale także w przypadku moich przyjaciół.

Ta codzienna afirmacja służy jako wskazówka, aby uniknąć wyboru partnera lub pozostania z nim, który stale negatywnie mówi o twojej chorobie psychicznej, czy to prywatnie wobec ciebie, czy przed innymi. Rola partnera powinna raczej polegać na tym, abyś czuł się nieskończenie kochany. Tego rodzaju bezwarunkowa miłość obejmuje każdą część ciebie, nawet te, które w tobie nie lubią. Obejmuje kochanie swojej choroby psychicznej i wszystkiego, co się z nią wiąże.

Podobnie znajomi, którzy twierdzą, że nie radzą sobie z chorobą psychiczną lub nie są w stanie zaoferować potrzebnego rodzaju wsparcia, mogą sprawić, że poczujesz się trudny do kochania („Dzięki Bipolar zawsze wiesz, kim są twoi przyjaciele"). Jeśli masz przyjaciół, którzy sprawiają, że czujesz, że cię tolerują lub mają do czynienia z tobą, nie zapewniają miłości i szczęścia. Trzymaj się z dala od nich, ponieważ przyjaciele, którzy zasługują na twój czas, to ci, którzy sprawiają, że czujesz się z natury kochany.

Dlaczego ta codzienna afirmacja zwiększa miłość i błogość

Kochanie kogoś z chorobą psychiczną nie jest dla wszystkich. Nie wszyscy potencjalni partnerzy będą mogli wspierać cię i współpracować z Tobą w sposób, który najlepiej działa na Twoje zdrowie. Chociaż czasem może to być trudna prawda, zwłaszcza jeśli oznacza to, że twoja miłość do kogoś innego nie jest właściwie odwzajemniona, w rzeczywistości jest to również zaleta. To dodatkowe kryterium pomaga zawęzić pulę potencjalnych partnerów i zapewnia wyróżnienie właściwego partnerstwa. Trzymanie pod ręką tej afirmacji może pomóc ci w zerwaniu, które cię dokonało czuć się jak towar uszkodzony.

Im więcej nauczysz się trzymać z dala od ludzi, którzy traktują cię tak, jak trudno cię kochać, tym wyraźniej będziesz w stanie rozpoznać prawdziwą bezwarunkową miłość. Czytajcie i wypowiadajcie tę afirmację codziennie i obserwujcie, jak rośnie wasza miłość i błogość.