Cięcie samookaleczeń: wycinanie siebie w celu złagodzenia bólu emocjonalnego

Cięcie siebie jest czymś, o czym wielu ludzi nigdy by nie pomyślało, a jednak dla innych, samookaleczenie w formie cięcia może być czymś, co robią regularnie. Cięcie jest również znane jako jedno rodzaj samookaleczenia, samookaleczenia lub samookaleczenia. Ludzie mogą się skaleczyć, aby użyć bólu fizycznego, aby złagodzić ból emocjonalny, który odczuwają, ale nie mogą sobie z tym poradzić.

Jedno z badań wykazało, że wśród studentów, którzy doznali samookaleczeń, ponad 33% zraniło się skaleczeniem.¹ Kobiety częściej się przecinają niż mężczyźni.

Co to jest cięcie?

Cięcie samookaleczające wykonuje się za każdym razem, gdy celowo złamiesz skórę i sprawisz, że zacznie krwawić. Cięcie można wykonać nożem, żyletką lub tłuczonym szkłem. Cięcia nie muszą być głębokie, aby uznać je za samookaleczenie. Cięcie wykonuje się często na rękach, nadgarstkach, rękach, udach i brzuchu.

Ludzie zwykle kłamią na temat oznaki cięcia lub zatuszuj je. Na przykład osoba może obwiniać kota o zadrapania lub skaleczenia. Samookaleczenia często są również ukryte przez odzież. Można to zobaczyć, gdy ktoś nalega na noszenie długich rękawów lub spodni nawet przy bardzo upalnej pogodzie. (Jeśli się skaleczysz, dowiedz się, jak to wyjaśnić

blizny samookaleczające do innych.)

Ciąć się. Dlaczego?

Powody, dla których ludzie dokonują samookaleczeń przez cięcie, są różne, ale często jest to łagodzenie emocjonalnego bólu i, paradoksalnie, drętwienia. (Więcej na dlaczego ludzie samookaleczają się.)

Kiedy dana osoba jest przytłoczona bolesnymi emocjami, czasami nie wie, jak sobie z tym poradzić; to wtedy osoba może samookaleczać się, skaleczyć. Te silne emocje mogą być powiązane z intensywną presją, problemami w szkole lub związku, lękiem lub sytuacjami, których osoba nie może zmienić. Fizyczny ból związany z samookaleczeniem, cięciem przypomina zastawkę uwalniającą ból emocjonalny. Ktoś może zobaczyć, jak uwalnianie krwi jest podobne do uwalniania silnych uczuć, które mają w sobie.

Inni samookaleczają się przez skaleczenie, ponieważ czują się odrętwiali, a ból samookaleczenia pozwala im coś poczuć. Niektórzy nawet twierdzą, że cięcie zapewnia przypływ energii, chociaż jest to rzadkie.

Cięcie pozwala również osobie wyrazić ból, gdy nie zna innego sposobu na wyrażenie go. Widoczne samookaleczenie po cięciu staje się oznaką bólu i formą komunikacji.

Ludzie mogą również samookaleczać się przez cięcie, ponieważ:²

• Chcą kontrolować swoje ciało i umysł
• Chcą odwrócić uwagę od innych problemów
• Chcą się oczyścić
• Czują potrzebę odtworzenia traumy w celu jej rozwiązania
• Chcą chronić innych przed bólem emocjonalnym

Informacje o jak przestać się ciąć jest tutaj.

Samookaleczenie poprzez cięcie jako objaw zaburzenia psychicznego

Cięcie może być również oznaką podstawowego zaburzenia psychicznego. Podczas gdy wiele osób angażuje się w samookaleczanie z powodu stresorów życiowych, inni robią to, ponieważ mają niezdiagnozowane zaburzenie zdrowia psychicznego. Osoba, która samookalecza się przez cięcie, może mieć:

• Depresja
• Zaburzenie afektywne dwubiegunowe
• Zaburzenie osobowości borderline
• Zaburzenie psychotyczne
• Zaburzenie używania substancji

Bez względu na powody, dla których warto się skaleczyć, skutecznie pomoc przy cięciu i leczenie przy cięciu jest dostępny. Podczas samookaleczenie samopomoc metody mogą być stosowane, noże do samookaleczeń powinny szukać profesjonalnej pomocy w rozwiązaniu tego problemu.

odniesienia do artykułów